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亀の湯

銭湯 - 長野県長野市

たなか

2026.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は善光寺。まさかの降雪でびっくり寒寒🥶田舎の銭湯でゆっくり温まる。

1セット目。浴室内の階段降りると何やら怪しげな扉が。外の温度計は50℃弱を指しているが、中はスチームもあってアチアチ。水シャワーのちベンチで休憩。
2セット目。サウナマットでお尻は守られてたから良かったけど足熱い。今回は体育座りで足にタオル敷く。
3セット目。水シャワーが結構冷たくて良い。
4セット目。最後はちょっと短めに。

いよいよ長休が終わってしまったか。