2017.11.24 登録

  • サウナ歴 8年 8ヶ月
  • ホーム いちの湯 古河店
  • 好きなサウナ ・ジャグジーの強いサウナ ・水風呂15-16℃(塩素の匂いも割と好き) ・テレビは無いのが理想だが、みんなでサッカーや相撲の中継を見ながら入るのもそれはそれで楽しい ・こだわりすぎたオシャレサウナよりも、いなたいおじさんサウナ・カプセルホテルのほうが好き
  • プロフィール サウナ・スパ プロフェッショナル(管理士)です。 サウナー歴は短いですが、週1ペースは守るよう心がけています。 最近は自宅の庭でテントサウナをやっています。
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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.07.18

1回目の訪問

sauna KOHAKU

[ 千葉県 ]

柏で友人との飲み会があり、
その前に立ち寄ろうと柏のサウナを検索。
どうやら7月10日にオープンしたサウナ「KOHAKU」があり、飲み会の店からもすぐ近くということで、行ってみることにした。

受付を済ませてレンタルタオルセットとロッカーキーを受け取り脱衣所へ。
受付時にサウナドリンクを注文できるが、今回は初めてなのでサウナ中ドリンク・サウナ後ドリンクをいずれも注文してみた。
700円でドリンク2本ならそう高くもない。

脱衣所にはRefaのドライヤーが置かれておりいい感じ。
無印良品の化粧水や乳液もあり、手ぶらでも十分だろう。

浴場は温・冷の風呂、サウナ、ととのいスペース、シャワーブースという構成。
サウナは3段式、水風呂は階段のついた深いタイプとなっていて、
サウナを好きな人が作ったサウナだなという印象。
ロウリュは毎時0分・20分・40分の3回行われるので、常に熱い状態なのも素晴らしい。
柏レイソルの細谷選手がプロデュースしていることもあり、サウナストーンがサッカーボール型なのも遊び心がある。
どうやら曜日によってテーマがあり、サ室や温冷風呂の温度も違うらしい。

サウナ・水風呂・外気浴を3セット。
ここはサ室では会話可能なようだが、ととのいスペースは会話禁止。
こういうメリハリの付け方もそれはそれでありだと思う。

ととのいスペースには椅子がたくさん置かれ、空調の効いた静寂の空間でしっかりととのえる。

サウナ中ドリンクはロッカー番号と同じ番号のタンブラーに入って専用のスペースに置かれており、それを受け取って飲む方式。
よく冷えていてうまい。

2時間コースで過不足なくととのい、サウナ後ドリンクをもらって退館。
サウナ中ドリンク「木」・サウナ後ドリンク「白」ともに飲みやすくうまかった。

サウナ自体の設計もさることながら、全体の動線がしっかりしていて居心地がよかった。
アスリートの本気を感じるナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.06.22

16回目の訪問

SuchmosとGRAPEVINEの対バンライブを経た翌日、広島で平和記念資料館を見学してから新幹線で京都へと移動。
車内で観たサッカーのチュニジア戦によりパケットを使い切り低速モードになったが、良い試合だったので悔いはない。

京都での宿泊はもちろん定宿のルーマプラザ。
今月は仕事の出張でも宿泊したので二度目のルーマプラザだ。
この日は京都で飲み歩いてからチェックインしたので、サウナには入らず軽くシャワーを浴びて眠った。

翌朝、6時半に起きて朝サウナ。
屋上のフィンランドサウナが定期メンテナンスで閉鎖中だったので、メインサウナ→塩サウナ→メインサウナで計3セット。
朝の風が心地よく、締めの屋上露天風呂で最高の気分になった。

風呂上がりに朝食。
前回食べすぎた反省を活かし、カレーライスをメインにした。
ここのカレーライスは実にうまい。

カプセルに戻って軽く二度寝し、11時前にチェックアウト。
近くの八阪神社にお参りしてから街へ繰り出した。

次は8月に宿泊予定だが、いまから楽しみで仕方ないナイスサウナでした。

朝食バイキング

今回はカレーメインで。メンチカツカレーにしてみました

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GRAPEVINEがゲスト出演するSuchmosの対バンツアー広島公演(Day1)を観るべく広島へ。

