サウ藤

10時〜18時半過ぎ迄利用。
10時〜3階ジムでジム活後、11時30分生ビール🍺スタート♪うっふん💕12時真田丸🏯終了後、とっしーさんこんにちは😃2人で13時真田丸🏯を完走後、21日のサウナ会の打ち合わせに3階へ。
白州ボトル実物初めて見ました😳とっしーさん、今度舐めさせてください🙇
2人で盛り上がっていると、uu社長さんこんにちは😃
しばしお話しさせて頂き、皆様が望んでいるあのイベントが遂に実現するかも！？期待して蒸報待ちましょう♪
1階に戻るとぞうさん初めまして🤩3人で受けた17時真田丸🏯はヤバかった…3人揃って焼き払われました…🔥🔥🔥
RTBの無料ノンアルカクテルは牛乳割りも可能とのこと。美味しいフルーツ牛乳の出来上がり💕
21日はuu上田きっかけで出会えた方々との初の他施設サウナ会。楽しみが過ぎる…😁😁😁

手ミンチ太郎麻婆ご飯

サ飯セットにするとサウナドリンク50円off

ソルティーオロポ

UUの力水

12時45分〜14時45分迄利用。
やってる火曜日ポイント2倍DAY✨
昨年、入館料値上がり直前に購入した20回券のラス1が終わった…🥲
久しぶりのあぐりのカラカラアチアチサウナ🔥と季節変動の激しい水風呂💦で4セット。露天のととのい椅子が５つに増えてました🥴🥴🥴🥴🥴
あぐりも館内に七夕飾り🎋🎋🎋
今日もお風呂上がりのお絵描き楽しかったです♪

安楽屋で買った鰹とイナダ

今日のツマミは揃った。あとはキンキンに冷えたビールで一杯やろう🍺

瓶牛乳🐮

飲料水という名の水道水

16時〜19時まで利用。
今日はロビーが焙煎中のコーヒーの良い香り☕️☕️☕️
17時と18時にロウリュしてくれたカフェのスタッフさんのタオル捌きが素晴らしかった👍
サウナあがりに短冊にお絵描き😁
サウイキメンバーとの偶然偶然率があがりますよーに🎋🎋🎋

オーガニック珈琲牛乳

お風呂あがりに最高の一杯。

真田いずみの森天然水

20時過ぎ〜22時50分頃迄利用。
明日は中学生の息子の柔道東信大会🥋🥋
エントリーしている階級の体重をオーバーしてしまうと棄権になってしまうので、最後の追い込み減量🔥サウナ💦
俺の汗💦→生ビール🍺→うっふん💕→21時真田丸は親子で貸切✨
一旦屋上で夜風🌃に吹かれてクールダウンしようと🛗待ちをしていると、だいあみさん、従兄弟さん、むらびとさん、とっしーさんと偶然偶然😳コンバンワ🤩
ルーフトップバーで無料ノンアルカクテルで息子達と乾杯🥂大会が終わったらガッツリフードメニューも堪能しようぜ👍
サウナに戻ってうっふん💕→真田丸をとっしーさん、むらびとさんと。セルフでとっしーグースも受けれて最高😆ありがとうございました♪またよろしくお願いします🙇

ノンアルコールカクテル🍸

未成年でも安心。県大会終わったら好きなだけ食べてください😋

UU上田の力水

18時過ぎ〜20時過ぎ迄利用。
回数券おかわり🍚🍚🍚
セルフ→うっふん💕→19時真田丸🔥→セルフ→うっふん💕→20時真田丸🔥の6セット。
最近ずっとオートばっかりだったけど、久しぶりのUUセルフロウリュサウナを堪能。
仏壇BGMが良かった🧘🧘🧘

UUハイドレーションブレイク

シゴオワスグサの16時30分〜18時30分迄利用。
うっふん💕→17時真田丸→俺の汗💦→生ビール🍺→うっふん💕→18時真田丸で〆。しっくすせっと〜✨
全て最上段ストーブ前完走で堪能しました🫠🫠🫠
友人と18時上田駅集合の予定も余裕で遅刻…ぶぅ→らら和んやの2件梯子。肉🍖魚🐟焼鳥🐓美味しい料理といろんな話でワイワイしながら上田の夜を満喫♪今日はノンアルコールだったけど楽しかった😋

熱烈ホルモンぶぅ

牛レバー、ハチノス、◯ッパイ💕

サウナ後のクールダウンにピッタリ🥝 UU社長とバッタリ🤩 さて、夜の街へ繰り出そう🍻

ノンアルカクテルキウイ🥝

UU上田の力水

14時45分〜15時45分迄利用。
午前中は小学生の息子（白組）の運動会。
保護者参加競技の◯玉送りは◯玉マスター肉屋さん率いる紅組の圧勝でした😅😅😅
午後は中学生の部活の送迎で🦢ガーデンへ。
シャバダバダいちじか〜ん♪のサウナチャンス✨
3セット。
今晩のおぶ〜オフ会に向けて仮眠とります💤💤

