2023.01.14 登録

  • サウナ歴 29年 7ヶ月
  • ホーム 幕別温泉 パークホテル 悠湯館
  • 好きなサウナ 70〜80℃で、30秒に一回ロウリュできるサウナ
  • プロフィール 家から10キロ圏内のサウナが37件!
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kurokumakiiro

2026.03.09

7回目の訪問

久しぶりの北こぶし。
今回で3回目の訪問だけど、いつ来ても、また来たいと思わせてくれる。

サウナは2段目が90℃台、最上段は100℃近い。
今回は流氷が湾の中まで入りこんでいて絶景だったので、1段目で景色を目に焼き付けつつ、12分、12分の2セット、3セット目は1段目5分、最上段5分で熱さも堪能しました。
流氷テラスは風が最高で、ガラスを隔てずに見る流氷も格別。自然と一体になれる感覚でした。

食事は知床の食材を使用していて、地域密着ですが、どれも高いレベルで美味しくいただきました。

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kurokumakiiro

2026.03.03

2回目の訪問

久々の来訪。

季節のせいか、水風呂が冷たくなってました。
15℃くらい?前は10℃台後半くらいに感じました。

今の方が私にはちょうど良い感じです。

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kurokumakiiro

2025.10.26

1回目の訪問

#サウナ
サ室に対してオーバースペックなストーブ。
ロウリュすれば一瞬で蒸気が行き渡る。

#水風呂
4人は入れる水風呂でゆったり入れます。
他にも不感の湯あり。

#休憩スペース
外に5脚、中に2、3脚ある。
外気浴スペースは木が見えてゆったりと過ごせる。

かなり良い施設です。
地元の人は700円で入れて羨ましい。

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kurokumakiiro

2025.08.02

1回目の訪問

同時に3人×2グループとエントリーしましたが、他の方々は大体3分〜5分くらいしかサ室にいなかったので回転が早く、ストレスフリーで楽しめました。

#サウナ(7分×3、4分×1)
オートロウリュの合間に蛇口から一滴ずつ雫が落ちる音が好き。体感温度も上がり、とても良い。

#水風呂(3分×4)
20℃くらいかと思われる。
夏なので冬よりは温度が高かったかも。
水風呂が苦手な人でも入りやすいと思います。私にはやや物足りない。

#休憩スペース
外は滝の音でリラックスできます。
ラフマやベンチで横になれるし、アディロンもあるので選択肢豊富です。
内は2階にアディロン×2脚あり、窓から外の景色が見えました。

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  • サウナ温度 90℃
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kurokumakiiro

2025.05.20

2回目の訪問

#サウナ
屋上のサウナは開放感があってストーブも近いのでロウリュが手軽にできて良かった。
8階のサウナは湿度も高くて、中々ハードでした。
3セット目なのに、入って2分で尋常じゃない汗が。
タオルがびしょびしょになったので、一度、外に出てタオルを絞りました。
こんな体験は初めてです。

#水風呂
屋上の水風呂が普通の温泉になっていた。本当に残念です。
前は屋上で完結して、阿寒湖を見ながら外気浴できたのになぁ。
フィンランドの水風呂無し公衆浴場と思い、外気浴のみで楽しみました。外気温が11℃くらいだったので気持ち良かったのでまあまあでした。
屋内の水風呂は天然水かなぁ、とても良かったです。

#休憩スペース
屋上は景色も良いし最高です。
大きめの浴槽の横に2畳くらいのスペースがあり、そこに横になったり、座ったりして阿寒湖の絶景を楽しみました。
屋内はサウナを挟んだところの打たせ湯がカビ臭くて、ちょっと残念。休憩は屋上一択です。

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  • サウナ温度 82℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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kurokumakiiro

2025.05.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:地下の浴場を体験。柄杓一杯分のオートロウリュが5分ごとにきて、湿度が高め。汗が噴き出てきて良い感じです。水風呂は以前来た時は20℃くらいあってあまり冷えなかったけど、今回はしっかり冷えてて最高でした。
外気浴スペースは無いですが、露天風呂は阿寒湖と接してるので素晴らしい景色でした。

