ちーにぃ@赤頭巾

四国サウナ旅🍥🎣🍲4軒目

らーめん チョンマゲ 高知本店

チョンマゲの玉子焼きめし

ここ最近食べたものの中でダントツ美味しかったです🤤✨

四国サウナ旅🍥🎣🍲3軒目

メフィストフェレス

バスケットグラタンセット

四国サウナ旅🍥🎣🍲2軒目

明神丸はなれ

削りたて熟成チーズで食べる塩たたき

僕の心の中の長州力「食ってみな飛ぶぞ」

四国サウナ旅🍥🎣🍲1軒目
『4年ぶりの徳島サウナ』

今年のGWは7連休なので本日4月30日(木)から5月6日(水)まで四国サウナ旅に出ています🎒
そんな初日は和歌山経由で南海フェリーにて徳島へ降り立ち、ここ徳島天然温泉あらたえの湯に来ております♨️

4月最終日なので一旦簡易的にサ活投稿させていただきます📝

【今回のサ活結果など】
館内滞在中なので退館後に更新します🆙

『通算9回目の和合の湯』

GW前ラストサウナは和合の湯へやってきました♨️
3ヶ月ぶりの来訪です！

【今回のサ活結果】
サウナ：4セット🧖🏻4️⃣
滞在時間：4時間(14時〜18時)

【一言】
サウナ室の温度、水風呂の冷たさ、初夏の陽気を浴びながらの外気浴･･･
今日はどれを取っても最高でベストコンディションでした！！
やっぱり和合の湯は間違いないなぁと改めて思いました🙂‍↕️

※明日4月28日(火)は臨時休館となりますのでご注意ください⚠️

【余談①】
浴室に入ってすぐに頭を強打したと思われる壮年の方がいて、スタッフさんや他のお客さんに「病院行った方がいい！」と言われても「大丈夫大丈夫！」と頑なに拒否している場面に遭遇しました🫣
結局その後のことはサウナ行ったので分かりませんが、ちゃんと病院へ行ってくれていれば良いなと思うばかりです🏥
と同時に温浴施設って足元が滑りやすく頭強打に繋がることもあるから改めて用心しようと思いました...！

【余談②】
和合の湯を出た後に訪れた街中の酒屋さんでGOLGO37さんと偶然しました💫
まさか温浴施設ではない所で偶然するとは思わずテンパりました🫨笑

カプサイメン 浜松店

カプサイメン大辛

“食べるサウナ”です🔥 おすすめの大辛は辛いのが好きな人にはちょうど良い辛さで旨味も感じられました🌶️

『初めまして富美の湯』

初来訪です！
とても良い銭湯で今まで行かなかったのは完全に損していました🥺

【今回のサ活結果】
サウナ：5セット🧖🏻5️⃣
滞在時間：2時間強(18時前〜20時過ぎ)

【施設感想】
最寄りの御器所駅からは徒歩約3分で行ける好立地にあります🚶🏻‍♂️
店頭にはいくつもの提灯が吊るされていてお祭りのような雰囲気です🏮

サウナは追加料金なしで入浴料¥550のみで利用OKなのが嬉しいですね😃
支払い方法はPayPayも対応しておりました📱⭕️
なのでPayPayにて入浴料を支払い男湯の暖簾をくぐって脱衣場へ🟦

脱衣場ロッカーは何と4桁の暗証番号式ロッカー！
町の銭湯でこのタイプのロッカーはかなり珍しいのではないでしょうか😳

■お風呂
浴室に入るとインパクトある檜の大浴槽がドーンとお出迎え！！
ちなみにこの浴槽、手前が電気風呂になっています⚡️
なので知らずに手前から入るとビリビリするという中々に初見ごろしな仕様ですね...🫪笑
お湯は最初熱めに感じましたが、慣れてくるとゆったり入れる適温設定に感じました😌

■サウナ室
2段構成•定員8名程•遠赤外線ストーブ(約92℃)•奥に小さめのTVありといったスペックです📺
やんわり温まれてまったり入れるタイプのサウナ室でした🙂
取っ手•手すり•ストーブ柵など随所には木の枝が使用されており、自然の温もりが感じられます🪾
ランプシェードはホタテの貝殻みたいな形でオシャレです🪔
サウナ室の扉や中には「会話厳禁-会話する人は退室下さい」と書かれた貼り紙があり、黙蒸に対して徹底されている姿勢が窺えますね📄
銭湯サウナには珍しくサウナマット(長方形タイプ)も用意されていたり、キャプテンスタッグの黄色いプラ団扇も3つあってセルフ熱波も出来たりします！

