地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

きょん

2026.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

毎年恒例🚄キュンパス弾丸日帰りサウナ旅🧖‍♀️行ってきました🚄
サ道で観て行ってみたかったスパラクーアへ♨️

12時入館🚶‍♀️受付で初めてと伝えると親切に説明してくれました💁‍♀️
リストバンドでロッカーの鍵も支払いもサウナの出るタイミングも教えてくれるものらしいが⌚️1度もお知らせランプは点かなかった😂
今日はスパ利用のみ♨️🧖‍♀️
館内着とバスタオル、フェイスタオルを受け取ってお風呂へ🚶‍♀️

ロッカーが広くて良い✨
洗い場いっぱいでシャワーヘッドも色々あって楽しい♪🚿
まずは温泉♨️茶色いお湯🤎温まります♨️
サウナは3種類🧖‍♀️
入口にサウナマット🙆‍♀️１枚持って広めのテレビ付シュテフィへ
ほどよく熱い🔥リストバンドのアラートを待ちながら15分🧖‍♀️出てすぐのシャワーで汗流し目の前の水風呂へ〜20度
気持ちいい😇1分くらい入れて露天で外気浴🪑大きめサイズのイスが最高に心地よい🪑
すぐそばを東京ドームシティのジェットコースターが通るのでキャーーーって叫び声が定期的に聞こえておもしろい🎢ちょっと建物揺れるし😂

ミストサウナのテルマーレは誰もいなくて貸切状態
贅沢な時間😙
出てすぐの足湯でテレビ観ながら休憩🦶

露天風呂のミルキーソーダ♨️ここはいつでもいっぱいで隙を見つけて入った
ぬるめで気持ちいい😌

露天エリアにあるフィンランドサウナヤルヴィは薄暗くて階段のぼって入る感じの作り🛖ロウリュもできます🔥皆さんいっぱいロウリュしてくれて香りと熱が一瞬で広がってたくさん汗かけました〜✨露天には水風呂ないなぁ〜🤔しかし出てすぐのシャワー🚿冷たさにびっくり‼️🤣
その後気持ち良すぎて30分寝た😪
これは最高✨

ちょっと遅めのお昼は館内にあるベトナム料理店で牛肉トマトフォーとシナモンチャイを注文😋
館内着でごろごろ寝ようと思ったけど、くつろぎスペースがほぼ埋まってて🥲
5時間滞在中ほとんどお風呂にいました🤣

朝6時半に出発して🚃只今22時半帰りの新幹線です🚄
弾丸でしたが明治神宮⛩️原宿👖東京ドーム周辺も散策して楽しい1日でした😃