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久しぶりに品川サウナ宿泊で利用。
夜４セット、朝１セットで計５セット。
何回来ても屋上の外気浴スペースは最高。
冷水機が設置されたのもありがたい。
品川ヘブン。
水風呂は以前より水質が良くなった気がする。
通路が狭いけど、お客さんそれぞれが配慮し合って、よい雰囲気。
2階が黙浴で、3階の外気浴スペースが小声での会話OKのルールだけれど、一人利用の自分としては3階も黙浴にしてくれるとうれしいな。
でも、店員さんが定期的に見回りして声掛けしてくれるのは素晴らしいと思う。
またイキタイ。

回数券を使って２時間弱で３セット。
いろいろ強力なサウナを経験したからか、湯の城のサ室だと温度が低いと感じるようになってしまった。
それでも上段で10分でジワジワ汗が出てきて、気持ちいい。
水風呂がちょうどいい温度。
夜の外気浴も快適な気温。
スーパー銭湯だから、周りで話し声がするのはしょうがない。
湯船もたくさん種類があって、コスパいい施設。

レジェンド店の大垣サウナに初入店。
思ったよりこじんまりとした施設。
サ室と水風呂は文句なし。
休憩スペースが少ないのが残念。
黙浴が徹底されていて、落ち着く雰囲気は○。
個人的好みからすると、再訪はしなそうだけど、以前から行きたかった大垣サウナに来れて満足。

初のシアガル。
２種類のサウナがそれぞれ高レベル。
水風呂はキンキン。シアガルームも静寂が徹底されているので、普段なら気にならない、イスに水をかける音が気になるくらい。
サウナが熱くて、水風呂が冷たくて、休憩スペースが静か。シンプルによいサウナの必要条件が詰まったサウナ施設。

1月2日から宿っくすに一泊。
計６セット。
アウフグースを1時間ごとに1回開催するのはスゴイ。
宿っくすはベッドがふかふかだけど、本館から外に出て駐車場を横切って行き来しなくてはならないのが面倒。
しかも、今日は寒い。
サウナ後に真っ裸で外気浴するのは気持ちいいのに、館内着を着てちょこっと歩くのは寒くてツラいのはなぜ？
メインサウナは熱すぎず、好みの温度。
メディサウナは1段目だと扉開閉の度に外気が入ってきて温度が下がるので、2段目がよろし。
水風呂は深さ、広さ、水温と申し分なし。
外気浴スペースはイスの数が少ないので、タイミングによっては難民発生。
特にアウフグース後は完走するとイスに座れないことも多い。悩ましい。
3階の休憩スペースのくつろぎ感がスゴイ。
遠くてもまたイキタイサウナ。

1月1日からレフメア一泊。
計6セット。
マイベストウェルビーであるウェルビー今池と違って、外気浴できないのとサーバーが麦茶じゃなくて冷水なのが残念だけど、サウナパンツで気軽に参加できるサウナシアターやちゃんと暖かくなる一人用のからふろがいいね。
コンパクトな施設ながら、随所にこだわりが垣間見れる。
またイキタイ。

12月28日から一泊。
計６セット。
二つのサ室、水風呂、外気浴の導線が完璧。
メインサウナは今日もアツアツ、水風呂はすっきり気持ちいい温度、外気浴はブレインスリープが追加されていた。
そして、なんと言っても、トゴールの湯が絶妙な温度で癒される。
カプセルから浴場までのアクセスは面倒だけど、浴場までたどり着いたら、最高の時間が待っている。
夕食は外出して食べようと思っていたけど、外出が億劫になって、北欧カレーに。
北欧に来ると、毎回カレー食べてる。
他のメニューにチャレンジしようと思うけど、結局はカレーに落ち着く。カレー、間違いなし。

北欧特製カレーライス

北欧はサウナとカレーの二枚看板。

初めてのスゴイサウナ。12月27日に一泊で利用。
噂通り、室温は高くないけど、湿度が高くて、めっちゃ汗が出る。足のつま先まで温かくなる感覚。
宿泊用のロッカーが小さいので、コートとかある冬場は大変かも。

初めての竜泉寺の湯本店。
３時間で３セット。
露天風呂からの眺めが最高。
２種類のサウナは高温すぎず、適度な湿度があって好み。
炭酸泉がたくさんあるのもいいね。
車がないと行きにくい立地だけど、またイキタイ！

大東洋が予約できず、セカンドチョイスのアムザ。
なんばの街中で外気浴できる幸せ。
外気浴イスまでの導線が面倒だけど、それもまた面白い。

サウナハット忘れがち。
カプセルに一泊して計６セット。
タオルがふかふかで嬉しい。
水風呂２種類あるけど、水温が両極端なので、個人的には15〜16℃のがあるといいのになぁと思います。

今日は平日休みなので、16時過ぎからアーバンクア。
２時間ちょいで５セット。
天空のサウナは最高なんだけど、黙浴を守らない集団がいるのが残念。
友達としゃべりたいなら、会話OKなスペースか、会話OKな施設へ行って欲しい。
ノーマルサウナで相撲中継を観ながらもいいけど、天空のサウナでじっくり自分と向き合う方が好き。

リクライニングエリアで一泊。いろいろなロウリュで計８セットくらい。
シングル水風呂、黙浴が徹底してる、サ飯がうまい。
料金は高めだけど、ゆっくり滞在するには嬉しい施設。

久しぶりに天光の湯。３時間で計５セット。
時間制限なしで950円は素晴らしいコスパ。
サウナ３種類、水風呂３種類、外気浴イスたくさん。
人がたくさんでも外気浴難民にならないのがありがたし。
家からもっと近かったら毎週通いたい。

久しぶりのフジ。
４時間滞在で５セット。
雨だから外気浴のないフジをチョイス。
サウナハットを使う人が少ないのは分かるけど、サウナハット掛けはリニューアルして欲しい。

アーバンクアで３時間３セット。
午前中は人が少なめで快適なサ活。

KIWAMI SAUNA 大須に初潜入。
蔵をリノベーションしたサウナ。
土日祝は１時間未満の基本料金が2000円。
２時間以上のフリータイムが4200円。
３時間滞在して計５セット。
入店してすぐに昔の世界に迷い込んだかのようなタイムスリップ感。
メインサウナは高低差があって、最上段は2階くらいの高さ。
入店時に注文すれば、タンブラーをサウナ内に持ち込んでドリンクが飲めるんだけど、5分くらいたつとタンブラーがアツアツ。
水風呂は一号店と同じように深くて、気持ちいい。
一号店と違って普通のお風呂があるのがいいね。
ととのいスペースはバリエーション豊かで、どこで休憩するか迷うね。
2階の休憩スペースは東京の三田にあるPARADISEを彷彿させる。
いいサウナだけど、個人的には一号店の方が外気浴ができるから好きだなぁ。
非日常を感じたい時にはぴったりだけど、リピートするのはなかなか勇気がいる価格。

ウェルビー栄にて２時間４セット。
サウナシアターはすごくいいんだけど、館内着が汗だくになるのはうれしくない。
個人的な好みだけど、裸で入れるサウナの方が好き。
麦茶が飲み放題なのはうれしい。

４時間滞在で計５セット。４種類のサウナを堪能。
バレルサウナなオートロウリュは熱すぎる。
皮膚が焼けそうに感じるくらいの熱さ。
水風呂の水質がいいので、水風呂が気持ちいい。
冷水機の水も冷たくておいしい。
とにかく水が最高。

２時間で４セット。
今日のコンディションならこのくらいがちょうどいい。