お盆休み最終日、日曜日の朝6時20分ごろにイン。
やっぱり混んでた^^;

#サウナ
体調不良が続いて、4か月半ぶりのサウナ…
一時はもうサウナは無理かなぁ、という時期があったけれど、
またサウナに入れるようになってよかったと人知れず感動です^^
でも、以前のようにアチアチは厳しいみたいで、
タワーの下から3段目でゆったりのんびり楽しみました。
これからは(少なくともしばらくは)、
以前とは違ったサウナの楽しみ方になりそう。
にしても、混んでいました。
上段ほど混雑で、空きを伺っている人が多数。
休みだとこんなものですかねー

#水風呂
水温計は18℃。
以前なら「ふつう」でしたが、
ひさびさの今日はやたら冷たく感じて、そこは新鮮!
身体を慣らす意味も込めて、今日は短めに済ませましたが、
やっぱり水風呂は気持ちいいー

#休憩スペース
体調不良以前はわりと休憩短めな僕でしたが、
体力が落ちていることもあってか、
今日はたっぷりと外気浴で休憩。
全体的に混雑気味だったけれど、
塀の外の椅子はガラガラで貸切状態。
静かにリラックスして、ととのい時間を満喫です。

【今日のととのい度】
86点(SHOWDOWN1調べ)

満天の湯は5か月ぶり。
細かいところでいろいろリニューアルされてました。
体調に合わせて、
またホームサウナとして通えるといいなぁ。

宅配のコーヒー(170円)

久しぶりー。やっぱり風呂上がりのコレは美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 18℃
8
233

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他1件のコメントを表示
2025.08.17 15:37
1
ジョー@Begins Saunner ジョー@Begins Saunner さんに37 ギフトントゥ

サウナ復活おめでとうございます😊自分のペースでイイんですよ、アチアチじゃなくても。
2025.08.18 06:47
1

ありがトントゥです! 自分のペース、大事ですよねー。アチアチじゃないサウナも楽しみます^^
2025.08.17 19:06
0
ジョー@Begins Saunner ジョー@Begins Saunner さんに37 ギフトントゥ

ジョーさん、ご無沙汰です! 戻ってこられて良かったです😊 無理せず、また、サウナを楽しんでくださいね👍
2025.08.18 06:48
1
ヤマオさんのコメントに返信

ありがトントゥです! 本当に、またサウナが楽しめそうでよかったです^^
2025.08.18 08:47
0
ジョー@Begins Saunner ジョー@Begins Saunner さんに37 ギフトントゥ

お帰りなさいまし❗️ サ活再開できて何よりです😀 無理せずノンビリいきましょう❗️
2025.08.18 14:30
1
MR.SAUNAさんのコメントに返信

ありがトントゥです! 満天熱波も恋しいですが、しばらくは無理せずいきます^^
2025.08.19 14:19
0
ジョー@Begins Saunner ジョー@Begins Saunner さんに37 ギフトントゥ

お帰りなさいませ!♨️ ずっとサ活投稿されないなぁと思ってひとり勝手に心配しておりましたが、まずは復活おめでとうございます☺️ 自分は最近までアチアチサウナ(しかも上段)に通いすぎたためか、上腕から肩にかけて乾燥肌だか火傷だかしてしまって、現在サ活回数を減らしたり、サウナ上がりにボディーローション塗ったりしています😅 お互い無理せず、これからも楽しんでいきましょう✨
2025.08.19 14:48
1
じもんさんのコメントに返信

ありがトントゥです!復活できてよかったです。 サウナが好きだと、ついついアチアチを目指してしまいますよね^^;たしかに無理せず楽しんでいきましょう!
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