リージェント台北 Health Club and Sauna 健身倶楽部

台湾旅行からの、初海外サウナへ

新鮮な体験ができました。

ルールもよくわからないまま浴場にはいると、
係の方がカタコトの日本語で、
ココは靴箱
ココで服脱いで
ココでまずシャワー浴びて体洗って
（浴びるまで待っててくれていた）
ココは水、あっちが暑い方
こっちはサウナ

と手取り足取り教えてくれました。

色々なブログを拝見してびびっていましたが、男性はシャワーキャップは不要でした。

サウナがっつり入った後のシングル水風呂が効きます…さらにその後の休憩スペースでのゴロゴロもたまりません。

口コミも色々見てましたが、思っていたよりも全然キレイ、優しい人の多いお風呂でした〜

臭豆腐

くっっっさ

◎朝は快適◎

朝ご飯後のラストサウナタイム。
7:50頃IN。
また台北のローカルな方達が大勢、かと思えば、なんと数人だけ。しかも年齢層が若い(30-40代くらい)。
サウナもほぼ貸切。特に8:30くらいからは浴室貸切状態の時間も長い。快適。

水風呂、チラーが効くまで時間がかかるのか、16度くらいでちょうどいい感じ。
プールみたいなエリアは、泳いでいる人いたが、よく見れば泳いでも頭つけてもダメって注意書きが。
まあ、スマホも持ち込み禁止って書いてでも、みんな持ち込んでる🤣

スチーム、そして昨日気づかなかったクールルームも堪能。旅の締めくくりにいいサ活になった。

朝食ブッフェ

食べ物はめっちゃうまい。台湾、日本、韓国料理いろいろある。

◎久々の台北ホテルサウナ◎

旅の最後は台北。
初めてのRegent泊。
ホテルはすごい、と思える部分と、ちょっと…と思う部分とあるなあ、という印象。ちょっと期待が大きかったか。

まずは屋上の温水プールで軽くウォークとスイム。
で、B3の温浴施設へ。これがやや難。
エレベーターが客室とは別で、一台で宴会場、駐車場、サウナ、ジム、レストラン、ショップ兼用で17時台とかはなかなか乗れない。

受付でロッカーのバンドをもらって中へ。
最初勝手が分からず、土足で入ってしまった😅
スタッフの方のアテンドで、入り口にあるABCDEFG…とあるロッカーの空いてるところに靴入れるよう。
シャワー浴びてサウナへ。
サウナは頑張れは10人くらい入れるかな。
混んではないが、サウナ室内でフルチンで太極拳みたいな体操したり、汗飛び散らかす年配の方たちのシュール&カオス感が旅の醍醐味か🤣
そして水風呂は10度とプール(泳いでるおじさんいた)みたいな18度くらい？の二種類。42度の風呂が一番小さくて混み合うのも愛嬌か。

スチームサウナには塩もあり。いい感じ。

浴室内に給水機あり、整いスペース的なのはないが、浴室のすぐ奥にたくさんソファーが並んでいる広いスペースあり。
ソファ、ゆりかごみたいに揺れて面白い。

過去に行ったシェラトン台北よりは若干綺麗だけど、あっちは高層階で眺めがあったなあ…グランドハイアットはもっとおしゃれで綺麗だったなあ…といろいろ思いながらの最後の夜。

巧之味手工水餃 済南店

帆立水餃子と韮水餃子セット

帆立水餃子初めてかも。うまー。

社員旅行で台湾２泊３日の滞在
1日目は余裕はなく2日目は余裕があり
これはもしかしてサウナチャンス‼︎ではとワクワク

地下3階の「健身倶楽部」は宿泊者無料で利用できるということで、部屋の鍵を持参して受付へ。ここでロッカーバンドを受け取ります。

受付のお姉さんに受付簿に氏名と部屋番号を記入するよう案内され緊張しながら記入。ジムを横目に通路を進み靴を下駄箱にしまいさらに奥へ。

お兄さんからタオル二枚受け取ります。
ロッカーバンドをかざすと開くタイプのロッカーです。

まずはシャワー。いくつかのシャワーブースがあります。扉にタオルを掛ける人が多かったです。
サウナは84度のサウナとスチーム塩サウナ。
外気浴がわりのクールルーム。
10度とたぶん20度くらいのメイン水風呂、
ジェットバス付きのお風呂、内気浴のベンチ、
冷水機、という設備です。

バスタオルを巻いたり敷いたりしてサウナを利用されている方々多かったです。水風呂はなんとなく潜水禁止って書いてあるような。

メインのサウナはとてもマイルドな温度設定なのでじっくり蒸されます。テレビはなく、静かな空間で黙々と蒸される感じです。地元の方の日本語ではない会話や他の言語の会話の声で、ここは遠い異国の地であることを認識できますが、もはやサウナ内においては言語は関係ありません。

なんとなく気になったのはメインのサウナは外開きの扉で、スチームとクールは内開きで、開く方向違うんかい！ってツッコミました。

おかげさまで夜は熟睡できました。
リフレッシュできてよかったです。