新幹線で広島へと向かい、呉で「大和ミュージアム」を見学してから、昨夏以来のニュージャパンEXへチェックイン。
まだライブまで時間があるので、ひとサウナ浴びてから向かうことにした。

夕方ということもあってか館内はそれなりに混んでいたが、快適に3セット。
フィンランドサウナも遠赤外線サウナもどちらもかなり熱めのセッティングで汗がしっかりと出せる。
特に、遠赤外線サウナのバズーカ砲オートロウリュは強烈だ。

冷房の効いた快適な室内休憩スペースでカープの試合を観ながらととのい、万全のコンディションでライブへ向かった。

ライブ後、22時過ぎに帰着。
22時半ラストオーダーの食堂にはあまり頼めるメニューが残っていなかったが、平天の入った関西風おでんとだし巻き玉子で一杯。
そのままいい気分でカプセルで眠った。

翌朝も3セット。
再びのオートロウリュで滝のような汗を流し、風呂上がりにベーコンエッグの朝食。
チチヤスヨーグルトが付いてくるのはいかにも広島だ。

チェックアウトの10時ぎりぎりまでゆっくりと過ごして体感。

今回が二度目だが、このニュージャパン目当てで広島を再訪したくなるクオリティと居心地の良さ。

けさまで滞在していたのにもう名残惜しさを感じるナイスサウナでした。

おでん

半額の生ビールと関西風のおでんで優勝。おでんは出汁が最高でした

生ビール

生ビール

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.06.14

17回目の訪問

大学時代の先輩と久々にサウナに行こうという話になった。
もともとはアスティルを予定していたが、数日前にビル火災の影響で当面休館に。
ではサウナはやめましょう、という話にはもちろんならず、行き先を変更してロスコに行くことにした。

12時半ごろの入館で館内は比較的空いていた。
最上段は埋まっている時間帯が多かったものの、特にストレスなく3セットを回せた。
いつのまにかビート板の貸し出しも始まっており、より快適にサ室で過ごせるようになった。
この時期の露天水風呂→外気浴は実に心地いい。

風呂上がりはそのまま館内で飲み。
W杯のトルコ対オーストラリア戦を観ながら盛り上がった。
一人で来るときも飲むが、知人と来ると半分ずつ食べられるのでいろいろ注文できるのがうれしい。
初めて食べたトンテキはかなりの美味だった。

その後しばらく休憩し、リクライニングチェアで宝塚記念を観たあとに出発。

梅雨時期ではあるが終始雨はなく、至極快適にすごせた4時間弱だった。

良いサウナと美味しい食事、そして居心地の良さ。
いつ来ても満点のナイスサウナでした。

トンテキ

ガーリックの効いたトンテキ、甘辛いタレとの相性抜群でした

黒霧島(水割り)

黒霧島(水割り)

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.06.10

15回目の訪問

京都への出張が決まり、真っ先にルーマプラザを予約。
仕事終わりに京都へ移動し、チェックインしたのは21時半前。

京都在住の友人と館内で合流し、屋上のフィンランドサウナ→塩サウナ→下のサウナで3セット。
平日の夜にしては人が多めに感じたが、この時間帯にひと風呂浴びて帰る人もいるのだろう。
大浴場のほうの水風呂がシングルに設定されており、とにかく冷たかった。

