新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
サウナ：10分 × 4+1
水風呂：1分 × 4+1
休憩：10分 × 4+1
合計：5セット
雪が降る中朝からサウナへ
外気温-1℃〜0℃
流石に外気浴1・2分で限界。💦
途中コワーキングスペースで仕事して、ラスト1回の〆サウナして退館。
男
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95℃
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15℃
0
13
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