コイケ

平日休みが取れたのでお昼前から埼玉スポーツセンター横の温泉に行ってきました。

サウナ✖️3
水風呂✖️3
外気浴✖️3

夏の水風呂はスッキリして最高ですねー♪
外気浴も風が通って雲眺めつつ夏空を楽しめました。

お食事処で醤油ラーメン食べて良きでした。
コスパも良いし、みずほ台駅から自転車で行ける距離。

本日は最寄りの真内の湯さんへ

2セットだけでしたが夏のスッキリした気分を味わえる身近なサウナです。

明日から仕事がんばるぞー

平日休みが取れたので、せっかくなら何時も混んでるKASHIBAさんへ平日行ってみようと訪れました。

普段と違ってかなり過ごしやすい感じで静かにゆったり過ごしました。

サウナ2セット、寝転び湯で体を休め、お風呂上がりはビール！

昼から優勝できる楽しい日となりました。

桜も咲いて、自転車で横目に最寄りの真名井の湯さんへ。

サウナ、水風呂、外気浴✖️3セット
いつもの外気浴ポジションで空を眺めて雲の流れを見ながら風を受けると休まります。

湯上がりhi-c飲んでサ活書いて、良い休日でしたー。
次の休みまで頑張るぞー

まとまった休みが取れ平日の空いてそうな昼間にかるまるへ訪れました。

13時半に到着し、深夜帯しか訪れたことのない自分には新鮮な気分でサウナを楽しみます。
それなりに人はいましたが、困ることのない快適なスペースがある空いている感じで、この時間に来てよかったです。

岩サウナ、ケロサウナ、サンダートルネード、安らぎの水風呂と一通り楽しみ4セットまわりました。

夏の空がとても綺麗で台風明けということもあり、屋上での外気浴は風も気持ちが良く、来てよかったなーと思える良さです。

屋上のジャグジー水風呂も快適で少しだけ、薪サウナの薪の匂いも香りまたそれも良しと言う感じで過ごしやすい環境でした。

休憩所に移動して、エクストラコールドのビールときゅうりを楽しんで、帰りはラーメン屋でも寄ろうかと模索しております。

良きサウナの日でした。

日曜日の仕事の代休で平日休みになり、暇だなーと家でダラダラしていたら妻からサウナ行ってきたら？との声。
流されるまま、回数券を持っている最寄りの真名井の湯さんへ。

安定の施設で、露天風呂がこの真夏なのになんか涼しいと思っていると、緑の多さと自然に通り抜ける風のおかげかなと。

サウナで柔道の一二三さんがパリ五輪で金メダルを取った映像をみつつ、駅前の焼き鳥さんへ移動。

一人飲み会でパチンコ行くより楽しい休暇だったと満足してました。

昼過ぎに図書館へ行き、仕事関連の本を読みつつ、アイスコーヒー片手に最寄りの真名井の湯さんへ。

風もそよぐ気持ちのいい日なのでサウナ後の外気温では最近の仕事のストレスが和らぎ、気持ちの良い日になりました。
なんだかんださっぱりした後は良い気持ちで仕事の展開について考えることもできました。

やることも整理できたし行って良かったです。

最近は若い方もマナー良く入られていてとても良い和やかです。

名古屋へ旅行中近くのホテルにいいサウナ無いかと探してみたら、たまたま素敵すぎるところに伺えました。

あとからサ道で登場したとのこと知りなるほどなと納得しました。
サウナ室にはテレビの音が聞こえる所と聞こえないところ。最上段の椅子。寝転びサウナ。足湯サウナ。森のサウナは瞑想出来そうないい暗闇。
水風呂は壁が凍る程のキンキンに冷やした部屋の水風呂と、肌温度より少し低めの優しい水風呂、普通に冷えた水風呂などバリエーション豊富。

整い場も木の壁達に包まれ優しい風が吹く寝転びタイプや椅子など休日料金2500円ではお釣りがくるような最高のスポットでした。
東京都内なら4000円はしそうな感じ。
2時間で出てしまいサ飯などは味わえなかったですが、また名古屋の栄に来る時は是非再来したいです。

昨年できた和みさん初めて訪れてみました。

土曜日の18時頃なので混んでる覚悟で訪れたのですが意外にも人はいますが窮屈と感じない程で過ごしやすかったです。

昨年できた施設なのでとても綺麗で、アウフグースもやっておりスタッフさんも優しそうな人が多くて良かったです。

インフィニティチェアーの数がとても多く再来したい施設です！

夏季休暇明け、溜まった仕事をこなしたハードな一週間をリフレッシュしたく、行ってないサウナに訪れようと駒込ロスコさんへ。

電車を乗り継ぎ到着時刻は16:30頃。
人気のお店で混んでるかなーと思いきや比較的空いていました。

身体を洗ったらまずはジャグジー風呂へ。
水が地下水汲み上げとのことで肌にサラサラくる感じのお湯で期待感上がります。

サウナは寝転びスタイルができる箇所があり、楽々でした。上の方に座るとガッツリくる熱さでたまらない感じ。
ほんのり木の香りもありました。

待望の水風呂は、優しい触り心地で温度も最適。水質最高でした。

休憩所は脱衣所を抜けて露天風呂が設置してある場所で外気浴ができました。
少し風も入ってきて良いです。

3セット楽しんで、最後のお風呂ではジャグジーではない普通のお風呂に入ったのですが、このお風呂が、ヌルヌルというかスルーっとした感じというか、ドラゴンボールのサイヤ人が体力回復する時のお湯っぽいやつみたいな、とても肌触り良く感じられ、ジャグジーとはまた違う肌感を楽しめて素敵でした。

