金の湯
銭湯 - 新潟県 新潟市
今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 土潤溽暑（つちうるおうてむしあつし）
土が湿って蒸暑くなる という事で久々！
銭湯サウナへ^ ^いやはや夏風邪長引いたぁ…
二十四節気では大暑（たいしょ）
ということもあり 暑さ厳しいですな
番台マダムへ 湯快券と320圓お渡し
今日は駐車場いっぱいで 混んでるかと
思ったが 入替わりのﾀｲﾐﾝｸﾞでﾗｯｷｰ！
そこまで 混んでなかったな^ ^
脱衣〜洗体
銭湯のカラン エモくて大好き^ ^
多少の熱さも 慣れる！
下茹では ぬるいとこ、、んん！
いつもより アツいじぇ！
でもまあ イケる^ ^ふぅ 気持ちええ
ｽﾁｰﾑｻｳﾅ
めちゃくちゃ湿度高く 気持ちいい〜！
ほんと 銭湯サウナは体感ｱﾁｱﾁで
たまらんです^ ^
病み上がりの身体に しみる〜>_<ふえぇ
掛け湯〜水風呂 体感20度位
ぬるめ ゆっくりと冷えてゆく
風呂イスで休憩 脳内ふあふあ
脳のしわが のびる みたいな
絡んだ糸が ほどける感覚
小窓から そよそよと風が入り気持ちいい
斜陽が なんともﾉｽﾀﾙｼﾞｰな雰囲気で良き
しかしか 然り
そのとおり そのようだ
よのなか いろいろ ほうわじょうたい
しかり
ものも けんちくも ひとも
しかり
そこには げんどがあって
かならずしも
あおてんじょうでは ないのだろう
もちろん おかねも
かへいけいざいも
うえへのばし よこへひろげ
ふやして ふやして もとめつづけて
やがて
げんかいに たっしたとき
へる へらすほうこうへ むかうのは
とうぜんの ことだろう
しかり
、、風邪をひきました 夏風邪長引いて
そりゃあ 家にいれば 運動不足 然り
はあーぅ、、増加するものは増加する
自ずと 減らす方向へ向かうのである！
走るか 歩くか ｽﾛｼﾞｮｸﾞかな^ ^
現代人は食べすぎなわけで 胃袋も疲弊してる 週一回くらいは 食べない日があっても いいよねぇ などと 思いつつ、、
でも サウナのあとは
お腹が空きますにぇ(*´ω｀*)
さてと 少しずつ
やること 進めていきますかねぇ、、
いきている いかされていることに
ひび かんしゃを
ありがとう ありがとう
追伸；世界の果てに置いてきた YouTubeで観てるけど めっちゃ面白い！^ ^
メロンパンクッキー（セブン）
クッキー甘うましっとり😋いちごオレ甘うま🍓✨
🍓いちごオレ🥛
水道水🚰
女
-
50℃
-
20℃
11
282
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ペルさん😊コメありがとうございます📝✨思うに 暑いのに熱いから クーラー付けると寒くて 布団かけて そうすると朝汗だく…という悪循環により長引くのかな、、と🤔はぁい🙏腸活だいじ✨☺️栄養摂ります〜
エアコンつけると寒く🥶ブルブル 寒いから布団かけると汗だくに そこにエアコン🥶でまたブルブルに 確かに、そうなんですよね〜 自分もおなじになります 熟睡もできないですし 夏風邪はやく治るといいですね ふぁ〜いと🧑🩰
ありがとですー🙏✨あともう少し！鼻詰まり？というか 鼻ぐしゅぐしゅ だけ微妙に残ってて もう治りそうなんですけどねー😣でも サウナ行ったら少し 和らいだ気がする！✨ふぁいとの励まし感謝です☺️
しおぽん☺️ありがとんだよ✨なるほど 求めすぎず 足るを知る！だね😌それが原動力であるうちはいいけれど！見極め？かな🤔ううぅ、、食事は摂って 運動は熱中症🥵注意、、ありがとう🙏気をつけます😣😌✨
みやさんお疲れ様です☀️ 風邪からの復活サウナですか💡😁 自分はまだ引いてませんよ🤣 やっぱり320円は安いですよね➰🈂️ なかなか面白そうですね☺️ 暇なとき見てみます😁 私は漫画メロの聡の動画かな➰🍺🍺
みけさん😸ありがとんですー🙏おおっ‼️なんと あんなに風邪っぴきだったみけさんがぁーー‼️🤔やはり ランニングかな⁉️筋力？禁酒？めっちゃ健康になりましたね☺️メロの恥…？ってなんだろ？🤔調べたんですけどね わからなくて💦
多分禁酒だと思います🈲🍺 睡眠の質が上がって免疫爆上がりです⤴️⤴️ YouTubeで漫画メロって検索してみてください😁 40代独身の聡の休日動画が面白いのです😂
ほおお！ちらっと観ましたー🤗ありがとございます✨すごい🤩アニメなんですねー なかなか面白そう🤭あとでゆっくり観てみますー👍 禁酒って、、やはり相当いいんですねぇー✨ 睡眠の質上がって 何よりですね☺️
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