君康悦美食汤泉水会·SPA(天河店)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：また、2セット目に驚くほどトトノウこの施設。アカスリをしてもらうと、最後に背中をパンパン叩かれる。一発二発ではなく、手拍子も混じった音楽で自分が楽器にされた感覚になって笑ってしまうので、ぜひ体験してもらいたい。

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆首肩マッサージ：90分
合計：5セット

一言：いつものセットで。2セット目めちゃくちゃととのった。3回前のこの施設の時と同じだ。2セット目、気がつくと調い長く、心地よい時間があっという間に過ぎていた。

日曜日にフルコース
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
+++++湯船→アカスリ：30分++++
サウナ：8-10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
+++++休憩足＆首肩マッサージ：30分++++
サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：飲み会前にゆっくり6セット、フルコース。2セット目一番ととのった。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
足＆首肩マッサージ：30分
合計：2.5セット

一言：飲み会の時間が迫っていたため、最後は休憩なしであまみのでたまま着替えていた。
久しぶりのサウナ気持ちよかった。

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆首肩マッサージ：90分
合計：5セット

一言：いつものセットで。2セット目めちゃくちゃととのった。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
アカスリ&足＆頭マッサージ：60分

一言：久しぶりの水風呂を求めて、サ活満喫。
6種類マッサージ選べて99元の予定が、7個になっててしまっていたのはご愛嬌。

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆首肩マッサージ：90分
合計：5セット

一言：やっぱり水風呂あるときもちい。サウナに入りながら、目の前の水風呂にワクワクしてしまった。

マッサージごかのサウナは心拍数が上がりやすいこと気づいた。

中国で初アカスリ。
サウナ：8分 × 5
水風呂：0.8分 × 5
休憩：10分 × 5
アカスリ
足＆首肩マッサージ：40分
合計：5セット

一言：外は暑いけど、水風呂の温度はいつもよりも冷たくグルシンのよう。
サウナ２セット→お風呂でふやかしてから、アカスリ→1セット→マッサージ→2セット。
フルコースリラックス。

サウナでかく汗の気持ちいいこと、キンキン水風呂がある安心感、良かった。

サウナ：8-12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆首肩マッサージ：90分
合計：5セット

一言：マッサージ後のサウナでの汗の出方が尋常じゃない。痛いマッサージだったが、凝りは取れた。
台風のためか、普段よりもお客さんが多かったきがする。

週末の締めに、ゆっくりサウナ
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
足＆頭マッサージ：60分

一言：1セット目にはサウナはあぐらじゃないほうがいいぞと、膝を指差しながら中国語で一生懸命説明してくれるおじさんと。
4セット目は5秒でもアチアチのボタンロウリュを、20秒押し続ける猛者おじさんと。

普段とは一風異なるサ活となりました。

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆首肩マッサージ：90分
合計：5セット

一言：ロウリュの蒸気でじっくり蒸される感じと水風呂でしっかり汗腺締めてくれるので、本当にととのう。いつのまにかととのっている。

やはりここのサウナのセッティングが好きだ。

金曜日のサウナは休日を1日増やしてくれる。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
足＆肩マッサージ：90分

一言：いつも通りアツアツ、キンキン。ここはいつもディープリラックスなととのいを味わえる。サウナと水風呂のセッティングがいいんだろう。
マッサージ後の4セット目は、汗が滝のように出ていた。血流大切なんだな。

朝から8.5kmのハイキング。湖周りは蒸し風呂のような状態。水風呂に入りたすぎてしょうがない！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
足＆肩マッサージ：90分

合計：5セット

一言: 今日もサウナ室アチアチ。ボタンロウリュすると、蒸気の漂っている時間が長い長い。ずっとアチアチ蒸気に包まれる。

朝の疲れや緊張が全部ほぐれました。

３週間ぶりサ活。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ディープリラックス出来た。

飲み会サ活。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：記載遅れ。

日曜サ活。
サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
マッサージ：90分
合計：5セット

一言：ずーーーーっとサウナ室貸し切りでした。セルフロウリュで湿度たっぷりアチアチで楽しみました。

3セット目の内気浴気持ちよすぎて5分くらいウトウト。

飲み会前に2時間空いたので、サウナチャンス！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
ヘッドマッサージ：30分
合計：4セット

一言：1セット目、サウナドア開け放つ人、サウナ室でテレビ電話する人、自由な状態でしたが、その後は貸切状態。

4セット前にヘッドマッサージ挟んで、ととのった。

夕方以降は更にロウリュ熱い。
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：AKCのジョウロウリュを3段目で受けるような熱さと量の蒸気がゆっくりと落ちてくる。
こんなにもなゆっくりとロウリュ楽しめて良いサウナでしたー

久しぶりの水風呂はととのいが凄い！
サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここのサウナはロウリュの湿度で温められて、好きすぎる。
ヘッドマッサージは88元で、これはもうホームサウナ差し替えだな。

新店登録＆開拓。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室と水風呂のセッティングが広州で入った中で1番整いやすかもしれない。

ロウリュの蒸気がゆっくりと長く熱さをキープしてくれる。
座る位置によってロウリュ感じで方が変わる。
2つのストーブの真ん中は暴力的な熱さまでなる。
逆にサウナ室の角はゆっくりとロウリュを楽しめる。

最後のセットは湿度が高くなったのか、温度が高くなっていたのか、耳がヒリヒリするロウリュでした。

ととのったぁ。