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温浴施設 - 宮崎県 宮崎市
2026.05.07
22回目の訪問
サウナ：9分×2、12分×1 水風呂：1分× 3 休憩：5分× 3 合計：3セット 一言：久しぶりのしごおわぱう！ いつも通り馬油で身体を清めたあと、腰が痛かったので電気風呂でしっかり下茹で。下茹で効果かサウナがいつもより熱く感じた。しっかり3セットこなし腰の痛さも吹き飛んだ(ような気がする)！ 先月、先々月となかなかサウナに行けなかったが、今月に入り回数復活。明日もがんばろう
にくにくしい
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