■水風呂
サウナ室を出て3歩の所にあるナイスな動線です⭕️
2人程入ればいっぱいいっぱいな広さでしょうか👥
水は天井から打たせ水のようにかけ流されており、脳天からしっかり浴びることができるので気持ちが良いです😁✨
水温は計測したら13.6℃でした🌡️

■露天風呂•外気浴スペース
小さめながらも露天風呂や外気用スペースも完備されていました♨️🍃
最大4人掛けのベンチに腰掛けるとシダ植物や竹に岩で構成されたDIYプチ庭園を眺めながらととのえられます🌿🎋🪨
こりゃ風流ですね！
露天風呂は大の男が足伸ばして入ると2人、体育座りして詰めれば3〜4人入れるぐらいの大きさでした😶

■その他
湯上がり後の休憩処にはTVやマッサージ機にコミックスまでありました📺📚
お風呂上がりにこうしてゆったりできるスペースがあるのは嬉しいですね☺️

良い銭湯でした♨️
また来ます！！

すすきの亭 御器所店

コーンバターみそラーメン

冗談みたいな量の山盛りコーンで提供されます🌽 本場•札幌の味噌ラーメンに負けずとも劣らない味です🍜✨

『音羽美桜さんアウフグースイベント🌿🪭』

フリータイム入館して全3回(15•17•19時回)参加しました！
アルテミスの薬草店のハーブ抽出液やSPアロマを使用した音羽さんならではのアウフグースに酔いしれたひと時でした☺️💚
*アウフグース備忘録&感想はサ活本文最後に記載します📝

アウフグースイベント後は音羽美桜さんを囲んで常連の皆さんと宴会🍻
22時過ぎまでわいわいお話しましたꉂ😆𐤔

サウナ発達にますます行ってみたくなりましたし、自分のサウナトレカも作ってみようかなと思いました🤔💭
後、音羽さんにちーにぃステッカーを差し上げたらサウナトレカファイルの表紙裏に貼ってくださってそれも嬉しかったですね🟥✨

【今回のサ活結果】
サウナ：4セット🧖🏻4️⃣(太陽×3／月×1)
滞在時間：7時間強(15時前〜22時過ぎ)

【サウナ飯】
メガハイボール🍺
のり弁の頭(鮭)🍱
無料ライス(4月限定キャンペーン)🍚

【音羽美桜さんアウフグースイベント備忘録&感想】
■15時回
ハーブ：ラプサンスーチョン／ミントチャノキ／桜ブレンド
BGM：ヒーリング曲
中段予約参加！
桜ブレンドの香りが本当に桜餅みたいで好みでした🌸
着物姿もやはりよく似合っていました👘

■17時回
アロマ：月の香-Tukinoka-／陽の木-Hinoki-
ハーブ：月桃柚子
BGM：ヒーリング曲
上段予約参加！
半年に1回しか使わないアロマオイルを使用した貴重な回です☪️

■19時回
ハーブ：レモングラス+ほうじ茶／桜ブレンド／和チャイブレンド
BGM：ヒーリング曲
中段予約参加！
音羽さん曰く3回目で適切な熱さ管理が出来るようになったとのことで、実際1番心地良く受けられたのがこの回でした☺️

のり弁の頭(鮭)

前回は普通にのり弁食べたので今回は頭を！ ちょこちょこつまむのにサイコーな一皿です😊

『柚木の郷10周年記念アウトドアサウナイベント⛺️🚛🚍』

3部制開催で今回は第1部12:00〜14:00の回に参加しました！

念願のサバスにとうとう初蒸車🚍
垣内麻里亜さんの熱波を受けられたりお写真•サインもいただけたりして大満足です🥰❤️‍🔥

【今回のサ活結果】
サウナ：7セット🧖🏻7️⃣(浴室側:熱風蒸屋•美潤蒸屋×1ずつ／イベント:サバス×3、バレル×1、ガレージ×1)
滞在時間：約3時間(11時前〜14時半前)

【イベント感想】
本イベントでは6種類のサウナがあり、その中でも目玉はお茶をテーマにした移動型サウナバスのサバス3号車です🍵🚍

サバス車内はだんだん茶畑を意識したゆるやかな段差になっております😌
サウナストーブはフィンランドNARVI製です🪨

サバス以外にはエイケン工業製ガレージサウナ•バレルサウナ•軽トラサウナ•コンテナサウナ•トレーラーサウナ等のサウナがずらり！
時間の関係上、残念ながら全部には入れませんでした🥺

