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ぷく三郎助

2024.07.18

90回目の訪問

サウナ飯

内湯　石芝の湯　5分
　　　炭酸泉（肩）　10分
座楽の湯（脚腰） 10分

サウナ：6分 × 2　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 2　室内
休憩：10分 × 2　外気浴
2セット

サウナ　4分×2　ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ
水風呂　1分×2　ひとり水
休憩　10分×2　外気浴
2セット

合計　4セット

一言：久々1週間ぶりのおぶ～。

吉野家 松本高宮店

うな重　並

写真撮り忘れました。

男

  • サウナ温度 91℃,97℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
0
26

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