梅雨時期ではあるが関西は雨のないタイミングだったようで、屋上のデッキチェアから眺める夜空が心地よかった。

その後は館内で友人と晩酌し、解散してそのままカプセルで就寝。
食事も酒もうまいルーマプラザでの飲みは選択肢として大アリだ。

5時に起きて朝サウナ。
6時に屋上露天スペースが開放されたので、3セット目は青空を眺めながらの外気浴。
この日の仕事を頑張る気力が湧いてくる、最高のサ活だ。

風呂上がりに朝食バイキング。
いつも遅くまで寝てしまい品切れになっている名物の豚角煮も、きょうはしっかり食べられた。
カレーライスやおばんざいも含め、これを書いている15時過ぎでもまだ腹が減らないほど大量に食べ、着替えて出張先へと向かった。

旅行で何度も利用している定宿をビジネスで利用できる喜び。
なんだか誇らしい気分になるようなナイスサウナでした。

油淋鶏

ルーマプラザはサ飯がガチすぎる。油淋鶏最高でした

生ビール🍺

生ビール🍺

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ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

今年も知人主催の実家フェス「無いフェスじゃないフェス」に参加すべく愛知へ。
会場のみよし市から車で移動し、定宿のウェルビー栄に土日で2泊3日した。

1日目・2日目ともに夜3セット・朝3セット。
サウナシアターに行けるタイミングがなかったのは残念だったが、2階の朝ロウリュは無事に受けられたので良しとしたい。

サウナ→アイスサウナの水風呂→不感温度水風呂→ブレインスリープの外気浴 が個人的に鉄板のルーティーン。
これがはたして健康にいいのかどうかは不明だが、身体がピリつく感覚が心地いい。

サウナ後に館内で飲んだ一番搾りは相変わらずキンキンで最高だった。
今回は先輩とともにイベントに参加し二人でウェルビーに泊まったので、飲みながらいろいろと話せたのも楽しかった。

全国のサウナで自分が最も多く宿泊しているウェルビー栄。
相変わらず実家のような安心感のナイスサウナでした。

とんぺい焼

とんぺい焼、ちょうどいい軽さだった

生ビール

生ビール

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37

キムラヤスヒロ(鳩)

2026.05.09

16回目の訪問

月に一度の美容室の帰り、例によって駒込まで向かい
一ヶ月ぶりの「ロスコ」へ。

15時過ぎの入館で館内はやや混雑気味で、サ室もかなり詰め込み気味。
とはいえ、それでも入れないほどではないのがロスコの良さだ。

サウナ・水風呂・外気浴をスムーズに3セット。

露天スペースで雲ひとつない空を眺めながらの外気浴は、暖かい気候もあいまってととのいを加速させる。
サ活において理想的なコンディションのこの季節がずっと続いてくれればいいのにとつい考えてしまう。

風呂上がり、食事スペースで例によって芋焼酎の水割りといぶりがっこ、そしてソース焼きそば。
サウナ上がりに塩気の強い食べ物が染みる。
ここに来るたびに読んでいる「HUNTER×HUNTER」は32巻まで読み終わり、いよいよ暗黒大陸編に突入するようだ。

混んでいてもその居心地の良さは変わらない、信頼のナイスサウナでした。

ソース焼きそば

具だくさんでお酒のアテにもぴったり

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.05.03

5回目の訪問

大型連休序盤の一泊二日の新潟三人旅。
その終盤、新潟を出て解散地点の会津若松へと向かう前に、久々に三条のスノーピークへ。

連休真っ只中ということもあり入館には行列ができていたが、20分程度で入ることができた。
スマホで春の天皇賞の中継を観ていたらあっという間だった。

今回は水風呂が奥にあるほうの大浴場。
温泉に浸かってからサウナ・水風呂・外気浴を3セット。
サウナや外気浴は比較的空いており、いずれも自分ひとりになる時間もあったほど。
サ室が自分ひとりになったタイミングでセルフロウリュもできたし、外気浴スペースに置かれたブレインスリープ(前回まではなかった)でくつろぐこともできた。
ブレインスリープは北欧やウェルビー栄などいろいろなサウナで体験しているが、ここでの外気浴が一番かもしれない。

