サウナー介護士

2026.03.17

14回目の訪問

月1継続。夜勤明け睡眠最高。テレビ付きはバラエティーやスポーツ番組がやっぱりいいね。
相変わらずロウリュやりたくても躊躇う感覚も面白い。

塩焼きそば+厚焼き玉子+オロポ

黄色い食事

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 13℃
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