2024.10.12 登録

  • サウナ歴 1年 9ヶ月
  • ホーム 林檎の湯屋 おぶ~
  • 好きなサウナ 15分に1回の自動ロウリュ+16.5度の水風呂+外気浴
  • プロフィール サウナを設計することになったがサウナリテラシーゼロのため入口にサ道を読んだら完全にハマってしまったアラフォー女子🧖‍♀️
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

みゆせ

2026.07.26

29回目の訪問

日曜しごおわ、サウナくらいは行かせておくれ…
サウナ部No.193みゆせです。
がんばってればいいことあります。
ぐうぜんぐうぜん会員260円引きデイ🤗
ピーナツ🥜コラボステッカーもゲット♡
ピーナツメンバーがサウナってるのは想像できませんがゆる〜いグルーヴ感が合ってる合ってる。
いよいよ夏本番、これからは日中サウナはムリかも…🥵🔥🔥今日みたいな涼しい夜なら外気浴も最高です😊

冷やし担々麺🥢

肉味噌×カシューナッツの黄金コンビ😋

続きを読む
49

みゆせ

2026.07.12

14回目の訪問

リニューアル後の初訪問。やっぱり恵みさんが不動のマイベストサウナ🧖‍♀️です🤗今回はロウリュのタイミングがぴったり合って毎回入室後30秒で滝汗でした‼️今度はいつ来れるかな〜🥺

山脈

🤗🍰モンブランとサンデー🍨🤤

続きを読む
63

みゆせ

2026.07.11

4回目の訪問

✨🐪♨️2ヶ月ぶりのラクダさん♨️🐪✨
名古屋泊の場合は迷わずこちらのホテル一択!外気浴はないけどバランスの良いサウナと水風呂だけで充分満足できます。

おでん屋たけし 名古屋栄店

あごだしのおでん🍢たち💗

続きを読む
22

みゆせ

2026.07.11

28回目の訪問

おぶ〜サウナ部🧖‍♀️No.193みゆせです。
週末日中のおぶ〜様が習慣づいてきました🤗
日々進化を続けるおぶ〜様、本日は露天の水素風呂が夏仕様のぬる湯に!🪻🪻ラベンダー部屋🪻🪻と化したサ室からはおぶ〜様の本気度が伝わってきました…!
来週もまたよろしくお願い致します🤲

💗黒ゴマ&塩キャラメル💗

続きを読む
54

みゆせ

2026.07.04

27回目の訪問

おぶ〜サウナ部🧖‍♀️No.193みゆせです。
⚽️WC⚽️見たさに週末遠方サ活はキャンセル!
マイホーム🏠おぶ〜様で昼間から癒されております。
水風呂に浸かれる時間が徐々に長くなってきました。
夏ですね〜☀️暑くなりますね〜🔥最高です‼️
そろそろヒヤ玉デビューできるかしらん🤗✨

海老アボカド🥑サラダ🥗

リピートしております😋

続きを読む
59

みゆせ

2026.06.27

26回目の訪問

午前中だけ仕事しておぶ〜様に直行しました!
おぶ〜サウナ部🧖‍♀️No.193みゆせです。
なんだか…建物の外から既に植物の良い香りがする!
風除室もエントランスも浴室内も全てなんだか良い香りが漂っている!これは…日本一のハーブサウナ🌿2ndマイホーム恵みの湯♨️に匹敵するのでは…たまりません…🥺このサウナさえあれば他には何もいらない!と宣言したくなるほど多幸感に包まれる時間を本日もありがとうございました🤗✨

続きを読む
60

みゆせ

2026.06.21

25回目の訪問

おぶ〜サウナ部No.193みゆせ
どうしておぶ〜様を1ヶ月以上スルーすることができたのか…薄情で浮気者な自分に呆れつつ、やっぱりマイおぶ〜様がNo.1️⃣サウナなのだと再認識した本日。
サ飯賞の入浴無料券をいただき、しかも本日まで会員お値引きあり、おぶ〜様、そんなに私を甘やかさないで〜🥺🥺🥺