水風呂は巨大プールに水道水を張ったモノです🚰
水温は22℃台でした🌡️

初夏に近い気候の中でのアウトドアサウナは最高ですね☀️

【垣内麻里亜さん熱波感想】
12:45〜垣内麻里亜さんによる熱波イベントは抽選制🗳️
参加枠8名に対して申し込みは16名だったので倍率2倍で当たるかドキドキしていた中、真っ先に番号が呼ばれて1番の整理券をGET！！
思わず拳を天に突き上げてガッツポーズする程には嬉しすぎました😭✨
しかし、これで当面の間のサ運は使い果たした気がします...笑

そんな垣内さんの熱波はサバス3号車で開催🚍
焦げつき対策で先に氷をロウリュした後、緑茶を2杯ロウリュして芳香が漂います🍵
そして垣内さんが柚木の郷オリジナルのサウナファンを振って1人1人にしっかり風を送ってくれました🪭
垣内さん自身は「私のカス熱波」と自虐気味に言っていましたが、全然そんなことはなくてむしろご褒美熱波でしたね☺️

この後にはヴィヒタリアン横山さんによるタオル熱波もありました⬜️🌬️
比較的タオルが振りづらいサバス車内でもあれだけの風を送れていたのは感服しました👏🏻

熱波後には垣内さんによる全員参加可能なサイン&撮影会も実施されました✍🏻📸
色々お話もさせていただけて嬉しかったです😊
また静岡にお越しくださいね！！

【ど蒸メンバー熱波感想】
13:15〜&ゲリラ開催でど蒸プロジェクト•静岡の虚無僧さんによるアウフグースも受けられました🔥
ヴィヒタを使用したハーバルアウフグースに風切り音が力強い熱波をいただきました🌿🌬️

【総括】
2026年暫定1位で楽しめた最高のサウナイベントでした🥇✨
柚木の郷さん10周年おめでとうございます㊗️🎊

羅比亜 本店

フルーツタワー

結構な高さのパフェでまさにタワー！ 様々なフルーツに森町産のいちごジェラートも使用されています🍓🍎🍍

『通算48回目のしおり』

【今回のサ活結果】
サウナ：6セット🧖🏻6️⃣(遠赤外線×4／塩×1／漢方薬草×1)
滞在時間：約8時間(13時半過ぎ〜21時半過ぎ)

【本日の替湯など】
替湯：ローズマリー🌿
露天しおり温泉：宇治芒硝泉🟩
漢方薬草：ラベンダー🪻

【ととのい椅子等の脚数】
プラ椅子×4脚
サンベッド×6台
アディロンダックチェア×3脚
野天4人掛けベンチ×2台
浴室内4人掛けベンチ×2台

ふと気になって数えてみました😛

【サウナ飯】
海鮮焼きらーめん *週替おもてなしメニュー

【一言】
夜に外気浴してると浜松まつりのラッパの音が聞こえてきました🎺
この時期特有の浜松でしか味わえない外気浴ですね🍃

※明日から3日間(4月14日〜16日)は昨今の重油調達による影響で臨時休館となるのでご注意ください⚠️

海鮮焼きらーめん *週替おもてなしメニュー

海老や帆立がしっかり入っています🦐 あっさりめな味付けにストレート太麺なので焼きうどんに近いですね🙂

『あうふぐ〜ス•バイブラさんアウフグースイベント🪈🔥』

昨年6月ぶりのバイブラさんアウフグースを受けるべく仕事終わりに駆けつけで訪問しました！
元々は男湯サウナ室2回／岩盤浴サウナ室1回の予定でしたが、何と当日サウナ室の機械トラブルにより急遽3回とも岩盤浴サウナ室での開催となりました😲
※アウフグースイベント備忘録&感想はサ活本文最後に記載します📝

【今回のサ活結果】
サウナ：5セット🧖🏻5️⃣(岩盤浴サウナ×3／浴室サウナ×2)
滞在時間：約6時間半(18時過ぎ〜翌0時半過ぎ)

【開催中のコラボ】
BREAK MY CASE~ブレイクマイケース~
コラボ風呂：交際部の湯(ピンク色のお湯)

