キング・もけもけ

ヨモギ蒸しを体験しにSHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原さんに訪問！
めっちゃいい香りだったし、セッティングも良かったんだけどお腹減りすぎて整わなかったー😣
クラクラきちゃって不完全燃焼のまま撤退
なんかお腹に入れてくればよかったー😱
反省反省🙇
ありがとうございました！
リベンジしにきます！

麺屋武蔵 神山

辛神山つけ麺

もっと辛くてもいいかも

アイスボックスソーダ

地方住みの友人が遊びに来てくれたので宿泊で北欧！
北欧は何回も来てるけど宿泊は初めて！
館内着着れたの嬉しかったー😍
夜は友人と高輪SAUNAS に行ったあと、お酒を飲んでそのままカプセルで爆睡🥱
カプセルのエアコンの修理中で少し暑くて、いつもより早めに目が覚めたのでそのまま朝サウナへ！
夜まで飲んでたので、寝不足で眠い中洗体を済ませ第1サウナ室へ！
温度も湿度も朝からバチバチ笑
1セット目は眠くてふわふわしたままニュース番組を見ながらゆっくり下段で入るの最高すぎたー🙌
水風呂短めにして、ブレインスリープで整い！
爽やかな朝の風を感じながらの整いは最高だったー😆
2セット目も下段でゆっくり入りながら、眠いなぁーって思いつつ9分！
ちょっと水風呂長めにして椅子で整い！
めちゃくちゃ気持ちよかったー🥴
トゴールの湯に浸かって、朝ごはん食べに行こうと思ったけど、我慢できずに3セット目へ笑
下段で10分入り、水風呂短めからのブレインスリープのコンボが最強すぎるー🙆‍♂️
3セット全て爆整いでしたー！
またトゴールの湯に浸かって終了！
友人のサ活が終わるまでカプセルで眠って、朝ごはんへ！和定食にハーフカレーまで食べてしまった笑
最高でした！ありがとうございました！

和定食

これでいいのよ 半カレーも食べたけど写真忘れました🤳

みなとみらいで用事があったので、私の中でみなとみらいといえばHARE-TABI SAUNA&INN！ということで訪問させていただきました！
筋トレからの所用を済ませて、横浜駅から歩いて中華街まで行ったので涼しかったけど結構汗かいたのでしっかり洗体を済ませてサウナへ！
目を引くのは中央に鎮座するEOS社製の水車付きのサウナストーブ🎡
見掛け倒しなんてことは全くなく、これがとにかくめちゃくちゃ熱い！
ストーブからくる熱が半端じゃない笑
久々のアツアツサウナで最高だったー🙆‍♂️
水風呂は小さめだけど、バイブラが効いて気持ちいい！
前はもっと漢方みたいな香りがしたような記憶があるけど今回はそんなにしなかったな🤔
整いスペースはとにかく色々な種類の椅子がいっぱい！
毎度どこに座るか迷っちゃう笑
椅子の上にファンがあるのが内気浴には嬉しいんだよなー😍
1セット目は下段で水車ロウリュ をくらい8分
2セット目は上段でじっくりと思ったけどストーブ近くの席にしたおかげで、凄まじい熱さでノックアウトされ8分で退散！
3セット目は上段で水車ロウリュ 直後に着席！
頑張ったけど9分で退散笑
4セット目は水車ロウリュ の7分前にサ室にinして締めにガッツリロウリュ をくらって10分戦い抜いた笑
全てのセット爆整いだったー！
サウナ楽しみすぎてドリンクの存在忘れてたので、サウナ後に自家製フルーツ牛乳を頂いて終了！
ありがとうございました！！！

