林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
サウナ 20分×1回 12分×3回
水風呂 1分×4回
外気浴 8分×1回 3分×3回
本日は男女浴場入れ替えデーって事で…午前中の仕事を強引に終わらせ…15時頃に来館♡
身体を清め…今は男子浴場には無くなってしまった塩サウナへ♡ココで全身塩まみれになって20分…ちょっと入りすぎていきなり干からびるかと思いました…♡
女子浴場には塩サウナ出たところにシャワーがあるんですね…男子浴場に塩サウナある時にシャワー無かったな…
水風呂…外気浴を経てオートロウリュウサウナへ♡男子の方と左右対象の作り…急いで行ったので持参温度計忘れたんですが…女子のサ室の方が温度高い気がする…気のせいかな…っと思いつつ夜のお仕事行く前の仮眠を無くして4セット…このまま寝ないでお仕事頑張ってきます♪
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