風呂上がりはテラス席でクラフトコーラを一気飲みし、完璧なととのいを得た。

一瞬雨がぱらつくタイミングもあったが天気はなんとかもってくれて、最後まで快適に過ごせた。

いつ行っても、混んでいても変わらず最高なスノーピーク。
旅の終盤を彩ってくれたナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.04.11

15回目の訪問

月に一度の美容室で都内に出たタイミングで、
例によって帰り際に駒込に立ち寄り「ロスコ」に入館した。

18時半頃の入館で館内はほどほどの人。
洗い場・サウナともにストレスなく入れる程度だった。
サウナは相変わらずカラカラで熱く、天然水の水風呂はまろやか。
露天の水風呂は25度台に戻ってしまったが、ジャグジーのおかげで体感はもう少し冷たい。

きょうは暑いくらいの陽気だったが、19時前となるとそれも程よい暖かさになり、外気浴が心地よかった。

3セットを済ませ、館内で食事。
芋焼酎といぶりがっこでいつものように一杯やりつつ、今回は「辛辛ニラそば」を注文した。
辛さ普通でも自分には相当な辛さで、サウナ後にかなりの量の追い汗をかいた。
普通の店だと服が湿って気持ちが悪いが、館内着ならいくら汗をかいても問題なしだ。

食後はHUNTER×HUNTERのキメラアント編をようやく読み終えて退館。

21時過ぎに外に出てもまったく寒くなく、初夏の雰囲気すら感じた。

絶好のサウナ日和を逃さず楽しめたナイスサウナでした。

辛辛ニラそば(辛さ普通)

普通とは思えない辛さで大汗をかきました。でもうまかった!

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.03.07

14回目の訪問

月に一度の美容室で都内に出たタイミングで、例によって駒込の「ロスコ」へ。
転職で日常的に都内に出ることがなくなったいま、こうした都内サウナチャンスを逃す手はない。

この日は「サウナの日」で満37歳の人は入館無料であったことと、17時すぎのピークタイムだったこともあり、館内はかなり混んでいた。
もっとも、ロスコはサ室がかなりカラカラで熱いので回転がよく、ストレスなく3セットをこなすことができた。
最近まで14度ほどだった露天の水風呂は19度台のセッティングに戻っていたが、ジャグジーがあるので体感はもう少し冷たく感じられた。

3セットとも露天水風呂からの外気浴で過ごし、風呂上がりは例によっていぶりがっこをつまみに芋焼酎で一杯。
おすすめメニューのソーセージ揚げと締めの麻婆麺もうまい。
ロスコに来るたびに読む「HUNTER×HUNTER」の続きを読み、21時前に退館した。

来年の「サウナの日」は37歳で迎える。
一年後も無事にサウナに通えているよう、健康には気をつけたいとあらためて思えたナイスサウナでした。

麻婆麺

デフォルトでも充分辛い。サウナ後の追い汗をたっぷりかける

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.02.21

2回目の訪問

「ポチャッコのバースデーライブ」に参加すべく先月以来のサンリオピューロランドへ。
バースデーライブは夕方からだが、グリーティングやパレードを観るために朝一で入館し、無事にそれらを済ませたので、
昼過ぎに一時退館してすぐ近くの極楽湯へ入館。

三連休初日の昼だが、館内は比較的余裕のある状況。
ここはかなり広く脱衣ロッカーも数が多いので、激混みになることはそうないのだろう。

ジェットバスと電気風呂で身体を清めていざサウナへ。
横に広いタイプのサウナはストーブとストーンの併用式で、定期的なオートロウリュで常時熱い。
水風呂も16度台をキープしており、深さもあって身体をしっかり冷やせる。
途中でマット交換がありそのタイミングで隣の蒸し風呂に逃げ込んだが、こちらも湿度が高く十分に蒸される。
露天風呂を兼ねた外気浴スペースには多数の椅子があり、青空を眺めながら存分にととのえる。

