地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

Shogo

2025.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

ついに、ついにやってきました、サウナ北欧！！

京都の人が意外と金閣寺に行かないように、
東京生まれ東京育ちの自分にとって、都内の有名サウナは「いつでも行ける」と思って後回しになりがち。

北欧もその一つでした！

サウナブームの火付け役とも言われるドラマ『サ道』の聖地。
今回、満を辞してついに初訪問です！

メインサウナは、容赦なしの108℃！
ドアを開けた瞬間、熱気がバシッとぶつかってくる！
上段に座れば、バチバチに体が蒸し上がるハード系！
でもその熱が、なんとも言えない心地よさを生んでくれます！

さらに新設のサウナ室もあり、こちらは薄暗く静かな雰囲気。フィンランドのサウナ小屋みたいな感じです！

サウナでしっかり蒸されたあとは、キンッと冷えた水風呂へ！
この冷たさが絶妙で、体の奥からスイッチが切り替わる感じ。
「これぞ王道」と言いたくなる仕上がりです！　

そして上野の空の下で極上の外気浴！
まるで都会のオアシスです！
露天スペースに設置されたととのい椅子に身を預ければ、一気に意識が浮かび上がっていく、、、

そのままととのい世界へ、、、

さらに忘れてはいけないのが広々とした露天風呂・ドゴールの湯！
湯温はぬるめで、サウナ→水風呂→外気浴のあとに、じんわり体をほぐしてくれる。
ととのいの余韻を味わいながら、時間を忘れてしまいそうになります！

ようやくやってきた、聖地・北欧。

なんでもっと早く来なかったんだろうと後悔すらするほど、当たり前ですがめちゃくちゃいいサウナ！
絶対にまたきます！