2024.10.16 登録

  • サウナ歴 3年 4ヶ月
  • ホーム 天光の湯
  • 好きなサウナ 混んでない・清潔感がある・女性サウナー思いなところ 個人的サウナランキング上位5位 🌼the sauna 🌼天光の湯 🌼神馬の湯 🌼ヤオツサウナアンドスパイス 🌼ドガサウナ
  • プロフィール ふと思い立ち、サ活書き始めました🈂️🌱
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mana

2026.02.01

1回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

個人的サウナランキング上位5位に入る施設を見つけてしまった、、、
サウナも湿度があって上段下段で20度くらいの幅があるのがよかった。
水風呂もシングルと18度前後の二種類あるのも気分に合わせて選べるのがありがたい〜

そして何よりも露天風呂に感動!!
建物の色が暗めだから星空が映えて、空が開放的なひらけた作りがよかった!夜がとてつもなく映える露天でした。
雲ひとつない星空+満月なのもあって、ととのってる時に極楽浄土はここだって確信した笑

大好きな壺湯、天然温泉、深さのある展望風呂に大満足でした🤤
時間が遅くなるとお客さんも減ってきて、ゆっくーり温泉つかれた♨️
温泉良すぎたのでサウナは2セットにしました!

天光の湯がしばらく休業だし、もう少し通いやすかったらここをホームにしたかった!!!!
三重の方々羨ましい😩

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.2℃,17.9℃
15

mana

2026.01.24

1回目の訪問

ここの檜風呂大好き!大きくて一度見たら忘れられない見た目かつ温度が高いのがたまらない。
下手に色んな種類のお湯がある銭湯よりこういうのが好きなの!!

高い位置からの打たせ湯がある水風呂もいい味出してる🚿

サウナ室は枝がいっぱい装飾してあって座面も新しくて綺麗だった!前からこんなんだったっけ?🤔
カラッとした銭湯サウナで、ここでかく汗最高!!
サウナ室前の看板のサだけちっちゃいのがいつも気になってしまう笑
それもまた愛おしいけど😂

サウナ 3セット

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  • サウナ温度 86℃
16

mana

2026.01.12

2回目の訪問

今日はサウナに入らず、友達とまったり〜
気づいたらお風呂に1時間半浸かっててびっくり
たまにはこんな日もいいよね😌

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24

mana

2026.01.10

1回目の訪問

Kanzaki Sanga Sauna

[ 岐阜県 ]

遂に行けました!サンガサウナ!🌳🌲

思ってたより寒くなくて、ポンチョがあれば外気浴も余裕で過ごせた☺️
川はかなりの冷たさだったけど、5.7度にしては入りやすかったのがさすがの水質。笑
薪サウナの上段はかなりの熱さだったから、ザサウナの靴下が活躍しました🧦
あまみは過去1濃く出て、しばらく消えなかった笑

水風呂はお湯を入れて温めてくれていて、完璧な水温でした!ガッシングが温かかったのも嬉しかった!

薪サウナもいいけど、コンテナサウナの方も負けてない!
入って手前のこの字のスペースに熱が溜まって、お気に入りスポット🤭

念願のトオルさんにも会えて嬉しかった、、、
スタッフの皆さんも、来てるお客さんも平和で和やかで🥲
久しぶりに半日サウナできて幸せすぎた、、、

サウナ:たぶん7セット

マッカラ、ポトフ、ホットポカリ

ずっと食べてみたかったマッカラ!ホットポカリは甘くなるかなと思ったけど、そんなこともなく、いける。

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27

mana

2026.01.02

1回目の訪問

今日は愛媛の星乃岡🌟
年始だからかサウナも大賑わい。
上段で100度だけど、1セット目から余裕で12分入れる。呼吸もしやすいし、、、なぜ?笑
でもサウナ室の座面に埋め込まれてるネジがちょっと飛び出てて、火傷しかけた😅

なによりのお気に入りが冷泉水風呂!!
キレのある冷たさの中に、ずっと入っていたくなるような温泉の香り。この水風呂入るためにサウナと熱々温泉入ってるまでもある笑

風もあるし、雪も降ってたから、あんまり長く外気浴はできなかったけど、新年初サウナ最高に気持ちよかったな〜
今年も全国色んなサウナにいけますように!!