【サウナ飯】
極楽飯🍳🍚 *期間限定フェアメニュー
セットコーラ¥100🥤 *期間限定キャンペーン

【雑記】
22時からTVでちょうど放映されていたTHEマントルトークがコナン回で面白すぎて炭酸泉に約1時間浸かりながら観ていました📺🫧

大喜利企画『湯PPONグランプリ』も開催中だったので各お題に対して1個ずつ回答を投函しました📮
何らかの賞に選ばれたらいいなと思います😌💭

【バイブラさんアウフグースイベント備忘録&感想】
■18時15分-岩盤浴サウナ室
アロマ：ガルバナム+オークモス／ジュニパーベリー+マジョラムスイート／パイン+ブラックペッパー
BGM：アイルランドの雰囲気に合わせた曲
参加人数：18名

■19時15分回-岩盤浴サウナ室
アロマ：ネロリ+ホーウッド+カモミール／メイチャン+ジュニパーベリー+ゼラニウム／レモン+ジャスミン+ジンジャー
BGM：新生活応援ソング
参加人数：11名

■20時15分回-岩盤浴サウナ室
アロマ：ラベンダー+マンダリン+ベンゾイン／ベルガモット+プラムブロッサム+ローズウッド／オークモス+ブラックペッパー+ベチパー
BGM：ハンガリーの雰囲気に合わせた曲
参加人数：18名

虚無僧サウナハットを被ったままアイルランドの縦笛ティン•ホイッスル／ハンガリーの縦笛カヴァルを吹きながら登場🪈🇮🇪🇭🇺
それに合わせて華麗にステップを踏みながら活き活きと楽しそうにタオルを振っていました🕺🏻
背面投げや股抜きなど難易度の高い投げ技やダブルを披露！
それでいて最初の18時15分回は1回もタオルを落とさずノーミスだったのはすごかったです👏🏻

19時15分回/20時15分回のラストは1人1人に全身のバネを活かしたランバージャック熱波を3回ずつ送って終了☑️
素晴らしいランバージャックをありがとうございました🪓✨

極楽飯

ご飯の上に卵と唐揚げが乗ったわんぱくなメニューです！ こんなもんおいしくない訳がないですね😋

『伊倉ゆうさんアウフグースイベント🔥』

伊倉ゆうさんとXで相互FFになって約1年半･･･
本日ようやくお会いすることができました🥹✨

アウフグースは全3回(17•19•21時)参加！
*今回のイベントは原則1人1回参加ですが、開始直前まで枠に余裕があったため19時回/21時回も参加させていただきました

漫談やお即興謎かけで場を温めてからの3段階熱波で楽しく熱く盛り上がれました🙌🏻
*アウフグース備忘録&感想はサ活本文最後に記載します📝

【今回のサ活結果】
サウナ：4セット🧖🏻4️⃣(伊倉ゆうさんアウフグースイベント×3／通常×1)
滞在時間：約8時間半(13時半過ぎ〜22時過ぎ)

【替わり湯】
熱湯：森下仁丹の薬任湯
ぬる湯：汗止め湯 -ミョウバン風呂-

【サウナ飯】
サウナとアイス<さくらピーチ>🌸🍑🍨 *期間限定

【施設感想】
ちょうどごちうさとコラボ中でした🐰
ごちうさは見たことないからのぼりやパネルの写真撮るぐらいにしてグッズ購入等はスルーしました😐

■サウナ室
改めてここのサウナ室は熱いなと思いました🥵🔥
特に3段目でアウフグース完走はかなり無理ゲー感がありますね...笑🫠

■健美効炉
今回初めて利用しました！
おこもりスペースやリクライニングにヨギボーと寝転がれるスペースの多さは系列店でもトップクラスではないでしょうか😳
ただ、豊川店や小倉店みたいにフリードリンクバーあると思っていたらなかったのは残念です🥺💔

【伊倉ゆうさんアウフグースイベント備忘録&感想】
■17時回
アロマ：ローズマリー／ヒバ+ラヴィンサラ(少なめ)
参加人数：19名

■19時回
アロマ：ゼラニウム／ティーツリー
参加人数：20名

■21時回
アロマ：イランイラン／ユーカリペパーミント
参加人数：29名

最初にTシャツ短パン姿でご挨拶した後に一旦退室されて赤ふんどし姿で再度登場🟥
初めに漫談を交えたり即興謎かけを行ったりして場を温める技術は流石お笑い芸人さん！お上手でした👏🏻

アウフグースの方は熱さを3段階(初級•上級•地獄級)に分けて実施🔥
初級：アロマロウリュ▶︎タオル熱波+股抜き&投げ技
上級：アロマロウリュ+キューゲル▶︎ブロワー熱波
*合間にサウナ室換気&じょうろで氷水を頭にかけてくれる冷却タイムあり
地獄級：アロマロウリュ+キューゲル+氷水▶︎タオル熱波▶︎10カウント熱波

