地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

鉄馬ライダー

2026.04.28

19回目の訪問

サウナ飯

今日はしごおわ久々に月曜北欧（月曜北欧は1月の鮭つちの時以来）に19時半にIN。

慣らしで1セットしてから（今日はサ室をメンテナンスしてたみたいだけど、相変わらず熱くて最高。CDTV 観ながら蒸される）、20時のアウフイベに参加。
毎週月曜はタケルさん＆お鮭さんのホワイトサーモンだけど（タケルさんお久しぶり）、今日はラッキーなことに、ねじハチaiさん参加のホワイト・ラヴ❤️・サーモン！
ねじハチaiさん、お鮭さん、タケルさんの順番に3セットしてから、最後は3人が入れ替わりながらの計4セット。今回はサウナソングでは無く、春らしい曲（yama「春を告げる」竹内まりや「人生の扉」他）をBGMに、アルテミスの薬草店🌿桜ブレンドや、クロモジ他3種のインフュージョンとアロマ（何故かタケルさんだけエッセンシャルアロマ使用でいじられる（ベリーのイイ匂いしてたよ））でイイ匂いに癒されるも、結構ロウリュをする（ねじハチさん6杯！）し、今回3人で長丁場なもんだから4セ目の途中で無念のギブ。。

サウナ後はキンキン気持ちイイ水風呂からの、ブレインスリープにゴロリ。上野の空の下で気持ちイイ風に吹かれながらととのった〜。

今回サウナはサクッと2セット。最後はトゴールの湯に浸かり〆。今日はサンハロン悟さんとも久しぶりに話が出来て良かったなぁ。また来ます！