たなか

2025.07.14

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一昨日静岡戻ったばっかりなのに、また東京来てるやん。ほんとはこっちが先に決まってたんだけどね。
久々北欧楽しみだー😊

1セット目。第2→水風呂→メイン→水風呂→休憩。洗体後まずは第2サウナから。朝早い時間だったからか、浴室は普段より空き気味?快適に過ごせた。
2セット目。メイン。鬼熱い🫠汗が湧き出てくる💦休憩所の寝られる所が空いてたので、横になったらちょっと寝てしまった。

小休憩

3セット目。メイン。7時半頃は行ったのに気づいたらもう9時。タイムリミット残り1時間。もう2セット行こうと決め込んで、まずはメイン。この時間帯になると休憩処の椅子も空席が目立つ。
4セット目。第2→水風呂→メイン→水風呂→休憩。あんまり来れないので朝から目一杯入ってしまった。

18時の試合開始まで鬼暇なのでぷらぷらしまーす🏟️

たなかさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たなかさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たなかさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たなかさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たなかさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

麺屋鈴春

つけ麺 かき油

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
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