サウナとアイス<さくらピーチ>

期間限定味です🌸🍑🍨 見た目がかわいらしくて映えるだけじゃなくて味もしっかりおいしいアイスでした！

『きつね伝説の里•刈谷』

今回が初来訪です！
平日60分プラン¥650で利用しました🙂

【今回のサ活結果】
サウナ：3セット🧖🏻3️⃣
滞在時間：1時間(9時過ぎ〜10時過ぎ)

【本日の替わり湯】
ジャスミン🌿

【施設感想】
出来てまだ半年未満なので館内や浴室は流石に綺麗です✨

エントランスの挨拶文を読んで初めて知ったのですが、刈谷はきつね伝説の里らしいです😳
そんな理由できつねがトレードマークに採用されており館内至る所にきつねのイラストがありました🦊

■お風呂
天然温泉を始めジェットバス•強濃度炭酸泉•替わり湯というラインナップ♨️
天然温泉は岐阜県いけだゆげ温泉からの運び湯になります🚚
入った瞬間にとろっとした感触があり泉質の良さが感じられました☺️

■サウナ
3段構成で薄暗く落ち着く照明です😌
テレビはあるものの音はなく字幕のみで室内にはオシャレな洋楽が流れていました📺🎶
今はテレビの気分じゃないなって時には目を閉じればテレビの映像や音が入ってこないので、テレビを見たい人もそうでない人も棲み分け可能なのは良いですね⭕️
9時30分にはオートロウリュも発動して約10秒間水が注がれてオート熱風もありましてそこそこ熱くなりました🚿🌬️
二重扉なので熱が逃げにくいのもナイスです🚪

■水風呂
水温違いで2種類あります💧
低温と中温があって低温は11℃ぐらいでバイブラありです🫧
中温は16.5℃ぐらいでした🌡️
※マイ水温計を忘れたため施設の水温表示を参考にしています
2種類の水風呂は隣同士なので冷冷交代浴も容易なのが嬉しいところです👌🏻

■外気浴スペース
横長の露天エリアには左右それぞれに外気浴スペースもあり、好きな場所でととのえられます🪑🍃
また、施設のすぐ近くに名鉄の踏切があるので、外気浴中や露天風呂に浸かりながら名鉄三河線の走行音が聞こえてくるのも良かったです🚃
ただ、雨天対応型の施設ではないため今日みたいな雨が強く降る日は割と容赦なく雨粒が当たるのでご留意ください☔️⚠️

■総括
業態としてはスーパー銭湯なんでしょうが、サウナ室のこだわり方が専門施設並みでした！
このクオリティで平日60分¥650は仕事終わりにサクッと入るには申し分ありません🌟
リストバンドによる自動精算処理なため1分でも過ぎると時間無制限プランに変更されるかもしれないと思い、ドライヤーで髪を乾かすのもそこそこにしてギリギリ60分以内で収めました🫪

それでも平日は¥850で時間無制限になったり岩盤浴エリアもあったりするので、今度はまたゆっくりしに訪れたいところです😌
その際には名物のこの湯稲荷も食べたいと思います🥢

🦊コン！

コメダ珈琲店 刈谷駅アカリヤ店

カイリューのシロノワールカスタードプリン

カスタードプリンソースはカラメルのほど良い苦味もあってシロノワールの甘さを引き立ててくれます😊

『イノベーティブサウナユニット•マウンティングロウリュワーズ&野獣ヒロキさんロウリュウイベント🔥』

初の天然温泉平和島です♨️

本日行われたロウリュウイベントには下記の5回参加しました🔽
15•17•19時回：イノベーティブサウナユニット•マウンティングロウリュワーズ
16•18時回：野獣ヒロキさん
※ロウリュウイベント備忘録&感想はスクショにて📝

【今回のサ活結果】
サウナ：7セット🧖🏻7️⃣(岩盤浴ロウリュウ×5／高温×1／ストーン×1)
滞在時間：5時間半弱(14時半〜20時前)

【施設感想】
土日祝は入館料¥2,900+岩盤浴料金¥700＝¥3,600
高めに感じる設定ですが最大7時間滞在できるので、そう考えると都内のサウナ施設では比較的良心的な方かなと思えます🤔

浴室は地下から湧出する茶褐色の天然温泉があり、温泉目当てで来ても楽しめそうです♨️
また、岩盤浴ロウリュウ房はサウナ室並みに熱くて東のSPAキセラ川西かと思いました🫪🔥

