サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ：10分 × 7
水風呂：約2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
上野公園の桜と国立科学博物館の特別展示が
気になっていたので、これは朝イチで北欧だ～❗️
という事で初めて早朝サウナで利用。
5時45分に着、
靴箱に空きが無くてフロントで預かってもらい
チェックイン。
カプセル利用が200人を越えているとの事😱
春休み期間だからかな…
それでも浴室は空いていて良かった
しっかり身体を洗い水通し。
チラーの不調が続いているため水温は22～23度。
少し長めに浸かってからサ室へ。
ストーブ横の下段がお気に入り✨
定位置に着座し蒸される事約10分…
水風呂は長めの約2分、そして外気浴スペースへ
風はあるものの、気温が高めなのでとても
気持ち良い✨
この後、2～3セットまでは高温サウナ、
4セット目はメディサウナをじっくり堪能。
〆はドゴールの湯で寝湯。
身体の芯まで暖まりました。
これから都内に用がある際の王道パターンか⁉️
「北欧」に感謝🙇
この後、朝飯食べてから博物館と桜見てきます👍️
男
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100℃
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42
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