黒湯の温泉 ゆ〜シティー蒲田
銭湯 - 東京都 大田区
人生初めての苦行
今日は生涯一長い距離(30キロ)を皇居(6周)で実施。
いや〜こんな経験人生で初めて、
最後5キロくらいから脚が全く動かず長〜い苦行の時間帯、
俺は何でこんな苦痛を味合わないといけないのか？走りながら自問自答しながら、
とっとと終わらせてサウナ行ってラーメン🍜か、肉🥩べる事の欲望のみで走り切った💦
という事で、蒲田駅着いたらボディーケアで真っ先にここにチェックイン。
相当な脱水症状なのでポカリ(500ml)をがぶ飲みしてサウナ3セット、黒湯と16℃のキンキン水風呂との温冷交代浴で応急処置終了☑️
最後帰路の動線近く歩いていたらラーメン🍜の看板発見しすかさず入店。
こんな苦行を終えた後の温泉とラーメンは格別、
ほんと今日はよく眠れます。
4
20
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身体がついていけてないのか？最後のあたりでは左の肺🫁あたりに違和感あり気分悪かったです😅何かとマシントラブルが多いです💦
来月がんばです٩( 'ω' )و
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