亀の湯

本日お休み💤長野県長野市は晴れ🌤️

今日明日とたまたま２連休✌️
なかなか連休が取れない仕事をしているので、この機会に来月入院する父親の安否確認のため半年ぶりに一人帰省してきました😄

南信州→長野の移動はみすずハイウェイバスを利用🚌
長野から実家最寄りへの電車乗り継ぎ待ち🚃約40分を駅近のサイゼリヤ(開店待ち)で潰して🍺出発から５hかけてようやく実家に到着😅両親と豚汁ランチを満喫しながら近況報告してきました🫡
…で、今晩は実家には泊まらず、再び長野に舞い戻る↩️駅近のゲストハウスに宿を取って、信州サ活旅の幕開けです🎊

夕方から兄と飲みの予定あり🏮まだ時間があるので、前から気になっていた銭湯「亀の湯」さん🐢を①軒目にチョイスして16:00in♨️

狛犬がお出迎えしてくれる趣きのある外観に否が応でも期待が高まります😄
男性と女性の入口がセパレートしていて中に入るとレトロな雰囲気の脱衣所スペースが広がっています☺️番台さんに500円をお支払い。なんと無料でフェイスタオルがレンタルできます❣️
浴室に入ってまずは洗体。銭湯特有のカランに若干戸惑いながらも身体を清めます。正面でなく背後にある赤富士の壁画を眺めながら浴室中央部にある内湯で下茹で♨️

さて、脱衣所出入口横にある地下階段を降りると、亀の湯自慢のスチームサウナがありました✨
地下にはサウナの他に、見た目がドライサウナ風の休憩スペースとオーバーヘッドシャワーがあります。

早速サ室へin❗️コの字型シートに９〜10名は座れそう。スチームサウナなのにボナって初めてかも。サ室外にある温度計は50℃をやや下回っていましたが、スチームサウナと侮るなかれ、体感90℃以上のコンディションでした🥵お尻が熱くて持参したサウナマットを敷いて体育座りで蒸されます💦…これはとっても良いサウナ❣️

水風呂はありませんが、サウナを出てすぐにキンキンに冷えた水シャワーがあるので問題はありません🫡

休憩スペースに寝転がって目を閉じれば、強制的にととのいの世界へ誘われます🌎あまみもしっかり出現‼️

ドライサウナが無くてスチームだったり、水風呂は無いけどキンキンに冷たい水シャワーがあったり、外気浴はできないけど寝転べる休憩スペースがあったりなど、これまで当たり前にあったモノが無いけど充分満足できる…いや、もしかしたら「これだけあれば充分じゃね？」って思えるサウナに出会えた信州サ活旅①軒目でした❗️

＊今回のセットリスト😅
①内湯(バイブラ無しの方)→サウナ８分→水シャワー→内気浴
②サウナ10分→水シャワー→内気浴
③サウナ８分(蒸気発動)→水シャワー→内気浴

#銭湯巡り #温活 #サ活
#みんな違ってみんないい
亀の湯

@weekly_sauna_boy
@best_sauna_hat
@makitam_illust

善光寺の後はこちらへ♨️
結論から言うとめちゃめちゃ良かった🤩

昔ながらの番台式で脱衣所もレトロで素敵✨
給水機があるんだけど
セルフでコップが沢山置いてあるスタイル
なんか凄く優しさを感じました☺️

浴室に入るとすぐ左側に地下へと続く階段が😲
個人的な感覚ですが
階段を登って2階に何かあるより
地下に降りて何かある方がワクワク度が高い🤭♫

行きたい気持ちを抑えつつまずは洗体🧼🫧
湯船は関西に多い真ん中にあるタイプで
あつ湯とぬる湯の２つとシンプルイズベスト♨️
バックには立派な赤富士の絵が🗻とっても素敵✨
なんだか凄くホッとして気持ち良かったなぁ🤤
やっぱ銭湯っていいな〜とほっこり☺️

さて、お待ちかね地下へと階段を降りていくと
そこにはスチームサウナと休憩スペースと
オーバーヘッドシャワー🚿がありました😲
わー素敵な空間🤩

スチームサウナは結構広めで8畳くらいあり
尚且つ熱め🔥🤤スチーム爆弾💧もいい感じ👍
たっぷり蒸されてからシャワーへ🚿

この時期だからか冷たっ！🧊
きんもちい〜〜🤤
ザーーーーっと浴びて
目の前のタイル台へゴロンと寝転んだら
とろけた〜🫠

#お世話様でした
いーいー湯ーだーなっ♨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は善光寺。まさかの降雪でびっくり寒寒🥶田舎の銭湯でゆっくり温まる。

1セット目。浴室内の階段降りると何やら怪しげな扉が。外の温度計は50℃弱を指しているが、中はスチームもあってアチアチ。水シャワーのちベンチで休憩。
2セット目。サウナマットでお尻は守られてたから良かったけど足熱い。今回は体育座りで足にタオル敷く。
3セット目。水シャワーが結構冷たくて良い。
4セット目。最後はちょっと短めに。