サウナ 3セット

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  • サウナ温度 100℃
27

mana

2025.12.28

1回目の訪問

5000円でオールインクルーシブはすごい😳
けどラウンジ日本酒とかビールは有料だったからオールとは?、、、笑

お風呂はサウナ特化型で、壺湯が一個あっただけで、他は全てサウナのためのスペースって感じ!
ホテルの女性サウナにととのいいすが6個以上あるのはすごい🙄
しかも貸切サウナもあって、至れり尽くせり〜

メインのサウナ室は入ってみると思いの外広くて、入れなくなることはよっぽどなさそうな広さ!
オートローリュウもしっかり湿度出てて、こだわりを感じた。
ととのいスペースは外気浴の如く、空気がよく回って気持ちよかった〜
水風呂も地下水だから優しい☺️
壺湯の水風呂は、一番冷えやすい足を水から出して浸かれるから好きなんだよな〜

朝ごはんにブラックラーメンも海鮮丼も食べられて大満足のクオリティでした!!

朝ごはんのビュッフェ

ブラックラーメンあっさりしてておかわりしたくなった🍜 朝から海鮮丼食べられるの最高🤤

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

mana

2025.12.27

1回目の訪問

満喫イベントに参加してきました🧖🏻
3000円でこの満喫度は素晴らしい。
でもめちゃくちゃ正直な感想を言うと、リピなし、、、😢
他にもいい薪のサウナ施設をたくさん使ってるからこその点が出てくる、、、

薪の活用方法はすごくいいけど、色々気になる、、
アナグマサウナはリニューアル前のししおどしも見てみたかった〜

でも年末にゆっくりほぼ貸切サウナできてよかった☺️

ハンバーグ定食

肉肉しかった🍖

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  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃
2

mana

2025.12.14

5回目の訪問

今日はサウナラボ❄️
クリスマス仕様で、いつも以上にワクワクする空間になってた🎄
入館するとひけるガチャガチャはC賞のお菓子でした笑

共通のサウナ室、今日の香りはラベンダーとミントでした🌿
ミントの清涼感ある香りとラベンダーのリラックスできる香りが、寒さで疲れた身体に沁み渡った〜
女性サウナの瞑想サウナもほうじ茶の香りがたまらない。
そもそも館内がいい香りでどこにいても心地いい。
サウナラボに来ると3時間が一瞬で溶ける。
いつもよりゆったりリラックスできるせいなのか、いつも不思議。笑

そしてサウナラボオリジナルのポンチョも買っちゃった🫢
前までマイクロファイバー生地のポンチョを使ってたけど、乾燥した肌に引っかかる感じがどうしても好きになれなくて、着心地の良いワッフル生地に挑戦!冬場は濡れて冷たくなるのがネックだろうけど🤔、、
年末、年始はアウトドアサウナの予定があるからそこで使えるのが楽しみ!!

かつ丼 大樹

かつ丼

お肉が肉厚で柔らかい、、、 衣も薄くてめちゃくちゃタイプだった! ただご飯は白米が良かった、、笑

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  • サウナ温度 84℃
21

mana

2025.12.08

7回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

昨日のサ活で天光が恋しくなって🥺

やっぱり温泉は平日の日中に限る!!空いてて最高!!
サ室もほぼ貸切。サウナ好きだと女性でよかったと日々痛感する。笑
そしてイズネスのストーブ。何回見てもかっこいい。
改めてホームにこのストーブがあることに感謝。

外気浴が寒くなってきたからセルフ足湯もしっかり活用。
今日の発見はオートロウリュの間、上段に座って足を前に伸ばしてると、足の裏までしっかりあったまること!外気浴中も足先が冷えることなくととのえることに気づいた!!