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kurokumakiiro

2025.05.19

6回目の訪問

サウナ:7分、10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:5時半から朝ウナ。カクウナは感覚が鋭くなるように感じられる。屋上テラスは昨晩とは違い、穏やかな風が吹いている。朝の空気は港でも清々しい。漁船が帰ってくるのが見えて、漁港の日常が見えるのも面白い。
部屋に戻って一眠りし、朝ブュッフェへ。
朝から最高の食事だった。
味だけではなくここでしか食べられないメニューだなと感じた。
今回は一泊だったが、今度は絶対連泊したい!

朝ブュッフェ

三升漬け茶漬け 沁み渡る

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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kurokumakiiro

2025.05.18

5回目の訪問

サウナ:6分、10分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
足元マットありがたいです。
夜は景色が見えないので上段で蒸されます。
オートロウリュの水がすぐに蒸発せず、ずっとジュウジュウと鳴っているのはなぜなんでしょう。
鳴り止まないうちに次のロウリュが始まり、がっつり暖まります。

水風呂もちょうど良い。
塩素臭くないし、いくらでも入っていられる。

今日の夜の外気浴は風が強かったですが、とても気持ちよかった。

あらためて、自然の素晴らしさを感じました。
ありがとう知床。ありがとう北こぶしさん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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kurokumakiiro

2025.05.18

4回目の訪問

#サウナ
オートロウリュ7分間隔!
セルフロウリュもありのハイブリッドサウナ!

#水風呂
15度のマイルドな水風呂で最高!
青いキラキラしたタイルが視覚的にも冷たさを演出していて最高!

#休憩スペース
室内、露天、屋上と十分なととのいスペース。
屋上は潮風を感じられ、全てが浄化されます!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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kurokumakiiro

2025.03.29

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝の男女浴室の入れ替わりでストーブが中央にあるサウナを体験。
部屋の四隅にあるベンチに座るとロウリュの蒸気をバッチリ感じられます。
1段目でも時間が経てば蒸気が降りてきていい感じです。
2セット目には入口と対角線のベンチに座ったところ、人の出入りで風が壁を伝ってきて、アウフグースを受けてるかのような感覚でした。面白い体験でした。

水風呂は普通の深さで座って落ち着いて浸かれます。

外気浴スペースにあるローチェアがとてもフィットして、最高にリラックス出来て朝日も感じられてとても良かったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
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kurokumakiiro

2025.03.28

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ
サウナは4段。
最上段は2名座れる程度の広さ。
座面は広い。
ロウリュは爽やかな香りがして良かった。
が、4段目のロウリュはかなりハード。
熱くて余韻を楽しむ余裕なく4段目から降りてしまった。

#水風呂
痺れのシングルは痛さを感じない程度。
上からの水を浴びれるので、頭のてっぺんからしっかり冷える。
普通の温度帯の水風呂もあり。

#休憩スペース
浴室内にはイスが7脚くらいある。
3脚はインフィニティチェアー。
露天スペースにもインフィニティチェアーが3脚と
半畳ほどの小上がりスペースがある。
寝転がると最高。

夕食バイキング

キーマカレーが美味しそうだった。 写真はデザートの白玉。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
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kurokumakiiro

2025.03.02

1回目の訪問

日曜は混みやすいかも?結構認知度もあがってきているか。今度のサウナの日にはアウフグースイベントもあるみたいだし、進化してきていて嬉しい。セルフロウリュの部屋には高さ20センチくらいのイスがあって、温度に物足りなさを感じていた人には嬉しい追加設備。
外の雪は表面が硬くなってきていたが、雪を体験できるのもあと少しなので、雪に寝転がって楽しんだ。
今日は風があって、最高の外気浴だった。

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  • 水風呂温度 11.5℃
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kurokumakiiro

