湯ニバ

温泉もサウナも全てが程よい。結局こういうところが1番落ち着くんだよな〜。

水風呂に入りたいと思った時に、サ室の中で容器に入れた冷水を頭から被れる爽快感はたまらなく気持ちよかった。サウナだけではなく浅草の街並みも含め、雰囲気がとても良く満足感高め。

水風呂7℃が冷たくて気持ち良すぎた。やはり水風呂は冷たいのに限る。サウナは岩サウナ、薪サウナ、ケロサウナに入ったがどれも良かった。特に薪サウナは、薪が燃える心地よい音を聞きながら、じわじわ汗が噴き出る感じがたまらなく気持ちよかった。薪サウナ最高！

町の銭湯はアットホーム感があって日々の疲れを癒してくれる。
サウナは高い温度ではないがじわじわと体の芯から暑くなり、水風呂のキリッとした冷たさとバイブラは火照った体を引き締めてくれる。
家の距離から遠いのもあって町の銭湯は普段あまり行かないが、これは癖になりそうだ。

B1階への行き方が分からずビル周辺をうろちょろ。やっとの思いで外にある入口を見つけ、入館。

まずは靴を脱ぎ、脱衣所で準備を済ませる。脱衣が済んだら館内着をフックにかけるところがあるが、うまく掛けられないと面倒なので、箱も使えるロッカーの1〜20番を使うのがおすすめ。

ひと通り下準備を終えていざ1セット目のサ室へ。
休日の昼時なので人数は15人はいかないくらい。ホームサウナだったら15人は割と手狭に感じるくらいだが、さすがモンスターだけあって15人はむしろ少ないと感じるくらい余裕感のある広さだった。
5段目に行くとオートロウリュの熱が直に伝わってきてかなり暑くなり、汗が一気に噴き出る。
水風呂は14℃くらいでちょうどいい冷たさ。サ室からの動線も完璧。
整いスペースもかなりの広さ。洞窟エリアは普通の整いスペースよりも暗めでムーディーな雰囲気があって好きだった。

2セット目はクリスマスアウフグースイベントに参加。曲はレットイットゴーが流れ、雪の結晶の投影された壁を見ながら身も心も解放されていく気がした。
まるでミュージカルを見ているような高揚感を味わえた。

3セット目を終えた後に、お手製のオロポを飲み干し退室。

今まで行った中で上位にランクインするくらい満足度高めだったので、リピ確。

遅れて投稿。
サウナ物産展帰りにふらっと寄れるところを探したところ、サ室温度が高くて水風呂温度が低いところを発見。
最近のマイブームは追い込んで整うことなのでまるで来いと言わんばかりだった。

代々木駅のすぐそばのビル内にあり、入館にはLINE登録をして顔認証で入るシステムになっている。

更衣室は清潔に保たれているが、スタッフらしき人は巡回しておらず、お掃除ロボットを設置していた。個人的に更衣室にお掃除ロボットがあるところはあまりいい印象はない。

サ室は想像通り高温で最上段に座れば全身がピリピリするほどだった。また、高温にさらされ続けたマットがかなりの熱を帯びているので、サ室を出る時に足の裏が火傷するかと思った。そのため、周りの人を見て、入る時はお尻用と足用のマットを持ち込むことがコツだと分かった。

整いスペースの壁はかなりシュールな絵が描かれており、求めていた雰囲気ではなかったが、あまみは抜群にでていたので追い込みたいときはいいかもしれない。

熱波師YOUさんが珍しく11:30からアウフグースイベントをやっており、運良く参加できた。

5分前からサウナ室に入り待機していると、YOUさんがサウナストーブ前に得体の知れない白い個体を３つ持ってきた。

怪しい物体に警戒しつつ、YOUさんのイベント開催前の挨拶を聞いていると、怪しい物体の正体はキューゲルというものだった。キューゲルはアロマ水をボール状に凍らせたもので、普通のアロマ水と違って、ストーブの熱でゆっくりと蒸発するため緩やかなロウリュの蒸気とアロマの香りが楽しめるとのこと。
今回イベントで使用されたアロマの種類は、ジャスミン、ひのき、レモングラスの3種類で、個人的にひのきが癖が強すぎない爽やかな香りで好きだった。

熱波の1往復目は、YOUさんの華麗なタオル回しで優しい風が体を包み込む。YOUさんが最近ハマってるというジブリ曲は、優しい風と調和していた。
2往復目は、うちわを使った激しめの熱波で汗が一気に噴き出る。曲も激しめの曲で、高揚した私は手を挙げて全身で熱波を受け止めることにした。
3往復目は送り出しの熱波で、それほど混んでいなかったので立つことができ、立ちながら全身で熱波を感じることができた。
体が充分蒸されたところで水風呂に入り、外気浴をしていると、ととのいの瞬間は訪れた。瞼を閉じるとぐるぐると意識が回転しだし、気持ち良すぎて感激してしまった。サウナが好きで良かったと思えた日だった。