3セットで上がり、館内の休憩スペースで缶コーヒーを飲みリラックス。
退館して再びピューロランドに戻った。

サ活(サンリオ活動)の合間のサ活(サウナ活動)。
サンリオファンの強い味方のナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.02.07

13回目の訪問

月に一度の美容室で都内に出たついでに、先月以来のロスコへ。
土曜の午後というタイミングだったが、天候と寒さのせいもあってか、それほど混んではいなかった。

着替えて早速サウナ・水風呂・外気浴を3セット。
相変わらず肌がむず痒くなるほどカラカラなサウナと、まろやかな室内水風呂・冷たい露天水風呂のコンビネーション。
どれも素晴らしい。
サ室ではtimeleszの番組が流れ、おじさん達が無言で男性アイドルの様子を眺めるのもシュールで楽しいものだ。

あまみをびっしりと出し、寒空の下の外気浴で最高の気分になった。
脱衣室のテレビでちょうどFC東京がPK戦を制したタイミングで上がり、髪を乾かして例によって食堂へ。

芋焼酎の水割りといぶりがっこといういつもの組み合わせに、今回はソース焼きそばをプラス。
来るたびに読んでいるHUNTER×HUNTERの続きを数冊読み、滞在4時間弱で退館した。

清掃も頻繁に行われ、古いながらいつ来ても快適に過ごせる最高の施設。
次回が楽しみなナイスサウナでした。

ソース焼きそば

具沢山で酒のアテにもぴったりな焼きそば

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.01.23

12回目の訪問

夜に恵比寿でGRAPEVINEと柴田聡子の対バンライブを観る予定があり、有休を取った金曜。
ライブ前にひとサウナをと、久々に駒込の「ロスコ」に立ち寄った。

平日の午後ということもあり館内は空いており、至極快適。
身体を清めてサウナ・水風呂・外気浴の3セット。
サウナのコンディションはカラカラ、露天の水風呂は13度。
最近のおしゃれサウナもいいが、自分はこういうストロングな感じが好きだ。

風呂上がり、空いている食堂の座敷席に腰掛け、いぶりがっこをアテに芋焼酎の水割りを一杯。
ロスコといえば秋田系メニューが豊富なことで知られるが、やはりいぶりがっこは外せない。
追加でソーセージ二種盛りも頼みつつ、ほろ酔いでフィニッシュした。

休憩スペースで「HUNTER×HUNTER」の続きを読み、ライブに向かうのにちょうどいい時間になったので退館。

ライブ前に心身を最高のコンディションに整えることに成功したナイスサウナでした。

いぶりがっこ

ロスコといえばこれ。焼酎との組み合わせが神

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キムラヤスヒロ(鳩)

2026.01.02

41回目の訪問

毎年恒例、鎌倉で鶴岡八幡宮と長谷寺へのお参りを済ませたあと、
上野で友人と合流して北欧へ。
もちろん、これが新年初サウナだ。

14時の入館で館内は比較的空いており、ガラ空きではないものの3セットとも快適に過ごせた。
りんごの浮いたトゴールの湯で身体を温め、高校サッカーの中継を見ながら3セット。

しばらく来ていない間に外気浴スペースにブレインスリープが設置されていた。
ウェルビー栄で経験済みだが、屋外で利用するのは初めて。
天気がよく風が弱かったこともあり、そのまま寝落ちしそうなほど心地よかった。

風呂上がりは食堂で新年初飲み。
生ビールが半額なのはありがたい。
焼きそば・キムチチャーハン・唐揚げ・ハムカツと炭水化物を摂取しまくり、すっかり満腹となって退館した。

北欧でサウナ初めをしたことはこれまでにも何度かあるが、ここまで無事に生きてこられたということは、少なくとも凶運はもたらさないということだろう。

いい一年といいサ活の幕開けになりそうなナイスサウナでした。

キムチチャーハン

何度でも食べたくなる背徳の味。今年もお世話になります

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キムラヤスヒロ(鳩)