上がり後、90分コースなので食事を頂くことはできなかったのですが次回は頂きたいと思えるような雰囲気あるお食事所でした。
また来たい！

店をでてからは隣の串カツやで飲みながらサ活書いてます。
駒込ロスコ良いですねー。

妻と志木駅からバスで出かけてみました。
無料バスが出ており、タオル持参で、岩盤浴も入らなかったので入浴料2人で1700円。

都心の施設と比べると優しい料金設定でした。

施設は温泉メインに見えましたが、広めのサウナは自動ロウリュで最上段にいるととても気持ちの良い熱波を、うけることができました。

最下段は逆に60度ぐらいに感じる体感温度の低さでしたので各段で差けっこうあるなと感じました。

塩サウナは今回入らず外気浴の合間にシルク湯やりんご湯など入り施設として素敵なところでした。

3セットであまみもできてよかった。
水風呂に氷が置いてあるのもよかったです。
ただ電気？水風呂みたいなところは痛みが出る感じで一度入ったきり2度目はありませんでした。。

時間帯も夕方に訪れたので中高生が多く少し騒がしいかな。。、といった感想です。

ただ湯上がりで食べた和食食べどころがとても良く、テラスはちょっとしたグランピング気分が味わえ料金が美味しい。
日本酒飲み比べ（おつまみ付き）や鍋などめちゃくちゃ幸せ気分を、味わえたので再来しようと思います。
食べすぎて料理だけで9000円近く食べてしまった。。

本日は後輩に誘わられ南多摩駅から5分程の季乃彩（ときのいろどり）さんへ。

午前中から入ろうということで、開店後のサウナてす。
仲間内で入るサウナも良いですねー。
水風呂に入りながら上を見ると木のいい感じの作りで落ち着きます。
お風呂の種類も豊富でまばらな木を浮かべたお風呂があり良い感じでした。

3セットでストレスフリーになります。

お風呂ご飯を食べながらお酒を飲んで談笑。ルーローハン美味い！
岩盤浴も種類豊富。
良い休日でしたー。

本日は歩いてサウナへ。

近所の温泉施設に妻と徒歩で行きました🚶‍♀️

焼き鳥を片手に歩いて途中ゆで太郎でお蕎麦を。
その後、ゆっくりとサウナへ。
大相撲を観ながら3セットです。

サウナ　7分
水風呂　2分
外気浴　10分
✖️3

時間に縛られない休日でした。

本日は渋谷改良湯さんへ行ってみました。
渋谷駅から歩いて10分程度、行きはJRからでしたが帰りは副都心線の改札までは5分程でそこまで遠くないように思えました。

途中の浜ちゃんという居酒屋さんで天ぷらともつ煮で一杯ビールの寄り道。
大根おろしが山盛りの天つゆで美味しくいただきました。

改良湯さんに訪れ、お風呂、サウナ、貸したタオルで千円行かないコスパは地元の方に愛されると思います。

町の銭湯をオシャレにした作りでスーパー銭湯の広さに慣れていた自分としては始めは驚きましたが、こちらにも慣れてしまえば問題なし。

サウナに入ろうとした時、入り口のとってがなく、困ってしまったら、受付で渡された白い引っ掛かるやつで開けることを後ろに並んだお兄さんに教えていただきました。。
ロッカーに間違えて入れていた。。ありがとうございますお兄さん。
後で妻に聞いたら自分と同じ事をしていました。。

サウナはちょうどいい温度で混雑時は人と距離が近いですがこちらも慣れてしまえば問題なし。
水風呂はとても気持ちが良くなんだかちょうどいい温度だったのか、長めに入っていることができます。
上からの照明が水風呂の水で反射して、天井に光がゆらゆらしているのが心地よったです。

休憩スペースは脱衣所まで行くと椅子が置いてあるのでそこで。。
一度身体を拭く作業が入るので、早く座りたい...！！という気持ちが強くなり、
いざ座れると気持ち良さが増幅したような気になります。
1セット目でトトノイマシタ。

サウナ8分
水風呂3分
休憩8分
✖️3

サウナ後のお風呂も良い温度。
お風呂上がりは販売していたchill outを飲んでみました。飲んでみたかったんですよね。
なかなか好きな味でサウナ後chill out...できた気がします。

本日のサウナは近所のお風呂の王様志木店へ。

妻と志木駅でカラオケをご飯を食べてから参りました。
岩盤浴コーナーからサウナへ。
深夜に訪れましたが休日ということもあり少々混んでいたため2セットのみ。

本日も良いリフレッシュサウナとなりました。

新年度も始まり、新たな気持ちで豊島園横、庭の湯さんに訪れました。

先月に続き2度目の来店となり、
前回は雨で出られなかった庭ゾーンに本日は晴天の為に行くことができました。

先に浴槽ゾーンのサウナで1セットをしてから妻と庭のゾーンで合流です。

庭のゾーンに建てられているサウナは良い感じのフィンランドサウナで木の味わいがあります。
窓から覗く日本庭園も素敵です。

サウナ上がりはシャワーを水で浴びてさっぱりしてから椅子で休みます。
普段は1人でトトノウのも妻が横にいる感じは新鮮でした。

2ラウンド目も素敵空間を頂き、外で雲を眺めながらトトノウ感覚に多幸感感じました。

日本庭園をサンダル履いて散歩もでき、緑の木々や池が和ませてもらえました。

サウナをお食事処でビールを、のみながらサ活を書いて妻を待ってましたが、ツマミを頼みだすと料理が美味しいので止まらず注文してしまいます、。
料理が来たら美味しく頂こうと思います。