【Cold Shower Room】
80分コース
3,960円

３回目の訪問。
本当は水風呂がある部屋がいいのだが、お値段が少し高くなるので、ケチな性分が出てしまいシャワールームの部屋で予約。

お店の扉を開けると待合室みたいなところがある。さらにパスワードを入力して入る扉を開けると、入ってすぐのところに数種類のアロマが陳列されているので、3種類のアロマを片手に待ち構える個室に進む。

予約した個室に入室してすぐ、ここのサウナはデフォルトでサウナ室の温度が低めに設定されていることを思い出し、85°くらいから100°に温度設定。音楽はオーディオに繋いだ後、Apple musicで作っておいたサウナ専用プレイリストの音楽を流して気分は上々。曲はmochimaru GTの気分上々↑を流して、ロウリュと一緒に熱と気分をぶち上げていくのでも良かったが、個室ではしゃいで倒れたら誰も助けに来なくて怖いので、しっとり系の音楽を選曲。ここまでで整いコースはほぼ完璧だ。

セットごとに自分でチョイスしたアロマでロウリュを堪能しつつ、休憩では冷凍庫にあるアイスキャンディーにしゃぶりつきながら至福の時間を味わう。

五感を満たした先にある六つ目の感覚、「ととのい」はまさに贅沢な体験であり、至福の時間を味わうことができて最高だった。

赤坂見附駅から徒歩10分程で着く距離。サウナ全種類コンプリートしようと頑張ってみたものの、流石に最後は3分程でサウナ室から出ることに。その日の体調によってサウナ滞在時間が変わると思うが、サウナ東京は水風呂が3種類あるので、蒸され加減によって冷却方法を選択でき、整いの幅が広がると感じた。距離的には自宅から1時間ほどであるが、それなりの体験ができて満足。

ロウリュサウナ1回　7分
天空サウナ1回　7分
テントサウナ1回　7分程
内気浴も外気浴も高層階からの景色が見れて爽快。特にテントサウナで街並みを眺めながらセルフロウリュで温度爆上げの幸福感を独り占めできたのは最高だった。

都会の人混みに揉まれ流れ着いた先は、路地裏を抜けた先にある、街の喧騒から離れた秘密基地のようなサウナだった。立地もあってかサウナを利用する人も程よい人数。サウナも良くて大満足です。

サウナの温度が高いのと水風呂の温度も氷ありでキンキンに冷えている。規格外の熱さと冷たさで整うこと間違いなしでした。本当に最高だった。

以前系列店のルーフトップに行ったことでメッセさんのサウナ施設に魅了され、ずっと行きたいと思っていたフローバに来店。1番印象的だったのは内気浴スペースの広さだろう。私の中では外気浴だったらルーフトップで内気浴だったらフローバっていう感じだな。

仕事終わりに。サウナの温度はかなりぬるめでしっかり入らないと体が温まらない。セルフロウリュもあるが、人がいるとたくさんロウリュをして温度を爆上げできず、必然的に長時間サウナ室に滞在。休憩スペースはインフィニティチェアが充実しており、休憩には困らなそう。1番気になったのが更衣室にあるロボット掃除機。こやつが着替え中、ドライヤー中に足にひつこいほどぶつかってきて勘弁して欲しかった。サウナを期待して行ったため少し残念だった。

午前中の仕事終わりにどこか行けるところを探していたところ、以前から行きたかったところで1番近場だったのでサウナ道場を訪問。かけ水は頭上にある桶の紐を引っ張ることで、桶が傾き、溜まっていた冷水を被るという独特なシステム。クセがあって面白い。

ドライサウナ3回
スチームサウナ1回
石風呂絹の湯(ラベンダー&カミツレの湯)10分
高濃度炭酸泉15分
別府の湯10分

遅れて投稿。ラベンダーの香りはリラックス効果があり、スチームサウナは快眠効果があるせいか、入浴後の休憩スペースにあるリクライニングチェアで1時間ほど爆睡。日々の疲れが吹っ飛ぶくらい良い睡眠ができ最高でした。

前回の訪問から1ヶ月ほど経ち、サウナ室にはスチームジェネレータという新たな機械が導入されていた。最初に入って数分が経った時にいつもより熱いなと思ったのは気のせいではなかった。あまみもしっかりと浮き出て効果抜群でした！

ドライサウナ3回
スチームサウナ1回
水風呂に入った時に熱の膜が体を纏ってる感覚があると、その後の至高の整い体験を予期できてたまらん。

今日は体調も良く、いつもより長く蒸されていた。そのためか、水風呂もしっかりと浸かることができ、整いも３回中３回味わうことができた。テンションが上がり、風呂上がりはポテトフライとビールで乾杯。ビールを美味しく味わうために、あえて喉をカラカラにしといて正解だった。一瞬で平らげ、気分は最高点。もう思い残すことはないと帰宅していた時、忘れ物に気付くという失態。最後はそんな感じでしたが、今日も最高でした。

ドライサウナ３回
スチームサウナ１回
ストレスと毒素を汗と一緒に流せて気持ちかった。