白鳥の水美味🦢

11時〜14時30分迄利用。息吹サウナ側。
6月は2・6・9の付く日にアロマロウリュ開催🌿
11時回から参加しようと意気揚々と3分前からスタンバイ。11時15分になってもスタッフの方が来ず…一旦服を着てフロントに確認しに行く…
男性側アロマ忘れられてました💦スタッフさんが慌ててサウナ室に行かれてアロマ水セットしてて、一旦浴室から出ていた私は危うくアロマ受けそびれるところでした…危なかった😅
本日のアロマはティトゥリー🌿いい香りに包まれて気持ちよかったです🥴13時は時間ピッタリ⏰
今日は皆様積極的にロウリュされる方が多く、常にアチアチの息吹サウナでした🔥🔥🔥
アマミ出まくりの10セット。
新緑の中、鳥の◯◯ズリが聞こえて、めっちゃ気持ちいい外気浴で昇天👼
また来ます。ありがとうございました♪

オーガニック珈琲牛乳

LINEの100円引クーポンを使って購入。 美味すぎて震えた🫨サウナ上がりに最高😆😆

真田いずみの森天然水

12時半〜16時迄利用。
ニフティクーポン利用300円引。日帰り入浴1700円♨️
朝イチ散髪してスッキリして床屋💈さんを出るとドライブ日和のいい天気☀️白樺林🌿と今が見頃のツツジ🌺を求めてビーナスラインへ。
平日の11時30分〜15時30分が湖天の湯♨️のゴールデンタイム💕この時間帯めっちゃ空いてるんですょ♪
今日は13時頃〜15時頃まで自分以外誰も居ませんでした💦アロマ水補充にくるスタッフさんだけのプライベートサウナ状態🤩今日のアロマはイングリッシュローズ🥀白樺湖の絶景を独り占めしてきました✌️
超軟水の飲める水風呂は14℃のキンキン🧊肌触りはなめらかで最高😆気持ちいいし🥴美味しい😋
合計8セット。
小さなお子様連れの方々が増えてきたタイミングでロウリュおやじは退散💨💨💨
贅沢な休日を過ごさせていただきました♪
また来ます。ありがとうございました😊
タンブラーに入れて持ち帰ってきた炭酸水とJohnnieWalkerでハイボール♪くぅ〜ったまらん🤣🤣🤣

蓼科山の炭酸伏流水

想像している以上に強く押さないと出ません！

飲める水風呂

ルーフトップバープレオープンに飛び入り参加。
とっしーさん、だいあみさん、むらびとさん、ながおくん、三重出張帰りのうえstaさんと本日解禁になったルーフトップバーを満喫させていただきました♨️

夕暮れ時の爽やかな風が真田丸で焼かれた肌に気持ちよかったです🥴🥴 🥴

無料のノンアルコールカクテルで乾杯🥂コース料理はボリューム満点💯腹パンパン🥓🍕🍝

念願のuu社長にもご挨拶。オフ会イベント実現を直談判して参りました。何卒ご検討の程よろしくお願い致します🙇🙇🙇

上田市シュッシンのヤジマリーさんもご来店🤩エンターテイメンッ✨シュッシュッシュシュシュー💨💨💨

また来ます。ありがとうございました😊

イタリアンコース🇮🇹🍕🍝

パンナコッタなんてこった😳ジェネギャ…勉強になります📚

ノンアルビール🍺

UU上田の力水💦

10時〜14時過ぎ迄。途中11時20分〜12時20分ジム利用。
10時15分俺の汗💦スタート▶️生ビール🍺直後に会社の後輩と偶然偶然😳うっふん💕と11時真田丸を一緒に受ける👬最上段勇者席には先客2名。私は入口近くの最上段、後輩1段目でいざ参る‼️1名は早々に退場…
夜勤明け兄さん(お名前聴き忘れた)見事完走✨『おめでとうございます🎊』って思わず声掛けさせていただきました♪きっと今日のビール🍺は格別に美味いと思います😋後輩ともここでお別れし、ジム後の後半戦スタート‼️生ビール🍺×2うっふん💕×2真田丸13時、14時(14時回は他に誰も居なくて貸切)。全て最上段中央で受けきりました✌️normal真田丸は完全攻略💯
ただ私は知っている…リニューアル初日のシン・真田丸のヤバい熱さを…🔥🔥🔥
提案!ゲーム🎮のモード選択みたいに曜日毎に熱さ設定変えるのは如何！？normal😇→hard👹→hell 😈とかdeath☠️とか🤔🤔🤔
♪きょうはごうけいじゅっせっとぉ〜〜♪

ロピア アリオ上田店

鯛焼きソフト(あんこ)

350円。別メニューで鯛焼き1個150円ソフト100円もある。多分別々に食べた方が美味しいかな🐟🍦

UU上田の力水💦