フレッシュ!海老アボカドサラダ🥗

水分補給
続きを読む
56

みゆせ

2026.06.20

1回目の訪問

近場で新規開拓!ということで北杜市は小淵沢のこちらへ💁‍♀️🧖‍♀️✨内湯入ってド真ん中に円筒形のサウナ室が鎮座しています。昭和ストロング、往年のJ-POPオルゴールを聴きながら静かに蒸されました。水風呂も攻めの温度感で1回20秒ほど。気持ち良きサ活となりました。温泉の泉質も素晴らしく出てからしばらくしてもポカポカです♨️また来ます‼️

Uchu Brewing Taproom

宇宙ビール🍻

大気圏を突き抜ける美味さ‼️🪐👽🚀

水分補給
続きを読む
46

みゆせ

2026.06.14

1回目の訪問

今週末はオープンから気になっていたこちらへ💁‍♀️✨
やっと来ることができました〜‼️
テーマカラーのブルーが可愛い🩵🩵🩵
サウナ良し!水風呂良し!お風呂良し!
けど外気浴なし…
わかっていたけどやっぱり欲しかった…🥺
完全に好みの問題です…

つけ肉蕎麦🍖💪✨

お、美味しい…🤤🤤🤤

水分補給
続きを読む
54

みゆせ

2026.06.07

5回目の訪問

週末サ旅🧖‍♀️本日は久しぶりに福々ふくろうさんたちに会いに🦉✨
来るのが遅くなってしまい温泉メインで2時間ほど+温泉サロン凛でお顔そりフェイシャルエステ〜💆‍♀️✨
終わった時は18時過ぎでしたがジェラートもパンもほぼ完売…😭今度は朝から来て1日ゆっくりしたいと思います。

マルゲリータピッツァ🍕

モッチモチ!タバスコをたっぷりかけて😋

水分補給
続きを読む
60

みゆせ

2026.06.06

3回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

用事ついでの週末軽井沢サウナ🧖‍♀️は駅近のロケーションの良さからこちら💁‍♀️となっています✨
2室あるサウナ自体のクオリティが高く静かにゆっくり非日常感を味わえます。今日は1つ発見が💡✨露天にある28℃の温水風呂が18時以降は38℃のぬる湯に‼️20分は浸かれる癒しのジャグジーに早変わりしてなんだかお得感🤗おすすめです‼️

水分補給 レモン🍋のデトックスウォーター
続きを読む
26

みゆせ

2026.05.23

2回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

週末軽井沢にて用事ありサ活はこちらへ🧖‍♀️✨
観光地で土曜日の日中だからこんなに空いている…?
脱衣室内自分1人だったためオシャレ空間を撮らせていただきました🤗
今回は外サウナのオートロウリュタイミングに遭遇でき一気に温湿度アップ⤴️⤴️滝汗MAX!!
外サウナ隣接の22℃バイブラ水風呂も冷たすぎず長く浸かれてかなり好みです。

ドラフトヒューガルでん🍺

サウナ後は特に沁みます🥺✨

続きを読む
50

みゆせ

2026.05.17

2回目の訪問

2025お正月ぶりにこちらへやってきました💁‍♀️✨
その時はゲキのコミでしたが普通の週末の日中は意外と空いている!ほうだと思う!
こちらはお風呂の数がたくさんあってそれを制覇したくなるので3時間の滞在でサウナは2セットのみ…
♨️美泡の湯♨️のプチプチはじける泡マッサージがとにかく気持ち良いのです‼️
滝汗サウナの後は充実の外気浴スペースで最高のまどろみタイムをいただきました🙏✨
また近いうちに〜🤗✨

✨🍦🍈メロンソフト🍈🍦✨

風呂上がりはこれダネ〜なお味😋

続きを読む
45

みゆせ

2026.05.16

13回目の訪問

週末サ旅🧖‍♀️は大好きな恵みさんへ💁‍♀️✨
いつ来ても入った瞬間から
ハーブ🌿の香りに癒される…🥺
今日は3セットの後、ヨモギの寝湯♨️に30分くらい浮かんでいました🪐🪐
毎日来たい…近くに住みたい…リアルに…🥺

Bar Espana Ⅱ

真鯛🐟と桜海老🦐と春野菜🥦のパエリア🥘

エスパーニャな気分🇪🇸✨

続きを読む
55

みゆせ

2026.05.10

24回目の訪問

GW気分が抜けきれない…💦
午前中からお風呂にどぼん🧼🛁
サウナ部No.193みゆせです。
本日も最高のサウナ🧖‍♀️日和🌞🍃
しごおわの夜はもちろんですが
太陽さんさん青空と新緑の下外気浴できる日中に来るのが最高です🥹🙏✨

続きを読む
51

みゆせ

2026.05.05

7回目の訪問

GW5箇所目、連休最後となりそうな〆のサウナは安定の大芝さんへ💁‍♀️✨
こどもの日🎏の本日はキッズの天国!今まででMAXのゲキ混みでしたがサ室内は通常通り。じっくり蒸されました。しばらく松の湯が続いているのでそろそろ檜の湯の露天風呂が恋しくなってきています…

🐷豚骨白湯ラーメン🍜

あっさりめ👍紅生姜プリーズ🙏

続きを読む
54

みゆせ

2026.05.04

12回目の訪問

GW4箇所目は第2のホームにやってきました💁‍♀️✨
ありがとうありがとう🌿モアハーブ🥺✨🌿
サウナはもちろん水風呂に浸かっている間もふんわ〜りとヒノキの良き香りが〜🤗
ハーブミスト作りのワークショップに間に合わず残念でしたが今回も幸福度MAXの4時間でした。
本当にこちらのサウナはいつ来てもオールタイムベスト🧖‍♀️✨です🥺‼️

味噌生姜🫚ハンバーグ🍖和膳🥢

身も心も胃袋も🌿ハーブ🌿で満たされる。

続きを読む
69

みゆせ

2026.05.03

1回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

GWサ旅の3日目は笠寺の宝へ✨🦦🧖‍♀️✨
キッズ多めの健康ランド!
とゆう感じでとにかくにぎやか〜笑
たくさんのお風呂、冷凍室含む4つのサウナ、マイペースに過ごすと軽く3時間コースです。
1番人気は露天の炭酸泉風呂♨️、サウナは熱風付の長めオートロウリュがベスト!サ室にTVはなくてよい派ですが笑点見ながらのサウナは最高でした😇✨

🤗釜揚げしらす丼🍚🥢🤗

いつか生しらす丼を食べるのが夢✨

続きを読む
55

みゆせ

2026.05.02

3回目の訪問

半年ぶりのらくださん♡♨️🐫🐪♨️♡
夕食前にサクッと1時間いただきました🧖‍♀️🙏✨
都会なので外気浴はできませんがビジホとは思えない満足感のあるサウナ&水風呂なのです。
ベンチに敷かれたふかふかマットの上に更にカステラ配色の個人用タオルマットを重ねるスタイルで、流れ出る汗を柔らかいタオル地が全て受け止めてくださいます。自分はビート版マットが苦手なのでここも地味にお気に入りポイントの1つ。
明日は朝ウナのために早起きせねば!

おでん屋たけし 名古屋栄店

あごだしと鶏だしのおでん🍢たち

近所にあったら週イチで通う。

続きを読む
54

みゆせ

2026.05.01

3回目の訪問

本日はむりくり早めに退勤して
GW中京方面🈂️旅スタートです🚗🚗❣️
まずはこちらから💁‍♀️✨
本日23時閉店、夕食を食べていたらお風呂タイムが1時間しかない…!
それでもオートロウリュサウナで2セット蒸され12.3℃の水風呂でしゃっきり締められました。
何だか自分が先ほど食べた更科蕎麦になった気分です。
これでしっかり熟睡できそうです。
おやすみなさい〜😴💤💤

更科海老天🍤🍤蕎麦🥢✨

細く透き通る!本日は温で🤗

続きを読む
60