サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おは🈂️〜 朝🈂️〜☀️
6:00起床 少しゴロゴロしながら
そろそろ 目覚めのサウナにと🧖♂️
7階へ 先ずは体を清めて✨
メインサ室へ 朝のニュースを見ながら10分蒸されます🧖♂️‼️
水風呂から外気浴 やっぱり 照明のカバーが新しくなってるから良いよね🙆 前はだんだんあっちが壊れてた 次に来たら こっちもってなってたから🤣笑
次は白樺タケルくんの方 ミュージックヒーリングの方🎼🎶 こっちも10分蒸されて🧖♂️
水風呂からのルーティン❣️
最後にメインで10分 テレビを見て📺
しっかり汗をかいて🧖♂️💦
北欧のサ室はセッティングがGOOD👍
他の施設で言う 令和ストロング🧖♂️
夜中と朝イチ めっちゃ良い🙆
水風呂からの外気浴 そしてトゴールの湯で
少し寝湯状態♨️
さぁ〜朝の嫌いな満員電車🚃 乗りに行こうかな😅これだけが苦痛なのよ😫 普段から慣れてないから‼️
いつもならズラすして行動するけど
今日は後が詰まるから行こうかな🥺
男
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86℃,108℃
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12℃
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