スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
火曜日日常ジム🈂️活
夕方から偏頭痛がしてました🥹
しごおわ19:20in
身を清め、下茹で、水通し（ヌルメ20℃）から🈂️室in🏃💨
いつもの102℃、水風呂ぬるいからこんなに上げなくてもいいんだよ
下段でジックリいただきます
３分で滝汗、止まらない💦💦しょっぱいのが顔を垂れて口に入ってくるので塩分補給👌
10分でギブして水風呂2分からの風呂縁休憩で、アマミうっすらグワングワン決まりました👍
2セット目、下段8分、水風呂２分、休憩カットして終了
偏頭痛はスッキリ治りました🙋
男
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102℃
-
20℃
11
137
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ですよね～🤩なんかそそるんですよね～
ツルツル日焼け引き締まりボディーにムラムラ🤩笑 日焼け👙後があったらもう、、😍笑
ＮＡＳの女性店員さんも、なかなかの方がいらっしゃいます（それが通う理由でもあります🥸）
日常🈂️活お疲れ様です。 いつものパッ缶！お疲れ生でした🍺
トントゥありがとうございます🙏 バッカンでスタートしてストロングチューハイ500を２本飲んでバダンキューでした😇🤣🤣
五百✕３(@_@)Zzz イイ日常です
そして夜中の変な時間におしっこで起きちゃう🤣🤣
わかります🤣 行こうか？そのまままた寝るか？
寝るを選択するも、間もなく尿意で起きちゃうんですよね🤣🤣
🤩
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