REFIT(リフィット)新都心店
スポーツジム - 沖縄県 那覇市
今日は寒いんで予定を変更。すると途端に日中やることがない。まさか朝から呑むという訳にもいかず、ならジムへ。2月末退会まで来れるだけ来たい。
YouTubeでみのミュージック見ながら7kmほどモゾモゾ。
でサウナ。
黙浴で、会話🈲・腹式呼吸🈲・歌🈲と。
腹式と歌は封じられるとキツいなー。
水風呂は10を指すが体感12くらい。
沖縄にしては珍しく、サウナ施設を退館するとすぐに火照りが冷めて身体が冷える。
みなさんよく言う「帰り道で整う」という稀有な体験をDFSまでの道すがら。
さて、待望のサ飯は、まずは牧志公設市場あたりへ。市場2Fや花笠はピンと来ず、亜砂呂へ。大べろセット。
ラジオから流れるはFaces / Stay with me。
ロンウッドのギターに酔い、沖縄惣菜に酔う。
で、ヱイクラ。
島らっきょう塩漬けと紅しょうがかき揚げ。かき揚げは口に合わず半分残しちゃったな。
かき揚げシリーズ、個人的にはコーン>もずく>納豆>紅しょうが。今後の備忘録。
からの人気店へ。14:50、先客ゼロ。
朝営業では食べられないカレー系そばを。が、二郎系ヤサイ盛り系しか無い。普通の無いのか。
満腹になってミルクレープミルバでシメ。
5
102
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
串カツのでもそう感じて、千切りかき揚げだと特に、紅しょうがのフレッシュ感が乏しくヒネてカスカスに古ぼけた味わいというか。さつま揚げ的なのにアクセントで入ってる程度のがいいです。
みの！アメリカ縦断してるときずっとYouTubeみてました😊 大好きなゆらゆら帝国を紹介する動画に音楽への愛を感じます✨
ありがトントゥです。みのミュージック、洋邦楽問わず鋭く深くわかりやすく解説して面白いです。ジムではビートルズ・アビーロード解説回を
見てて（本当はB面メドレーこうなる筈だった、てやつとか）、夜のGalaのBGMでたまたまアビーロードのこうなる筈だったバージョンが流れてビックリ！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら