地図からサウナが探せる！

ザ・グランドスパ南大門

温浴施設 - 栃木県宇都宮市

spi.spi

2026.05.21

3回目の訪問

サウナ飯

今日は…
宇都宮出張🚅💨でして仕事帰りに、心と身体の疲れを取りたく✨16時頃に、『ザグランドスパ南大門♨️』さんへ😎👍

半年振りの訪問です🎶

今日のテーマは『寝不足回復サウナ』🎶

平日のこの時間は、割と空いてましたね✨

■ 今日のサウナ🧖‍♂️
・温度：90〜100℃（体感95℃）
・混雑度：2/10

【セット】
高温サウナゾーンにて✨
1セット：下段5分
2セット：上段5分

※出張の朝方早く寝不足だったので…軽めのサウナ😶‍🌫️です🎶

■ 水風呂💧
・26℃

■ 外気浴💺
・10分（室内プール前のととのいイスにて）

今日この時間は17℃前後の気温で、昨日との気温差が13℃ぐらいあり身体を冷やしすぎたくなかったので💦

外気浴は、控え室内浴にしました🎶

■ 最後に
相変わらずの広いサウナ😶‍🌫️で窮屈さがなく、のんびり入れるのは、良いですよね🎶

また仕事終わりにちょうど良いサ室のコンディション👍

これで、帰りの新幹線🚅💨は1時間気持ち良く寝れそうです👌

また伺います🙇