​尊皇蒸夷派

2026.05.19

1回目の訪問

静岡・浜名湖のほとりに佇む
グランドメルキュール浜名湖
久々の休暇を預ける場所として選んだのは、オールインクルーシブという“何も考えずに身を委ねられる環境”だった。
ここ半月休みなく働き続けた身体は正直なところ限界に近い状態。だからこそ今回は、意識的に何もしない時間を作るために足を運んだ。

15時にチェックイン。
ラウンジで軽くアルコールを流し込みつつも、あくまで“整いの前段階”として控えめに。余計な酔いを残さないように調整してから、浴場へ向かう。

サウナはおよそ90度前後。しっかりとした熱量で、疲労の蓄積した身体にも容赦なく熱が入ってくる。タオルを敷くスタイルではないが、ビート板タイプのサウナマットが用意されており、最低限の快適性は確保されている。派手さはないが、しっかり“効く”サウナという印象。

水風呂はおそらく水道水ベース。特別に尖った冷たさではないが、熱を受けた身体を確実にリセットしてくれる温度帯で、じわりと芯まで落としてくる感覚がある。

外気浴は、浜名湖エリア特有の穏やかな空気感も相まって、過剰な演出がなくとも自然と整う。観光地のホテルサウナでありながら、最低限以上の“サウナとしての成立”はしっかり感じられる。

そして今はビュッフェ会場。
しこたま食べながらこの文章を書いているが、この“何も気にせず食べて、またサウナに戻れる”という循環こそが、この施設の最大の価値だと感じる。
このあと第2ラウンドへ。
回復途中の身体に、もう一度しっかりと熱を入れていきたい。

​尊皇蒸夷派さんのグランドメルキュール浜名湖リゾート&スパのサ活写真
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