コサク

五色湯へ。開店と同時に入店。
最初は空いていたが、時間が経つにつれて徐々に混み始める。

サウナはしっかり熱く、じわじわと汗が出てくる感じが心地いい。
外気浴も風が抜けていて、とても気持ちよかった。

今日は4セット。しっかり整いました！

千代乃湯へ。
気候がちょうどよくて、外気浴が最高すぎる日。

見上げた空もキレイで、なんだか得した気分。
ゆったり4セット、しっかりととのいました^_^

今日は暖かくてサウナ日和。
その分なかなかの混雑。

広めのサ室はオートロウリュありで、上段はしっかり熱い。
外気浴はベッドもイスも多いけど、人気のサウナだけにイスの奪い合い^_^
浴室の腰掛けスペースでととのいましたー^_^

無理せず水分補給しながら4セット。
今日もいいサ活でした。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
×4セット

今日は千代乃湯さんへ。
最初は空いていて、サウナ室でもゆったり自分のペースで蒸されることができました。後半は少し混んできましたが、銭湯らしい活気もまた良し。

今日は何といっても外気浴が最高に気持ちいい！
前回は少し冷え込みを感じましたが、今日は暖かな空気感。じっくり4セット。

水風呂の心地よさも抜群でした。

水風呂が気持ち良い。入った瞬間にわかる、あの4セット全部、気持ちよく締められた。

外気浴スペースが広くて、水音がずっと聞こえる。ととのいに集中できる環境が整


水風呂が気持ち良い。質がちがう。4セット完了。その都度、水風呂が楽しみだった！

外気浴も広くて水の音がずっと聞こえて最高。ととのいに集中できる環境。

全部ちゃんとしてる銭湯サウナ。また来ます。​​​​​​​​​​​​​​​​

今日はじっくり4セット。

ここのサウナ室はいつ来ても安定の熱さで、しっかり汗をかいた後の水風呂がとにかく気持ちいい！ まろやかで、絶妙な温度感に癒やされました。

そして露天エリアでの休憩。
外気浴はやっぱり最高！ 静かな空を見上げながら、深いととのいへ……。
ただ、今の時期は外気浴中に少し体が冷えてくるのが早いですね。最後はお風呂で温めて^_^季節の変わり目を感じる、贅沢なサウナタイムでした。

最初は空いていて静かだったけど、時間が経つにつれ、だいぶ混んできましたー。

それでも自分のリズムを崩さず、上段でじっくり。
天然水の水風呂は、一瞬で羽衣ができてはほどける極上の質感。💧

外気浴で空を眺め、風を感じているうちに、思考がゆっくり遠のいていく。

無理せず4セット。
静かで深く、ちゃんと満たされるサウナでした。🌙
♨️ サ活メモ
• サウナ： 8分 × 4 🔥
• 水風呂： 1分 × 4 💧
• 休憩： 8分 × 4 🍃
• 合計： 4セット

レトロな空間で3セット
大正ロマンを感じるレトロな雰囲気が素敵でした。
サウナは小さいけれど、しっかり熱くて落ち着きます。
水風呂はありませんが、水シャワーがキンキンに冷えていて最高に気持ちよかったです！
しっかり3セット、癒やされました。

本日はこちらのサウナへ。
とにかくサウナが熱くて気持ちよかった！
改良湯のあの暗がりの中で受けるオートロウリュ、そしてスタッフさんによるアウフグースが本当に最高。
蒸気が一気に降りてくる熱波の衝撃と、うちわで扇がれる時の熱波がたまらない。
身体の芯までしっかり熱が入って、その後の水風呂が格別でした。
「熱い！でもそれが気持ちいい」
余計な要素を削ぎ落とした、サウナへの情熱が一番伝わる形です。
水分をしっかり摂りながら、安定の4セットで完。

サ活データ：
• サウナ： 8分 × 4
• 水風呂： 1分 × 4
• 休憩： 8分 × 4
• 合計： 4セット

寒い日はここに来るのが一番。
今日も上段の熱気は健在で、一気に発汗。
水風呂から外気浴の流れも、冬の寒さが最高のスパイスになって気持ち良し。
水分をしっかり摂りながら、安定の4セットで。
• サウナ：8分 × 4
• 水風呂：1分 × 4
• 休憩：8分 × 4

本日はこちらのサウナへGO🧖‍♂️✨
土曜の夕方。
少しずつ人が増えて、動きはじめる時間帯。

まずはサ室上段へ🔥
無理せず、呼吸を整えながら。
汗が静かに流れ出す、この感じが好き。

からの、
サウナすぐ横の天然水の水風呂💧
一瞬で羽衣の幕ができてすぐに、ほどけていく…。

外気を感じながら、
露天エリアのベッドにごろん🛏️🍃
空を眺めて、風を感じて、
思考がゆっくり遠のいていく。

ととのいました😌✨

こまめに水分補給しながら🥤
今日は無理のない4セット。

静かで、深くて、
ちゃんと満たされるサウナでした🌙

🧖‍♂️サ活メモ
サウナ：8分 × 4 🔥
水風呂：1分 × 4 💧
休憩：8分 × 4 🍃
合計：4セット ♨️

風が冷たいですね。今日はこちらのサウナへ。

広いサウナはオートロウリュウがあり、サ室上段はかなり熱い。
外気浴はベッドとイスが多いので待たずにととのいました。
こまめに水分補給して、無理なく4セット。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：4セット

本日こちらのサウナへ。
土曜日の夕方は少し混みはじめましたね。
まずはサ室上段へ。
ゆっくり汗をかいて、サウナすぐ横の天然水の水風呂でクールダウン。
露天風呂のある外でチェアに座って整いました^_^
気持ちよかったです。

こまめに水分補給して、無理なく４セット。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

祝日㊗️の今日はこちらのサウナへ。

オートロウリュウが始まるとサ室はかなり熱い。
すぐ隣よ水風呂。
外気浴はベッドとイスが多いので待たずにととのいました。
こまめに水分補給して、無理なく4セット。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：4セット

風が冷たい今日はこちらのサウナへ。

サ室は広く25名ほど入れます。
５段目の最上段はかなり熱い。
深めの水風呂からの外気浴てととのいました。
こまめに水分補給して、無理なく4セット。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：4セット