地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

おゆ

2025.07.09

9回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

7月9日水曜、17時からしばく。サ室は普通の人手。
平日北欧チャンス！

1セット目、第一サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、第二サウナ→水風呂→外気浴。
3セット目、第一サウナ→水風呂→外気浴→トゴール。
ジェットバスで茹で直し、水風呂→トゴール→水風呂で〆る。

覚書
・露天スペースにブレインスリープの枕とマットレスがあった。

前回から約3ヶ月ぶりの北欧。京成上野駅から地下通を歩くと徐々にテンションがあがる。そして見えてくる紅色の看板「サウナ・カプセル北欧」。エレベーターに乗るとあの独特の香り。久しぶりの北欧！よろしくお願いします。

まずは洗体。開放的な浴室には外からの風が吹き抜ける。冬場は寒いこの環境も、夏なら涼しくて心地良い。トゴールに少し浸かってアップ完了。

サ室。1セット目は第一サウナ室。期待通りの熱さ。途中でタオル交換があったが、ストーブ近くに移動するよう促された。奥にいると扉が開いていても熱いまま。さすがです。
2セット目は第二サウナ室。最初は少しばかり臭いが気になったが、しばらくすると慣れてきた。中温とヒーリングBGMの中でじっくり蒸される。
3セット目はアウフグース後の第一サウナ室。いろんなアロマが混ざってよく分からないけど、とにかく良い香り。最後は上段でアチアチを堪能した。

水風呂。キンキン手前の程よい冷たさ。深めの湯船に身体を沈め、羽衣を作ってしっかり身体を冷ます。夏の水風呂は極上の気持ち良さだ。

休憩。北欧の真骨頂である外気浴。夏の夕暮れのぬるい風も水風呂の後ならむしろ温かく感じる。まだ明るい上野の空を見上げながらまどろむ幸せ。なんとも贅沢な時間だ。
露天スペースのウッドデッキに置かれていたブレインスリープ、ものは試しと寝そべってみた。うわぉ、確かに頭がふわふわして楽チンだ。脚も伸ばし大の字になって深呼吸。そのまま空に浮かんで行きそうな気分になる。さすが北欧、コラボ関係でも楽しませてくれた。

サ飯。ニッカフロンティアハイボール×2杯、合鴨のスモーク、ハムカツ、北欧特製半カレーライス。いわゆる「万平セット」で北欧飲み。3時間たっぷり楽しませていただきました。