2024.12.04 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サ活始めました!!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

るーおん

2026.06.08

10回目の訪問

サウナ:8分✕5
水風呂:2分✕5
外気浴:10分✕5
合 計:5セット
感 想:今日は遅い時間からサ活へ!
久しぶりに整いたくなり過ぎて5セットも!
今日はぐっすり寝れそうです笑

水分補給 アクエリアス
続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
16

るーおん

2026.05.25

3回目の訪問

サウナ:7分✕1
水風呂:2分✕1
外気浴:7分✕1
合 計:1セット
感 想:今日は出張移動と休みが被ったのでゆっくりしようとサウナへ!
めっちゃ人が多くて𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐭しか出来ませんでした!

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
4

るーおん

2026.05.11

9回目の訪問

サウナ:8分✕
水風呂:羽衣✕3
外気浴:10分✕3
合 計:3セット
感 想:今日は入ったらすぐにロウリュサービスがあって1発目からロウリュ浴びれました!
最近気付いたのがサ室にTVは要らないような笑
静か〜なサ室が好きな今日この頃です!

ラーメン横綱 富田林店

瓶ビール

クイッと1杯w

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
12

るーおん

2026.05.06

8回目の訪問

サウナ:8分✕3
水風呂:2分✕3
外気浴:10分✕3
合 計:3セット
感 想:今日はGW最終日と娘に家を追い出されサウナへ!
相変わらずロウリュは熱すぎる!
人が多くあまりサウナでゆっくりは出来ない感じでした!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
12

るーおん

2026.05.05

1回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:8分✕2
水風呂:2分✕2
外気浴:10分✕2
合 計:2セット
感 想:初めての辰巳温泉!
樽の水風呂をTiktokで見て行きたくなり行きました笑
サウナは気温高くTVから焚き火の映像と音!
樽水風呂は立って入れるので最高に良かったです!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
14

るーおん

2026.05.03

7回目の訪問

サウナ:7分✕3
水風呂:2分✕3
外気浴:7分✕3
合 計:3セット
感 想:今日は仕事終わってすぐサ活へ!
ロウリュ浴びれてMAX最高です!

生ビール

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
11

るーおん

2026.04.25

2回目の訪問

サウナ:7分✕2
水風呂:2分✕2
外気浴:5分✕2
合 計:2セット
感 想:2日連続でサウナ!
人が多くなかったので嬉しかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0

るーおん

2026.04.24

1回目の訪問

サウナ:7分✕2
水風呂:1分✕2
外気浴:5分✕1
合 計:2セット
感 想:初めてスパランドホテル内藤に宿泊!
とりあえずサウナ入りましたが思いのほか広く人は少なめでした!
次もここに宿泊させて頂こうと思います😊

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
10

るーおん

2026.04.14

4回目の訪問

サウナ:5分
水風呂:3分
外気浴:5分
合 計:1セット
感 想:久しぶりにここに泊まるのでワンセットだけ!
相変わらず誰かは居てるのですぐ出てしまう笑
勝手にロウリュ出来るのは最高!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
33

るーおん

2026.03.28

6回目の訪問

サウナ:7分✕3
外気浴:5分✕3
合 計:3セット
感 想:今日はロウリュウイベントらしくロウリュウ前にジンジャーショットを飲んでロウリュウを浴びました!
暑すぎて耐えれません🥵笑
後、土曜日なので人多めです!

マグロの山かけ&焼酎

軽ーく呑んで帰ります!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

るーおん

2026.03.24

3回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナ:7分✕3
水風呂:2分✕3
合 計:3セット
感 想:毎月恒例の健康ランド!
今日は遅い時間やのに人が地味に多かったです!
テーブルにサウナセット干して寝ます!

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 13℃
18

るーおん

2026.02.25

2回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナ:7分✕2
水風呂:2分✕2
合 計:2セット
感 想:昨日は意外と空いてたけど相変わらず冷た過ぎる水風呂でした笑

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 11℃
22

るーおん

2026.02.01

1回目の訪問

サウナ:7分✕2
水風呂:2分✕2
外気浴:5分✕2
合 計:2セット
感 想:人が多くて少し微妙でした!
次は平日きます!

チキン南蛮

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
11

るーおん

2026.01.28

9回目の訪問

サウナ:7分✕2
水風呂:1分✕2
外気浴:5分✕2
合 計:2セット
感 想:今日は息子と約束してたので軽ーく整いに!!
何故か人多い😅

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
17

るーおん

2026.01.19

8回目の訪問

サウナ:7分✕3
外気浴:7分✕3
合 計:3セット
感 想:今日は少し疲れたので息子達とサ活へ!
空いてて良かったです😊

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

るーおん

2026.01.05

5回目の訪問

サウナ:7分
水風呂:2分
外気浴:7分
合 計:4セット
感 想:今日は休み最終日に家族で整いタイム!
ロウリュウ1回浴びれたのでご機嫌(●^▽^●)

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
17

るーおん

2026.01.01

4回目の訪問

サウナ:7分✕5
水風呂:2分✕5
外気浴:7分✕5
合 計:5セット
感 想:新年早々にサ活したくて笑
今日はロウリュで始まりロウリュで〆ました!
人めっちゃ多いけど最高👍

湯上りセット

今日は最高に美味い!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
15

るーおん

2025.12.24

1回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナ:6分✕2
塩サウナ:6分×1
水風呂:2分✕2
外気浴:3分✕2
合 計:2セット
感 想:めっちゃサウナ熱かったです笑
そして塩サウナはスベスベになりました!
水風呂やばいです😱

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 12℃
18

るーおん

2025.12.12

3回目の訪問

サウナ:7分✕3
水風呂:2分✕3
外気浴:7分✕3
合 計:3セット
感 想:息子と約束してサ活へ!
そして今日は休日前ってのがあり人は多め!
サ室は広いので待つ事なく入れました!
1回だけロウリュウ浴びれたので整いました!
息子も何とかロウリュウ耐えてました笑

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
16

るーおん

2025.12.06

1回目の訪問

サウナ:7分✕3
水風呂:2分✕3
外気浴:5分✕3
合 計:3セット
感 想:初めて行きたかったサウナに!
めっちゃ良い感じのサウナで温度も高くいい感じでした!
小学生はサウナ入れないので息子は拗ねてました!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
14