地図からサウナが探せる！

田辺温熱保養所

温浴施設 - 岐阜県大垣市 事前予約制

島ジロー

2026.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

東海サウナ旅　７施設目

岐阜駅から電車で約20分
やってきましたよ‟水の都”大垣市

この旅、私の中でのメインの位置づけである昨年配信された『サ道オフロード』の聖地巡礼

大垣駅近くのホテルでレンタサイクル🚲を借りて約20分かけて到着しましたよ
【田辺温熱保養所】さん

サ道見るまで存在自体知らなかったけど、
蒸気風呂文化は江戸時代から、保養所は戦後からず～っとやってる歴史ある建物
先日のオプチャ飲み会でも「めっちゃいいですよ」と話題になっており
（厳密に言えばサウナじゃないけど）
イキタイ😻行きた過ぎる
ということで、事前に電話予約しており、電車が遅れ10時過ぎにチェックイン

住宅街の中にポツンとあるからビックリ
お代を支払い、店主さんから入り方から休憩方法までとても丁寧な説明を受ける

浴場にはシャワーとかけ湯用お風呂と休憩用イスとどデカイ薬草蒸し樽のみ
樽の定員は４人
樽蒸し→休憩→樽蒸し→休憩→樽蒸し→休憩室で大休憩
のサイクルを繰り替えす

初回は３時間半ということで、「３セットできれば上出来です」と言われ
私もサウナ愛好家♬入る前は楽勝でしょと思ってましたが、実感するとすごかったですね

この日は平日の午前中だったので私を含め男性参加者は５人のみ
全然待ち時間なく樽にはいることができました

シャワーで体を湿らせ、いざ樽の中へ
樽に入ると先客が３人、歴15年のベテランさんとその同僚さん
顔も分からない真っ暗な中で「どこから来たんですか？」と声をかけていただき
色々お話をして、保養所のいろんなことを教えてもらう

１回目は６～７分は入れましたが、５分くらいのイス休憩中も心拍ドクドク
「背が高めなので無理せず中腰で過ごしてくださいね」という店主のアドバイスを実感

１セット目３階蒸され、和室でお茶を呑んで寝転んで休憩

やばいコレ・・・寝てしまう・・・

なんとか持ちこたえ、２セット目はほぼ樽内は貸切
１セット蒸し・イス休憩が約40分、大休憩で15～20分ですが

飛んじゃいます😪💤💤笑

２セット終わりに20分ほど意識が飛び😪、３セット目は爆睡😪💤💤

気が付いたら残り20分💦
最後に１度だけ樽に入って休憩し、ベテランさんなどに挨拶をして
おみやげ用のグッズを購入し終了☺️

歩けなかった人が歩けるようになるなど東洋医学の極みを感じる神聖な場所で、野球選手や力士などプロスポーツ選手や有名人も通ってるみたいでサウナー以外にもサイン色紙がずらっとでした

ちなみに翌朝はこの数十年で一番体調がよかったので、私も時々通おうと思います🌿

最後は大垣といえばな場所ですよ