サウナ 4セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.3℃,16.2℃
34

mana

2025.12.07

1回目の訪問

初めての湯吉郎♨️
ちょっと前にリューアルしたって聞いてたからワクワクしながら初訪問。
駐車場入るのにもめちゃくちゃ並んでた😳

女風呂も1人サウナー多くて、サウナ人口はさすがな感じ!
メインのサウナ室は香りが良かったけど、温度がもうちょっと欲しかったのかな?なんか物足りなさを感じた。
ブロワーが二口あって、壁側にいると天井の熱がしっかり降りてきたのがよかった!常に天井からミストが出てるのも◎
天然温泉のスチームサウナは温度も程よくあって心地よく入れた🧖🏻‍♀️
水風呂も三つあって、どれも質感、温度感が違って楽しめた。

施設全体の感想としては、音楽のボリュームが大きめで、周りの会話は聞こえにくくていいのかもしれないけど、リラックスできなかった😢
オルゴールの曲も音量がデカすぎて個人的にはなんだかなーって感じ、、、
あと照明が明るすぎる😅
外気浴スペースに紅葉があってちょうど見頃なのは良かったけど!

トータルの評価的には、リピなしかな〜

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  • サウナ温度 58℃,60℃,86℃
  • 水風呂温度 15.6℃,25.2℃,15.8℃
24

mana

2025.11.29

1回目の訪問

久しぶりにやっとこれた恵みの湯!🌿

サウナ室は一つだけど、こだわりの詰まった丁寧な空間。下手に何個もサ室があるより、一つに集中できるから良い。ロウリュ後は湿度が60%もあってびっくり。

水風呂はとろけそうな程に柔らかーーい。
場所によって17〜20度前後で温度が違うのがまた良い。

そしてなにより寝湯が最高!初めてお湯に浸かったときどれだけ感動したことか。笑
ハーブの香りとお湯の深さ、BGM全てが完璧で、浸かるたびに思わずため息が出てしまう😮‍💨

閉店間際だったからかサウナ室を独り占めできたのも嬉しかった。女性側はほぼ貸切で、ゆったりリラックスするには最高の空間でした☺️🫶

味美

焼肉

写真は撮り忘れて一枚も撮っておらず。 たまたまいい肉の日だった🍖 キムチが好みの味でした。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
18

mana

2025.11.22

1回目の訪問

リニューアルしてから初の竜泉寺!
ガラッと変わった訳じゃなさそうで、間違い探しみたいな感覚だった笑
シングルの水風呂もあって、よりサウナに特化した印象🧖🏻
ただ、ととのいスペースが増えたのは嬉しいけど、寝湯がなくなっててちょっとショック🥲

夜遅かったので1セットのみでした

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8

mana

2025.11.20

2回目の訪問

報徳湯

[ 愛知県 ]

最近疲れが溜まってて精神的にもスッキリしなかったのはきっとサウナ不足だったんだなーと思った回でした🥱

初めてきた時から印象にあるのが、水風呂の淵に置いてある桶にいつ見ても必ず水が入ってること。きっと桶が流れないようにとか、次使う人がすぐ流せるようにとか色んな気遣いからできた習慣なんだろうなと勝手に妄想。☺️

今回はサウナ室にアロマ水らしきものが入ってたのが新しい気付きでした。なんの香りか聞きたかったけど、その後予定があったのでバタバタと出てきてしまった😔

そしてここのサウナは言い方悪いけど、どれだけ適当に入っても何故だか絶対に整える。不思議。笑

サウナ 3セット

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25

mana

2025.11.03

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

体調崩してて最近なかなかサウナ入れてなかった🥲
待ちに待ったサウナは黄金湯!!

古い銭湯をリノベーションしてるから、昔ながらの雰囲気は色んなところから感じつつも、おしゃれで清潔感のあるお風呂でした。

祝日だったからお客さんの数もすごくて、サウナ室定員4名だとなかなかゆっくり入れなかったのが難点😥
サウナ室はセルフロウリュができたけど15分間隔だから、自分が入るタイミングでなかなか当たらずでした、、笑

水風呂は20度くらいで、ゆったり入れる温度でした〜

めじるしキーホルダーほんとは青が欲しかったけど黒しか在庫がなかった😔

らぁ麺はやし田錦糸町

辛つけ麺 味玉

つけ麺なんか普段そんなに頼まないけど、サウナ後でお腹も空いてたからつい🤤つけ汁の旨みがたまらなかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
14

mana

2025.10.11

1回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

滋賀のドガサウナに行ってきました🧖🏻

サウナ室は温度が高すぎず、あっという間に10分経ってしまう心地いいサウナだった☺️
特に2階の寝転べるスペースが、まさに自分が求めてた理想系すぎて「すきっ!!!」ってなった笑
2階にいると、ロウリュすると一瞬で熱の波が来るんだけど、お布団をゆっくりかけてもらってるみたいなすごく優しい熱が幸せだったーー!

