サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
3セット
・8-930 混んではいるが、サウナ室やとののい椅子はどこか座れる
・第一サウナ室
天井温度110度と熱めだが苦しくなく、8分くらい心拍数160いかずに入れる。
1と3セット目
・第二サウナ室
天井温度85度で湿度があり、音楽が流れていて、ゆっくりできる感じ。10分ほど入ったが気持ちよかった
・水風呂
16度くらいで冷たすぎずぬるすぎずでちょうどよく、1分くらい入れる。
・外気浴
寝れる2種類と普通の椅子座ったが、どれもよい。外気浴はやっぱり風が気持ちよくととのった。
ブレインスリープベットは、使えなかった、、
・休憩スペース
水やお茶飲めるのや、マンガ、サウナ本も何種類かあり最高
・北欧カレー
スパイシーな洋風カレー、お肉ほろほろで具沢山で美味しい。ココロナッツオイルは相性はあんまり
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