ユートランド姫神
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
仕事終わりに久しぶりに体育館で40分走る🏃
先日、勢いでマラソン大会への申し込みをしてしまったので、迷惑をかけないように準備しなければ！
汗だく状態でユートランドへ♨
洗い場は混んでいるが、サウナはそれほどではない。運動後で発汗良好！
水風呂は22℃🌡️温度が下がってきました。水の動きを作れば、冷たさを感じていい感じ🚰
外気浴も涼しくて気持ちいい🌃
帰宅後、晩御飯は珍しく清次郎製ちらし寿司（値引品）が用意されている！
ただし、これを食べた暁には日曜日の地域の草取りに参加するよう妻から指令あり😘
ここ数回、自分が参加しているような気がするも来週の日曜日にはイベントが待っているので、口答えせず「はい喜んで！」といただきました😋
お酒飲まなかった自分偉い！
男
-
22℃
6
47
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
おっ！ついに出走ですか🏃 頑張ってくださいね😤
トントゥありがとうございます！ 世界陸上＆秋のマラソンシーズンに流されて、出走してまいります🫡出走停止にならないように気をつけながら調整します😅
まだダイエットの目標が達成できていませんので、燃え尽き症候群にならないように気をつけます😅
既にライバル視されているようですね🙄ラーメンやカツの誘惑に負けずに岩手勢の力を見せつけてやってください💪🏻
🍺🍶の誘惑に負けまくりです😘が、エネルギー補給も大切なトレーニングの一環ですので、これからもどんどん補給していきたいと思います🍺😂🍶
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら