地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

おゆ

2025.04.15

8回目の訪問

のんあるサ飯

4月15日火曜、16時からしばく。普通の人手。
都内ハシゴサウナ。

1セット目、第一サウナ→水風呂→トゴール→外気浴。
2セット目、第二サウナ→水風呂→外気浴。
3セット目、第一サウナ→水風呂→トゴール→外気浴。
4セット目、アウフグース→水風呂→外気浴→トゴール。
ジェットバスで茹で直し、トゴールで〆る。

サウナ東京を13時過ぎに退館し赤坂で買い物など。午後のハシゴサウナをどうしようかと思い、北欧の予約ページを見てみると16時から空いてる！渡りに船とすぐに予約して、2件目は勝手知ったる北欧に決定。

水風呂のチラーが故障しているらしく20度くらいだった。まあご愛嬌です、むしろいつもキンキンをありがとうございます。
3セットしばいて外気浴していると、スタッフさんがアウフグースの案内をしている。せっかくだから欲張って、4セット目は初の北欧アウフグース。
ドラマ「サ道」の曲に合わせて3種類（ベリー、白樺、タール）のアロマでロウリュ、タオル扇ぎは撹拌と丁寧な扇ぎというシンプルな構成。老舗らしい王道のアウフグースでとても気持ちの良い汗をかいた。さすが北欧。

サ飯。ノンアル晩酌レモンサワー。
次の北欧チャンスはいつになるかな。