Hiroki

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに遠出。平日だったけど、出る頃には混んできた。途中アカスリを挟んでリフレッシュ。水風呂が温度より冷たく感じて、芯まで冷える感じ。あと0.5度くらい高いとちょうど良いかも。時間の関係で休憩が取れなかったけど、露天は暖かくて気持ちいい風が吹いてた。

カレー(黒豆変更)

入浴前に昼ご飯として。うまかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：3セット

一言：2回目の訪問。人が少ない時間帯だったので、しっかりサウナできました。

ビール

美味しかった。

サウナ：7分 × 4
シャワー：10秒 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：アロマの香りが良かった。階段があるので、自分で温度調整ができるのが良い。水風呂はないけれど、シャワー数種類あって十分冷却できた。

ロッカーや階段などが狭いのが難点。周辺の環境的にも足を運びづらいかも。宿泊よりは、短時間でサクッといくちょうど良さそう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：10秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新しい施設できれい。平日だったけど人が結構いた。サウナは高温で、二重扉なっていて冷めにくく温度計がさす以上に暑く感じた。水風呂は二種類あり、8℃と16℃。8℃は足が痺れるほどの冷たさで長居できない。ととのいスペースが広くて丘から眺める都心の景色は絶景。温泉や炭酸泉、電気風呂など入浴施設充実してる。入館料は少し高いけど、今度は長居できるようにお邪魔したい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：サウナも湖も適温だった。おすすめ。冬場にまた行きたい。初めて湖での水風呂体験だったけど、癖になりそう。平日の開館時間に合わせて訪問したが、オープン待ちがそこそこ居り、退出する頃には最上段は満員なほど混雑してた。現地語で書かれていて作法もよくわからなかったけど、現地のおじいさんが丁寧に教えてくれた。サウナは神聖な場所だから静かに〜、フィンランドでは家を建てる前にサウナを建てる〜、などなど歴史的な話も含めて何かと勉強になった。