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ゴールドジム西葛西東京

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

dobanna

2025.08.02

6回目の訪問

⬛︎7/23(水)、7/27(日)、7/31(木)：ジム活

3日分まとめて……💦

筋トレ：６種目
水泳：500m
サウナ：３セット

7/27は初めてスタジオプログラムに参加しました。
なんか始まる直前になんだか確認せずに入室💦なんとバレイレッスンでした。
バレイレッスン初めて経験！
参加されてる方は、もうバリバリ毎回参加してます的な本気オーラが……
後ろの方でコソコソやりましたが、クルクル廻るし全然ついていけず💦
そして全員がスリム！
ゴメン、思いっきり場違いでした💦

そしてサウナは相変わらず良き♥️

筋トレ教えてくれるし、プールで泳げるし、サウナや外気浴最高だし……

【わし、ココに骨を填めます♥️】

ネットから拾い画像乗せちゃった💦
テラスに木の板が立てかけられていて、あまり上手くない字でなんか書いてあるけど消えかけている。
じっと見てたら解った！

【マッスルガーデン】(笑)