2025.12.28

19回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

名古屋で友人主催のイベントがあり、その友人を名古屋に乗せていくついでにウェルビー栄に宿泊。
いろいろあって10月半ばの梅田ニュージャパンからサウナに行けておらず、2ヶ月半ぶりのサ活となった。

15時過ぎにチェックインし、フィンランドサウナ→森のサウナ→フィンランドサウナを交互に3セット。
アイスサウナの水風呂で身体を冷やしてからの不感温度水風呂で皮膚がピリつく感覚がとにかく気持ちよく、その後の外気浴で完全に無の境地に至れる。
忘れかけていたサウナの良さを完全に思い出した。

その後は友人のイベントに行き、深夜に戻ってカプセルで就寝。
翌朝は7時前に起き、再び3セットを経て身体を完璧に目覚めさせてから出発した。

今回はサウナシアターやロウリュのタイミングからは外れてしまったが、それでも十分に楽しめるのがウェルビー栄の素晴らしさ。

いつ行っても清潔で、それでいて実家のような安心感も味わえる、
2025年のラストサ活にふさわしいナイスサウナでした。

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三連休の中日、最終日前日の大阪・関西万博を出て、梅田へと戻り久々のニュージャパンへ。

リニューアルされて外観もずいぶんと落ち着いた面持ちになり、フロントのレイアウトも変わって小綺麗になっていた。

万博会場からのタクシーがなかなか捕まらず、到着は0時をまわったが、フロントはこの時間でも混んでいた。

チェックインを済ませ、入口横のエレベーターで4階へ。
このエレベーターは数年前のリニューアル時に一度封印されていたはずで、乗るのはかなり久々だ。
カプセルフロアも完全にリニューアルされ、もはや別のホテル。
自分の予約したデラックスカプセルは机付きの半個室で広々としている。

ラウンジも綺麗で最高だが、唯一惜しむらくは、カップヌードルやアイスの自販機がなくなってしまったことだ。
日曜の夜はレストランが早く閉まり、翌朝も食堂は開かないので、深夜に着くと何も食べられない。

もちろんそれは瑣末なことで、浴場は2階がリニューアルされてこれまで以上に素晴らしくなった。
2階のサウナはセルフロウリュ可能なフィンランドサウナにリニューアルされ、熱さもばっちり。
これまで通りの屋上露天と1階のプール付きエリアを合わせて、夜に2セット・朝に3セットを楽しんだ。

梅田の繁華街に佇む、伝統のカプセルホテル。
リニューアルされてもその居心地の良さは相変わらずのナイスサウナでした。

氷結レモン+いろはす

サウナ後にラウンジの自販機で一杯。酒を飲んだら水も飲みましょう

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キムラヤスヒロ(鳩)

2025.10.12

2回目の訪問

日曜に大阪・関西万博へと行くべく、三連休は大阪へ。
いつもの関西旅では京都に立ち寄ることも多いが、今回は大阪で友人と映画を観たり酒を飲んだりしてからの大東洋へチェックイン。

飲酒したのでサウナには入らず、シャワーだけ浴びてカプセルで就寝。
翌朝早起きし、朝サウナを味わった。

ロッキーサウナ→フィンランドサウナ→ロッキーサウナの計3セット。
9度のシングル水風呂からのペンギンルームが最高にキマる。
カプセル利用者用の休憩室にはフリードリンクのコーヒーがあるのもうれしい。

惜しむらくは、前日の到着が遅く、また朝の出発も早かったため食堂を利用するタイミングがなかったこと。
前回食べたどて焼きが美味しかったので、次回はまた食べたいと思う。

