河内おゆば
温浴施設 - 大阪府 河内長野市
今日はお出掛け⤴️
26000歩歩き足もダルダル😅
お風呂で疲れを取りましょう〜と言うことで近所の風の湯さんへ〜
21時IN。
洗体の後、炭酸泉で足を揉みほぐしながら10分浸かり、露天風呂でもモミモミ、水通しをしてからサ室へ🧖♀️
カラカラの赤外線ストーブは90℃。
8分→10分→12分。水風呂1分。外気浴5分の3セット。
熱湯に浸かり水通しをして露天風呂に浸かり、電気を長目に当てて⚡最後にもう1度水通しをして終了〜✨
まだ違和感があるので今日はサロン◯スを足に貼りまくり寝るつもりです😁
年々衰えが如実に表れてくる💦
やはりお風呂とサウナは必要不可欠ですね😊
そうそう💡風の湯、名前が変わります⤴️
【河内 おゆば】になるそうです♨️
愛のスコール
シュワ活✨
給水機
女
-
90℃
3
85
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
おはようございます🫡 夕べのお風呂が効いたようで朝にはダメージありませんでしたが欲張って色々観に行くのは避けた方が良いとの教訓を得ました😅(サロ◯パスのお陰という説も💡）
ダメージ無しとは、お風呂&サウナ効果は絶大ですね😊 サロン○スも良い仕事をしてくれたのかも知れませんね🤭
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