対象:男女

道の駅 小谷(深山の湯)

温浴施設 - 長野県 北安曇郡小谷村

イキタイ
64

必然さん

2026.02.15

1回目の訪問

チェックイン

鬼の厨(道の駅小谷)

塩の道御膳

2100円

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
11

asukan

2025.11.22

1回目の訪問

温泉に立ち寄ったらサウナがあった!!
しっかり90度のドライサウナ。昔ながらのサウナですが、十分にたっぷりの汗をかけました。

泉質も素晴らしく、掛け流しの炭酸水素塩泉。熱湯とぬる湯がありましたが、熱湯大好きなのでひたすら熱湯に浮かんでました。

サウナ&水風呂、温冷交互浴どちらも楽しめそうです。冷えた体に染み入りました。

きのこ鍋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
5

nujun

2025.11.22

1回目の訪問

道の駅でサウナにバッタリ!
温泉も鉄分多めでとっても気持ち良す!

南小谷村できのこ狩りをして、泥だらけになったので、温泉を探していたところ、お勧めされた道の駅にあるこちらへ

鉄分多めの天然温泉とのことで、ゆっくり入ろうかなと思ったら、なんとなんとサウナがあるじゃありませんか!!

一気にテンション上がりまして、でも温泉もお話の通り、鉄分を多めで、とっても温泉温泉しており、さらに炭酸泉もあったり、寝湯もあったりととても充実していました

整いスペースはなかったものの、露天風呂があったので、外で少し体を冷やしながらの3セット

期待していなかったけど、サウナに出会うと気分が跳ね上がる自分て、やはりサウナ好きだ!と言う再認識ができた時間でした笑笑

きのこ鍋!

きのこ狩り体験ツアーに参加して、自分で採ったキノコを鍋でいただきました!まじウマ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.5℃
1

maasan

2025.11.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃

eriko

2025.11.14

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃

ほんまる

2025.11.08

1回目の訪問

雨飾山登山後に
サウナはカラカラで中々温まらず10分くらいはいた
水風呂はやや冷たい
外気浴用の椅子はないが露天で整った
風呂は全て源泉で気持ちよかった

鬼の厨(道の駅小谷)

かまど定食

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14

マクベス

2025.11.04

47回目の訪問

今日はいい天気になった。
夕方、深山in。
サ室は空いておりストレス無く3 セット!
水風呂も安定の適温!
帰りは真っ暗。熊が出ないか心配。

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16

のり平

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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マクベス

2025.10.31

46回目の訪問

空もだいぶ灰色掛かり泣き出しそうになてきた。
今日は深山。
平日の割に浴室は人多め!
しかしサ室は貸切り状態!
5セットで昇天!
贅沢な時間を過ごせた。

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13

マクベス

2025.10.24

45回目の訪問

今日は深山の湯。12:30in。
まったりしたBGMの中蒸される。
この時間にしては割とお客さんが多い。小さなサ室は満席。4セットで仕上がる!
〆はぬる湯。最高!

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14

マクベス

2025.10.17

44回目の訪問

昨日の雨から一転、お日様が顔を出して暖かい日になった。
12時深山in!
今日はぬる湯からスタート。ゆっくり温泉漬けになる。
サ室は、今日も混雑無く楽しめ、快適!
水風呂もしっかり冷えてる!
今日も最高でした♪

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12

すぐる

2025.10.05

3回目の訪問

チェックイン

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つるたん

2025.10.02

2回目の訪問

サ室アロン。
こちらは車中泊して、美味しいご飯食べて、そうすると温泉施設半額なのがサイコーです。

塩の道御膳

とにかく羽釜で炊いたご飯が美味しい

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  • サウナ温度 97℃
9

kona

2025.09.13

1回目の訪問

チェックイン

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sports baka oyaji

2025.09.12

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:お初の道の駅サウナ

どんな施設でも、一つや二つ いいとこあるさ!