2025.01.19

1回目の訪問

ヘルシンキ出立の朝9時。
重いスーツケースを頑張って引っ張り、ロウリュに到着。ホテルや駅に預けられるなら絶対に預けておいた方が良いです。距離は短いですが、雪道はとてもキツかった。

どのサウナ室も良かったけど、屋内のプライベートサウナが適度な広さでロウリュを存分に楽しめた。
バルト海は冷たかったけど、allas sea poolで体験済みだったので心地よく感じた。
怖くて手すりは離せなかったけど。

そして、なんと言ってもバルト海から昇る朝日と朝焼けを体験できたのが最高だった。
運が良ければ夜はオーロラ写真が撮れるみたいなのでチャレンジしてみたい。

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  • サウナ温度 80℃
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kurokumakiiro

2025.01.03

1回目の訪問

街中にある公衆サウナ。
真冬に水着で外にいる光景はサウナーでは無い人々には珍しいようで、足を止めて見ていたり、写真を撮ったりしていた。
受付は狭く、外まで並んでいた。
入場用のバンドを巻いてもらい、いざ、サウナへ!

#ロッカー
L字型のロッカー。
靴はロッカーの中にしまうので、袋があると良いかも。サンダルにはここで履き替える。
私はサンダルを忘れたので、とても大変な目にあった。冬はサンダル必須。
鍵は赤いランプにバンドをかざすとロックされ、緑に変わる。
何も説明書がなく困っていたら、背の高い現地の方が教えてくれた。
本当にキートスだよ。
ドライヤーやプールに設置されてる水着用脱水機もあり。

#サウナ
屋内に20人程入れる大きめサウナがある。
屋外には男性用、女性用、共用のサウナが一つずつあった。
屋内サウナは、ボタンを押すとロウリュされるシステム。(一定時間でもロウリュされると思われる)
30秒から1分の間隔でロウリュされ、日本との違いを改めて認識。
ロウリュに関しての認識が日本とはかなり違うようだ。
日本はスパイス的な使い方だが、フィンランドでは温浴として利用されているような感じか。サウナ室の温度が70℃台なので可能なことなのかもしれない。

外の共用サウナは8人が限度で、待ちが発生していた。
男女それぞれのサウナは、やや余裕があった。
どちらもバルト海を望める素晴らしいサウナだった。

#水風呂
プールは温水で、不感の湯よりも暖かい感じ。
バルト海のプールは流れが無いせいか、入口の縁はややシャーベット状になっていた。
10秒も入ったら凍える冷たさ。
ここに入れれば、どんな水風呂でも入れるようになると思う。

#休憩スペース
屋内に椅子やテーブルがあり、有料のドリンクや無料の水がある。
水筒に水を入れて、サウナ室に持ち込んでいる人もいた。

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kurokumakiiro

2025.01.03

1回目の訪問

#サウナ
共用サウナを利用。
着替えは男女の更衣室でする。

座面はストーブの上端よりも上。
コンパクトなサウナ室で、天井は低く、ロウリュの蒸気が心地良い。

現地の人がいるとたくさんロウリュしてくれるので最高。

#水風呂
共用サウナを出たところに水風呂はあるが、水が濾過されているのか不明。
4℃らしいが、髪の毛が浮いていたり、あまり衛生的では無いかもしれないのでおすすめしない。
シャワー+外気浴で十分。、

#休憩スペース
中庭はベンチやテーブルがある。
海の近くだからか、中庭でも風が入り込んで気持ち良い。
その他、廊下にも椅子やテーブルがあり、飲食スペースでも休憩できる。

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kurokumakiiro

2025.01.02

1回目の訪問

#サウナ
シックな雰囲気のオシャレサウナ。
ただし、木の座面は結構熱い!
足の裏も熱くて、火傷してしまいそうだ。
おの熱さは知床の北こぶしを思い出す。
ロウリュは2杯、3杯かけると蒸気が充満して、かなりアツアツになれる。

