河辺岩見温泉交流センター
温浴施設 - 秋田県 秋田市
時代はオイルファースト🫒
そして🧖🏻サウナーはお湯ファースト♨️
あれだけ暑い暑いと🥵言っていたのに気付けば秋どころか冬の入り口のような気候となった秋田市🍁
岩見温泉さんの水風呂の水温も徐々に下がって参りましたが🆒サ活前の体も冷えてきたので🥶先ずはじっくりと温泉で予熱タイム♨️昔のディーゼルエンジンを思い出しますね💭
この予熱の入れ方が中々難しくて、温浴をし過ぎるとサ室がすぐに苦しくなるし🥵足りないと汗が出るまでが無駄に長くなります🥱
いざサウナ室に入ってからも最大発汗を目指すサ活は🧐サ室の温度🌡️水風呂の水温🌡️休憩時間の長さ等⏱️様々な要因で行動パターンが変わります📊つまり、ととのっている暇すらないのです😝
今夜も毎回試行錯誤のサ活でしたが💦この難解なサ活の方程式を解明できたら💡ノーベル賞とは言わないまでもイグノーベル賞は受賞できるのではないかと思いますがいかがなものでしょうか❓
さて、肝心の晩酌タイムですが🥢一部のサウイキ界隈で物議を醸している油分は正義との説に従い📝麻婆豆腐に追い油をかましてみました🍯
そもそも夜にご飯は🍚食べないので🖐🏻カロリーはゼロはおろかマイナスになっているはずです❗️
男
-
93℃
-
18.3℃
12
79
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誰しも🙄💭ふとキャベツの千切りをしたく時ってありますよね、昨日はそんな気分でした🔪気づくと切り過ぎたなってなってました🫣ロースカツ🤤言われて食べたくなりました
こちらはオリーブオイル🫒ではなくて胡麻油でしたので料理の達人👨🏻🍳陳健一をイメージして豪快にやったら🍾掛け過ぎました😵
サウナも油もまだまだ研究の余地がありそうですね😅
トントゥありがとうございます😊食事の前に油分を摂ると痩せるというのには驚きました😨まさしく油断大敵です❗️
ネオ、山崎。さんもクルマニアですね🔧チョーク🤣思わず悪役レスラーの反則攻撃かと思ってしまいました❗️ベスプラブランドなくして私のサメシはありえません😅
🥬キャベツは外側の千切りが映えますね📸内側は食べずに捨てたいくらいです（仮面ライダースナックもそうでした）🍯マイナスカロリーのはずなのに翌日の体重測定はいつもプラマイゼロです😝
素早く綺麗に切れるとストレス解消にもなりますよ🪚あとは新潟でかっぱ亭を凌ぐ麻婆豆腐を見つけることですね🔎
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