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30

kogoro

2025.09.07

1回目の訪問

サウナ:7〜12分 × 4
水風呂:3分 × 4
外気浴:5分 × 4
合計:4セット

一言:
先週、股関節の関節唇?てところを痛めてしまって湯治も兼ねてこちらの温泉までサウナドライブ。
道の駅に併設されてる温泉だけど日曜にも関わらずそんなに混んでなくてサウナは終始貸切。
水風呂は体感18度位かなぁ、外気浴は露天風呂の岩の縁に座るくらいしか出来ない広さ。
なんか他の人のサ活見る感じだとあまり評価は良く無いのかな?って感じがしたけど、道の駅の温浴施設としては温泉の泉質も良いし充分過ぎる位かなーと私は思った!
ただし、静かな山奥の温泉というイメージとは離れているので注意。
主要道路沿いであり露天エリアはドデカいトラックの飛ばす音がバンバンしてきます、何なら途中で草刈機の音も加わってわちゃわちゃしてました笑
でもサウナの無い温浴施設も多い中で小さいながらも熱々サ室と程良い温度の水風呂、外気浴も出来るとなると来て良かったなーと思た感じでした◎
これで関節唇の炎症が治ったら最高かな。
行きしなに寄った有間川駅カフェの対応がイマイチだったので、ここで良いサ活が出来て良かった良かった!

釜炊きごはんセットとコロッケ

美味しいごはん食べ放題!3杯も食べてしもた🍚

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
17

マクベス

2025.09.05

43回目の訪問

昨日の酒が少し残っている感じ。
スッキリしないのは天気だけじゃない!
今日は小谷でデトックス!
空いてると思いきや、狭いサ室をローテーションでまわす。
4セット過ぎからは貸切状態。
何セットしただろうか?
帰ってお昼寝しましょ。

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16

takuma

2025.08.16

1回目の訪問

燕岳登山⛰️⛺️の帰り道
疲労困憊でたどり着いた道の駅
温泉でサウナもあるやないかー

ぬる湯ほどよい
源泉2種で調整してるから100%掛け流しと
硫黄というより、鉄!
茶色め
熱湯は沁みる
登山疲労にとにかく効能ありそう

サウナは下段3名、上段3名
ざ、しんぷる
セルフロウリュなし
最小広分母のようなサウナ
しっかり熱い
でたとこに水風呂
これは北アルプスの天然水や!しらんけど
この立地でそうでないわけがない
🚰撚りっぱなしだけど、絶妙な羽衣ができる
山登りとサウナで出し切ってスポンジのような肌が
皮膚飲水しているイメージ

休憩椅子はない、露天風呂スペースの岩に適当にこしかける
場所あるのだから、椅子はあってよかった
寝そベンチなら、なおよかった

道の駅のレストランで食事したら入浴料半額で450円😳

こりゃたまらん
車なのでビール飲めないのが辛い
白馬野豚の角煮やら生ハムが気になっていたが
タッチの差で品切れ

リベンジを誓う

スキーや登山の際には今後もお世話になりそう

日替わり刺身定食

豚汁が美味い 信州サーモンもよい

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
3

マクベス

2025.08.04

42回目の訪問

大地が乾燥している!
しばらくまとまった雨がない。
サ室では地元の方が、田んぼに送る水がないと話している。農家の方々は特に雨が恋しい事だろう。
このままでは稲が枯れてしまうようだ。
自然相手の仕事は時に残酷だ。
そんな会話を聞きながら4セット!
明日の天気は雨予報!
この地域の大地を潤す雨を期待する!

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16

カロリン桶屋

2025.08.03

1回目の訪問

2021年9月
「俺らおたり村行っただ」
しばらくサウナに行けなさそうなので過去の投稿。
久しぶりの大雨で思い出したのはここの道の駅。あの時もあまり天気が良くなかったような。
温泉は帰りに別の所に行ったので昼食だけ。お土産のマグカップは今でも使っている。


(新岐阜、DESSE湯く蔵)
テレビが無え? ラジオでねえ
ライブがあるから必要無え
浴室にも バーが有る
おまわり👮‍♀️かけ湯でぐーるぐる

新岐阜でウマ娘
二時にやぎさん喫茶ロウリュ

森も有る 川も有る
バス(bath)にあるのはサンゴ礁

俺ら箕輪村から湯くだ 俺ら原村から湯くだ
大阪へ出るだ
DESSEへ出だなら 銭コア使って
73きぞくとオロポ飲むだ〜

(オロポは大芝、もみでもおぶ~でも飲めるやんけ…)

塩の道御膳&もつ煮

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登録者: アウフグース
更新履歴

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