#水風呂
水風呂はない。
シャワーか、共用スペースのガッシングシャワーで身体を冷やせる。
共用スペースに行くには水着必須。

#休憩スペース
水が飲めるのだが、備え付けのコップは全部使用済みだった。
マイボトルを持って行った方が良い。

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kurokumakiiro

2025.01.01

1回目の訪問

#サウナ
オーロラハット宿泊者用サウナ。
利用時間は45分。
6、7人入れるプライベートサウナで、裸でも水着でもOK。
ハルビアの大きめ電気ストーブにストーンがたっぷり詰められている。
綺麗で雰囲気◎
ロウリュの蒸気が巡るのが早く、とても気持ち良い。

#水風呂
外に水風呂あり。
ただし、冬は利用不可。
また、イヴァロ湖にも入れるが、こちらも冬のアヴァントは無し。
でも、外は−20℃以下の世界。
水シャワー➕外気浴でも十分だった。

#休憩スペース
外にベンチあり。

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kurokumakiiro

2024.12.31

2回目の訪問

オーロラを見に行くも、見えず。
冷えた身体を温めるためにサウナへ。

前日よりも5℃くらい高めだが、80℃には満たない。
私と入れ替わりで年配の方が退室し貸切状態に。
ロウリュが気持ち良い。
サ室の熱でというよりも、ロウリュの蒸気で暖まる感じ。
これがフィンランド式か、と思える体験だった。

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  • サウナ温度 75℃
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kurokumakiiro

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:水シャワー
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:施設初投稿!

某cmでお馴染みの旅行アプリから別のホテルを予約したら、名前のよく似たお向かえのホテルに予約されるという信じられない事故で体験できたサウナ。
むしろ、ありがとう。

サウナはメインの建物に隣接した離れになっており、宿泊者は自由に使える。
入口を入ると男女に分かれ、もう一度ドアを開けると、それぞれの更衣室に繋がる。
更衣室は公衆サウナに良くある作りなのか、よく見る雰囲気。
ロッカーは無く、ベンチの上に上着を引っ掛けるフックがあるだけとなっている。

マット代わりに厚手の紙を持って入室。
前室のシャワー室で汗を流せる。
頭、身体兼用のシャンプーあり。
サウナは72℃。控えめな間接照明が2つ付いており、壁も濃い茶色なので、落ち着いた雰囲気だった。
サウナ室の入口のドアは下が10cmほど空いている作り。手作りなのか、ドアが少し歪んでおり、上も斜めに空間が空いていた。その隙間から前室兼シャワー室の湿度がふんだんに取り入れられて、サウナ室の湿度はまあまあ高め。非常に居心地良く、何分でも入っていられる。

サウナ室の窓からは敷地内の空き地が見えるのみだが、雪が降っている様子が見えて良かった。

シャワーは1番冷たくしても水風呂と比べるとやや高め。23℃前後か?

そのままシャワー室にある1人がけベンチか、更衣室のベンチで休憩。更衣室の方が涼しい。

2セットやって、部屋に戻るために着替えて外に出ると、ようやく外気に当たれて、最高のととのいになった。

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kurokumakiiro

2024.12.14

1回目の訪問

リニューアル後、初の来訪です。

良かったところ
・シャワーヘッドが良くなってた。
・水風呂が冷たかった。(13℃くらい?)
・整い椅子は、ほぼインフィニティチェアで数が十分だった。

残念だったところ
・露天のサウナの温度が低すぎた。
 バレル65℃、テント小25℃、テント大は温度計無く
 不明でしたが、50℃も無かったと思います。

室内のサウナは90℃あったので、リニューアル前と同じ楽しみ方でととのいました。
それにしても、この時期の外気浴は最高ですね。今日は良い風が吹いてました。

バレルとテント小は前室が無く、かなり厳しいですね。今日で−5℃くらいだったので、今後−20℃とかになったら暖かくなるのかな。改善の余地ありかも。

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