いよいよ長休が終わってしまったか。

おぶ〜を出て長野市へ。
善光寺観光をして近くの亀の湯へ。外観から既にいい感じの銭湯。こういうレトロな感じは好き。
大人500円。シャンプーや、ボディソープ、タオル等々は一切なし。浴室もど真ん中に湯船が２種類のみ。

肝心のサウナは…
脱衣所側に地下に向かう怪しげな階段が。
恐る恐る下に降りるとサウナ、シャワー、休憩スペースがある。サ室は48℃のスチームサウナ。しきじの薬草サウナみたいな感じ。座面の下からしゅーしゅースチームが湧き出て?いてサウナマットがないとお尻が熱いかも。
湿度が高いのでじんわりではなくガッツリ汗をかける。

水風呂はなく、水シャワーのみ。長野は水がいいからか水シャワーだけでも十分冷たくて気持ちいい。

最後は熱湯で〆。
善光寺近辺のディープな銭湯サウナ。善光寺に来たら是非寄ってみてほしい。

信州遠征。善光寺参りをして、やってきた。仲見世通りを歩いて、徒歩8分位。

入口から男女分かれている。待ち合わせ時間を決めて、入館。現金500円。ドライヤーは2分20円。最初に両替しておく。
タオルやシャンプーリンスはないので、持参か購入が必要。

大浴場。手持ち出来ないシャワーヘッド。洗体して、湯船。バイブラありか、無し。45度位。熱々、深めのお風呂。
あれ？サウナは男性側のみ？と思ったら、手前、地下に階段あり。階段下って、地下へ行くと、サウナあり。そういえば、サウイキ投稿で見たんだった。サウナマットは持っていった。50度位のスチームサウナ。下からシューシュー、音がしてる。熱々。湿度あるので、息苦しくない。サウナマット無しだとしんどそう。

水風呂無く、上からの水シャワーしかないけど、水圧強めでキンキン。長野は水が良いからなのか。すぐ横に内気浴用のベンチあり。短め3セット。最後は内気浴で冷えた身体を、1階の熱々、深めのお風呂で温めて終了。

レトロな銭湯サウナ。地元の方々の憩いの場。
なかなかこういうところないから、良い体験でした✨

仕事で来たついでに善光寺詣り。のついでに旅の垢を落とすべく善光寺からほど近い亀の湯さんにやってきました♨️

亀の湯さんに着き、いざ入ろうとすると２つビックリ！
まず建物に入るドア自体が男と女別々なんですね。普通暖簾くぐって靴を脱ぐあたりまでは一緒だったりしますが、完全なるセパレート。ちょっと小さめの扉がなにか会員制を思わせ素敵です。

そして２つ目のビックリは、扉より手前の話ですが、なんか狛犬がいるんです笑　しっかり対で2体！やっぱり善光寺の門前町という何か矜持があるのでしょうか、、
銭湯の入り口前に狛犬がいたのは多分初めての経験でした…必見です✨

そして昔ながらの中央の番頭さんに料金を支払いまたビックリ、、なんと500円でミストサウナも入れるそう。
最近都内ばかりにいたので、追加料金が当たり前…地方の銭湯の醍醐味を忘れていました、、感動です！

そして雰囲気のある脱衣所を抜け、身体を洗い、湯舟に入ったのち、楽しみにしていた地下のミストサウナへ♨️
いやー銭湯で地下にサウナに入りに行くのは初めての経験です。五香湯で2階に上がるのは鍛えられてましたが。

扉を開けて中に入ると、そのミストの強烈なこと、、、
マット持参だったのでお尻はカバーできましたが、温度自体が体感かなりある、、
多分20〜30分毎にミストが噴射されるんですが、その時は110オーバーぐらいある感じです。

亀の湯さんのミストサウナは特許を取得してる珍しいタイプらしく、別の空間で新鮮な空気を熱し、それをサウナ室に送りこんでいるもよう…（確か）。それでサウナ室の地面に溝があり、そこから古い汚い水は常に外に出され、新しい空気と水が常に送り込まれてるみたい。
なんかミストサウナって、普通のサウナ室と違って途中でマット交換とかもないし、あまり清潔なイメージがない（完全な主観）けど、これだけ気を遣われてる所もあるんですねぇ。

水風呂はないので、サウナ室を出た横のシャワーで冷たい水をガンガンにかけ、脇の長イスで外気浴…。
しかしミストが熱かったので、シャワーでは深部体温が下がっておらず、身体からずっと湯気がたちのぼり続けクラクラ😵‍💫
時間帯のお陰かセット中の1時間半近く誰もこなかったので、外気浴はずっと寝そべって休憩できました。

水風呂のないミストサウナタイムでしたが、独り占めできていたこともあり満足感はかなり高く、とても良い旅の思い出と自分の中で認定し、狛犬にお礼の一礼をし帰路につきました。
また善光寺詣りに来たらセットで来たいです。

長野弾丸旅で初！亀の湯さん
地下にサウナがあるの素敵。
水風呂はありません、スチームなサウナ
気持ちかったー。サウナ出てすぐのところで水を頭からかぶれるデカシャワーあるし、休み場もあるから整えます🧖

長野サ旅ラストはエモ銭湯で締め♨️

入り口から分かれて即脱衣所
タイル絵と赤富士
地下の激アツスチームサウナ

全部が最高🐢🙌