水風呂は地下水掛け流しで、この日は18.5度くらいだったらしく、ゆっくり浸かってられるいい温度だったな〜

外気浴してたら小さいカエル見つけた🐸
なかなかコスパの良いサウナでした!!

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11

mana

2025.10.07

1回目の訪問

大分旅行中、サウナ入る予定はなかったのに気がついたらサウナ予約してた笑

由布院思った以上に見るところなくて、暇だなーと思ってサウナ調べてたらここが出てきた🧖🏻
月読と天照の二つのサウナがあって、今日はツクヨミに入りました!

他の方のサ活にもあったように、オーナーがとても丁寧な方で、たわいもない会話が弾んだのがすごく嬉しかった☺️
(今回の旅行どこいっても外国人しかいなくて、温かいコミュニケーションを求めてたところだった笑)

サウナは入りやすい温度帯で、ロウリュしながらじっくり入れた。
サウナのセット重ねるたびに、月の満ち欠けの扉を変えるのが楽しかった!🌕🌖🌒🌑サウナ室内の光量が変わるだけで全然雰囲気が違う🤔

スピーカーもあったからサ道の音楽やら、みさとちゃんとりょうこさんのラジオやら自分の好きを思う存分楽しめた。

水風呂はぬるいか不安だったけど、思ったよりは冷えててゆっくり浸かれば十分な温度でした🚿

天然温泉付きなのが大分らしいポイントでした!
今度はアマテラスにも入りたいな〜!

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21

mana

2025.09.27

6回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

今日はアウフグースもあったからなのか、いつにも増して混んでました。
メインサウナがあんなにもぎゅうぎゅうになるのかってくらいのタイミングもあった😳

どんどん有名になってくのが嬉しい反面、混んでるお風呂が嫌な私からすると複雑な気持ち😌
もう休日には行けないかもなあ、、
でもそれでも尚、清潔感を保っている所に感動です。

天光の湯の良いところといえばサウナーのマナーが良いところ。みんなきちんとしていて、嫌な気持ちになることがないのも好きな所。私も天光の湯の治安を守るため、これからも丁寧な立ち振る舞いをしようと心に誓いました笑

今日はしっかり12分程入ったのでガン決まりました。
やっぱり耐えるの大切!そして耐えられるサウナ環境大切!居心地の良さ、暑すぎて入ってられないということはなく、かといって物足りないこともなく。やっぱり好きだなここのサウナ。

サウナ 3セット

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26

mana

2025.09.23

1回目の訪問

CYCL

[ 山梨県 ]

前から気になってたサイクルに。
値段は安くないけど、フリードリンクにデザート付きはありがたい!
みさとちゃんのあまじょっぱパフェも食べられて満足🤤

水風呂は掛け流しで頭まで潜れるのがありがたい。水はキレがあって一瞬で体が冷やされる。
サウナ室はセルフロウリュできて、湿度もしっかり。

今日は気温が16度前後で午前中はちょっと肌寒かったな〜
午後は日も出てきて過ごしやすかった!
今度は富士山が見える時にリベンジしたい!

湖麺屋 リールカフェ

味玉つけ麺(醤油)、アジアン肉味噌ご飯

麺がもっちりつるっとしてて美味しかった!かなり並んだけど待った甲斐があった🍜

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19

mana

2025.09.14

1回目の訪問

久しぶりのサウナだー!!
フィンランドサウナの温度と湿度が丁度良く、ゆったり入れてお気に入りでした。アロマの香りがオレンジと何だったのか思い出せなくてモヤモヤ、、、
すごく好きな香りだった🌿
アウフグースも毎日やってるのすごいなあ、羨ましい。
サーキュレーターと横になれるととのい椅子がもう少しあると嬉しい😌

肉吸い定食

だしが沁みた。お肉もたっぷりで美味しかった! ただ、ぬるかったのが残念。

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mana

2025.08.17

1回目の訪問

念願のアペゼ!!
水風呂が14.9度で完全に召されました😇
ロウリュサービス受けたかったけど時間が合わず🥲

今池はなかなか行くタイミングがないから貴重な機会でした🙏✨

サウナ2セット

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