地図からサウナが探せる！

中延記念湯

銭湯 - 東京都品川区

炭酸が好きSAUNAUNDERGROUN

2025.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

【開拓262件目】

仕事終わりに、西大井駅で降りて、ピース湯へ行こうと思ったら
定休日を月曜のみと勘違いしており、月・火曜休みでした。

近場でまだ行ったことのない施設を探してみたところ、
中延記念湯が浮上しました。

名前は知っていたものの、サウナ料金込みで550円という破格の値段を見て
お風呂ついでにサクッと蒸されるか〜
くらいの気持ちで、そこから20分ほど歩いて向かいました。

実際に行ってみたら
普通にサウナ代別途取った方が良いのでは
と思える良いスチームサウナを備えた良い施設でした。

毎週日曜に男女入れ替えで
どちらもスチームサウナあり
本日は男性は入って左側でした。

まず、お風呂の種類の豊富！
特に他の施設では見たことがない
「湯とん（ゆとん）」というお風呂

背中を壁に当てて寄りかかると、ちょうど指圧のような感じで「グッグッ」と背中を押されます。
ジェットバスとは全く違う、深い気持ちよさでした。

肝心のサウナはスチームサウナ

収容人数： 5名ほど

独自のルール：桶に水を入れてサ室に入り、椅子に掛水をする方式だった。

公称温度は50℃とのことでしたが、体感はもっとアツい！
6〜8分で心拍数（XiaomiでチェックしたらBPM160越え！）もバッチリ上昇！
よい蒸されでした。

水風呂は23℃表示。
キンキンに冷たいタイプではないですが、これがまた良き！

地下水を使っているそうで、優しくまろやかな水質。
そしてバイブラ付きなので、ゆっくりと全身を包み込みながら冷やされていき、最高の気持ちよさでした。

ととのいスペースは、脱衣所の長椅子、または露天風呂のフチに座ってととのうスタイル。

この日は空いていたので、露天のフチで風を感じながら、じんわりととのうことができました。

番台のおばちゃん曰く、入って右側の方が豪勢とのこと

調べてみたら、右側の浴場には外気浴スペースにととのい椅子があったりと
次は反対側も行ってみたい。