サ飯は京華樓の麻婆豆腐刀削麺とMIXUの楊枝甘露！
どっちも最高に美味しかった笑笑
お腹減ってたとはいえわんぱくすぎたな笑笑

ここ数日メンタルの調子も良くなかったし、めちゃくちゃ病んでたけど、ちょっと心が軽くなった気がする！
自分のペースでがんばろーっと🏃‍♂️

京華樓 本館 キョウカロウ ホンカン

麻婆豆腐刀削麺

旨辛で最高！

Instagramを見ていると、湯どんぶり栄湯さんの投稿を発見！
5/10から男湯と女湯を入れ替えるとのこと！まだ男湯のサウナを体験したことなかったので訪問！
筋トレ後だったのでしっかり洗体を済ませて、ミクロバイブラの内湯と体に良さそうな香りのする薬湯、ナノファインバブルの露天風呂を楽しんでからサウナへ！
8〜10人ぐらいが入れそうなサイズのサ室は、
遠赤外線ストーブとストーン式のサウナストーブの贅沢2台体制！
遠赤外線ストーブのポカポカした暖かさと、ストーン式のサウナストーブが生み出す湿度のバランスがとても良いですね！
オートロウリュも付いてて、ルーバーによるオートアウフまで完備！
すごすぎます！！
そして大好きな美泡水風呂！
ずーっと入っていたくなるような優しい質感なのに、しっかり冷えるキレが神すぎる！
これが最高なんだよなぁー😍
外気浴はアディロンダックチェアが4脚(整いすぎて記憶が曖昧笑)とベンチが1つ！
銭湯で外気浴ができるなんて嬉しすぎる🙆
1〜2セットはストーン式のサウナストーブの奥側にある少し広くなってるスペースに座ることができたので、オートロウリュも受けつつじっくり10分！
そして大好きな美泡水風呂を満喫して、最高の整いだったー😆
最後は3段目でオートロウリュ もいただいてガッツリ12分！
水風呂も寒くなるぐらいまで入ったら、そのままどんぶり湯にin！
じわじわーっと体温が戻るのを感じながらの整いが最高すぎるんよなぁー
しっかり爆整いでした〜🙌
最後に露天風呂で温冷交代浴を2セットほど楽しんで終了！
途中から結構お客さん増えてきて、混んでたけど楽しめました！
サウナ後の野菜ジュースはなかなかありかもしれない笑
次は入れ替え後に来ます！
ありがとうございました！

ラーメン屋 トイ・ボックス

ワンタン醤油ラーメン＋味玉

うますぎて完飲 こんなに美味しい醤油ラーメンは初めてかも

友達とサ活！
品川サウナに行きたいという友達を連れて大井町へ！
ついてみると長蛇の列で、急遽サウナメッツァ大井町トラックスに変更！

オープンしてからまもないこともあってエントランスからとても清潔感のある印象！

着替えて浴室へ！
洗体を済ませ、軽く湯通ししてからトラムサウナへ！
入ってすぐにストーブがお出迎え！
ファンが置いてあるのが珍しかったなー
あるのとないのとでは熱の周りが違うとかあるんでしょうか🤔
3段の座面に天井に吊り革が付いてるのが面白い笑
とにかく呼吸がしやすくて、湿度と温度のバランスが良い！
座る場所によって温度感に差があって、好みの熱さを選べるのがよかった！
ランプ消灯後に壁にあるボタンを押すと発車アナウンスと共にオートロウリュが始まる演出はちょっと笑っちゃいました笑
オートロウリュが入ると体感温度がグンと上がって気持ちよかったー！

ケロサウナは香りが神！
セルフロウリュ可で砂時計が落ち切ったら、ロウリュするとしっかり熱くなるのがいい！
3杯かけるのがおすすめ！
ウォーリュとセルフロウリュのタイミングが合うと蒸気とケロの香りをガッツリ感じれて至福の時間でした😍

水風呂はシングルと15℃ぐらいの2つでどちらも広さがあるし混雑してても使いやすい！

整いスペースは浴室と半外気浴の2つに分かれてて、椅子もトータル20脚ぐらい？あって結構人いたけど難民になることはなかった！
各椅子の横に流すの用のシャワーがあるのも嬉しいところ！

湯船も1人用のバブルバスから熱湯、ぬる湯とバリエーションも豊富だし、シャワーブースもたくさんあって並ぶことないし、サウナ内、整いスペースの黙浴も徹底されてたし、すべてのクオリティ高くてびっくり🫨

トラム×2セット
ケロ×2セット
水風呂は4セットともにシングル！
合計4セットで爆整いでしたー😍

整いすぎてダラダラしたり、食事してたら料金7,000円超えたのはびっくり😇
流石にはっちゃけすぎました笑
フリープラン欲しいなぁ....
混んでると思ったけど、休日の割にそこそこだったのにも驚き！
最高でした！
ありがとうございました！

happy birthday to me!
ということで誕生日プレゼントとして買ったサ時計とともにずっと行ってみたかったジートピアへ！
まずは高温サウナから！
サウナ室入ってみると熱い！熱すぎる笑
久々に圧倒的な熱を感じた🫠
スタッフさんが時々ロウリュ してくれるのでカラカラってわけではないけど、とにかく熱がすごい笑
サウナ室広いのにあの熱さは驚きでした！
2段目でも8分、3段目は5分で限界😵
水風呂は地下水掛け流しでそこまで冷たくないけどゆっくり入るにはちょうどいい温度と水質で良かったー🙆‍♀️
外気浴の焚き火の映像がいい演出ですね笑
2setとともしっかり整いました笑
そして本命の予約していたウィスキングへ🌿
低温サウナを独り占めできる贅沢な仕様🙆‍♂️
ベッドにうつ伏せになり背面からスタート→水分補給の休憩＆氷水でリフレッシュ→仰向けで正面→汗を流す→水風呂で浮かせ→インフィニティチェアで整い！
優しい蒸気とヴィヒタのいい香り、叩いたり揉まれたりで全身ぽっかぽか！
水風呂での浮かせも気持ち良かったー😍
めっちゃ整ったー最高でした🙆‍♂️
最後にもう1setだけ高温サウナ入って、ご飯食べて終了！
いい誕生日だったー🎂
良い1年にしよーっと！
ありがとうございました！
ウィスキングの予約はホットペッパーの掲載終了して電話だけになったみたいです！

グルメ定食

いろんなおかず楽しめて最高！ オロポもよき！