その後に向かった閉幕一日前の万博は、途中で本降りの雨に打たれながらも無事楽しめた。
それもこの大東洋のサウナでリフレッシュしたおかげだろう。

最後の万博参加を支えてくれたナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2025.10.04

11回目の訪問

職場が埼玉県になり、都内に出ることもめっきりと減ったが、
月一で中目黒の美容室に通うべく都内に出るタイミングがある。
そのついでに今回もロスコに立ち寄った。

土曜の14時前というタイミングで、本館側のロッカーに空きがある程度の快適な人口密度。
脱衣所もサウナ室も(そして食堂も)、テレビでは自民党総裁選の中継。
ちょうど本投票・決選投票のタイミングだったので、サウナで固唾を飲んで見守った。
スポーツに限らず、こういう固唾を飲んで見守る系のコンテンツはサウナとの相性がいい。

サウナ→室内水風呂→露天水風呂→外気浴を3セット味わったあと、食堂で飲む。
芋焼酎といぶりがっこの組み合わせは最高だ。
途中で唐揚げも追加し、結局焼酎も2杯飲んでいい気分になった。
毎回読んでいる「HUNTER×HUNTER」も22巻まで進み、キメラアント編もだんだん面白くなってきた。

いつ来ても居心地が良すぎる、実家のような安心感のナイスサウナでした。

いぶりがっこ

ロスコといえばこれ(ロスコは秋田に系列店があるから秋田フードに強い)。焼酎との組み合わせが最高

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キムラヤスヒロ(鳩)

2025.09.06

10回目の訪問

月一の美容室に通うために久々に
(といっても一週間ぶりなのだが、9月からの転職で都内に通勤しなくなったのでかなり久々に感じる)都内に出ることになり、
せっかく出たついでにどこかのサウナに寄ろうと、夕方のロスコに立ち寄った。

店の前の路上にカプセル利用客が落としたと思われる外出カードが落ちていたのでフロントに届けつつ、自分はサウナ利用で入館。

夕方ということもあり人は多かったが、ロスコのサ室は熱いので回転が早く、サ室が満員のことはほとんどない。
3セットともスムーズに入り、女子バレーの準決勝を観ながら身体を温めた。

サウナ→室内水風呂→露天水風呂→外気浴のコンボが心地よく、外気浴で完璧にととのった。

風呂上がりは焼きそば・いぶりがっこ・煮卵をつまみに2杯ほどやり、「HUNTER×HUNTER」を3冊ほど読み進めて退館。
4時間コースの料金にぎりぎり収まったのもありがたい限り。

システムが少々変わったが、居心地のよさは相変わらず。
また来月も来たいと思えるナイスサウナでした。

ソース焼きそば

具沢山でビールのアテにも最高!

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キムラヤスヒロ(鳩)

2025.08.22

14回目の訪問

広島を目的地とした5泊6日の旅の5日目。
ニュージャパンEXを出発し、ついに目的のマツダミュージアム見学を果たした。

横川駅の「むさし」で弁当を購入して広島を出発し、大阪を経由して京都へ。
インバウンドやLUUPでひしめく細い路地をどうにか走り抜け、提携駐車場に車を停めて歩くこと数分。
おなじみの定宿、ルーマプラザにチェックインした。

夜はそのまま京都の友人と飲みに出たので、サウナには入らず戻ったあとにシャワーを浴びて就寝。

翌朝7時過ぎに起床し、サウナ・水風呂・外気浴を3セット。
平日の朝ということもあり、浴場は空いている。
屋上のフィンランドサウナや展望露天風呂を独り占めできた瞬間は、間違いなくこの旅のハイライトだ
(それにしても、ここのフィンランドサウナのセルフロウリュは本当に強烈だ)。

外気浴スペースでメッツコーラを飲み、風呂を上がって二度寝。
前日に食べ過ぎて食欲がなかったので朝食バイキングはあえてカットしたが、それも定宿だからこそできることだ。

11時過ぎにチェックアウトし、例によって叡山電車で三宅八幡宮へ
(駐車券は18時間使えるので、停めたまま出掛けられるのがうれしい)。
3月に引いたおみくじがきっかけで転職に成功したことのお礼参りをし、この旅の目標は果たされた。

電車で来ても車で来ても快適に京都の旅を過ごせる、相変わらずのナイスサウナでした。

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