帰りは平和島BIG FUNから出ているワンコイン100円バスで平和島駅まで乗りました🚌
バス車内にボートレースの半券が大量に捨てられていたのはちょっと笑っちゃいましたね😇

今回で思ったより訪問ハードルが高くないことも分かったので、またイベント開催時に来たいと思います！！

丼ぶり屋幸丼 東京品川

豚玉丼

10年程前から気になってたお店です！ ほぐし豚肉と大量のネギを卵と共にかき込むのがもう堪りません🤤✨

『COCOFUROシリーズ全店舗制覇！』

COCOFUROますの湯で朝ウナしてきました♨️

【今回のサ活結果】
サウナ：3セット🧖🏻3️⃣
滞在時間：1時間半強(8時半〜10時過ぎ)

【施設感想】
初来訪にして3月29日にリニューアルしたばかりのボナサウナを堪能しちゃいました🪵✨
15分毎に背面オートロウリュがあるのも良かったです🔥

一般的な水風呂はなくて1人用の冷たい生源泉つぼ風呂(源泉かけ流し)が実質的な水風呂となっておりました♨️
大田区だから天然黒湯冷鉱泉なのも最高ですね⬛️
水温は18℃台🌡️
泉質の良さも相まって心地良く長く入れる分、サウナから出た後に自分のタイミングで水風呂に入れないのが難点だと感じました😟🌀
この辺詳しくは後述します📝

【不満に感じた点】
① 水風呂が1人用つぼ風呂のみ
先述したように水風呂がつぼ風呂の天然黒湯冷鉱泉のみなのでサウナから出た後水風呂に先客がいないか、水風呂に浸かっている際も後から来る人がいないかとにかく気を遣いました😔
せめてサウナ室の窓から水風呂が見えれば良いのですが、浴室入口右手側にあるためちょうど洗い場で死角になってしまい見えないんです☹️
これによりサウナ室を出て水風呂に先客がいたら炭酸泉等に浸かりながら待つ必要があり、3セット中2セットはスムーズに水風呂入れなくて正直ストレスになりました🫩

② ととのい椅子が少なすぎる🪑
浴室内にはプラ製ととのい椅子2脚に3人掛けベンチが1脚あるのですが、自分が行った時間帯は2脚しかないととのい椅子の内1脚がずっと居眠りしているお爺さんに占拠されていました👴🏻💤
数少ないととのい椅子で居眠りは厳しいですって😢
そもそもスペース的に後2脚は置いても良さそうなもんですが･･･。

京都の銭湯みたくサウナ無料だったら多少は目を瞑りますが、4月1日からたった100円と言えどサウナ料金を取るようになっているので、その分こちらもあまり遠慮せず書かせていただきました🙏🏻
苦言でサ活を終えるのも後味が悪いので良かった点も書いて終わりにします🔽

【良かった点】
まず東急池上線•久が原駅すぐ目の前という超好立地！
こんな駅に近いサウナって中々ないですよね😌

また、4月からサウナ有料化で+100円で650円になったとはいえ都内では破格な銭湯サウナです！！
この時勢に3月末までサウナ無料だったのはすごいとしか言いようがありませんね👏🏻

また池上線沿線を訪れることがあればふらっと立ち寄るかもしれません♨️

焼き鳥&焼きラム うまいける

ラムのスパイシー煮込み🥘

羊肉料理がしっかりおいしくてハッピーアワー時間帯だとお酒も安いのに何故か混んでいない穴場店です🐏✨

『1日サウナ6軒チャレンジクリア』

まず個人的な自己満の話にはなりますが、1日サウナ6軒チャレンジという企画をやっておりましてここゆげ蔵がその6軒目となりました！！
1日サウナ6軒訪問達成で今までの自己最高記録5軒を塗り替えて記録更新となります🏆✨

【今回のサ活結果】
サウナ：3セット🧖🏻3️⃣
滞在時間：40分(22時15分〜22時55分)

【施設感想】
鶴見の閑静な住宅地にあって京都のお寺を思わせるような雰囲気です🛖
後で調べたら料亭をリノベして2024年3月に造られたサウナ施設だそうで神楽坂あかざるの前にもこういうサウナ施設あったんだなってプチ衝撃でした😳

22時15分頃に到着して閉店時間が23時なので必然的に40分コース一択での利用となりました😶

浴室空間はコンパクトながらも無駄のない動線で洗練された設計となっております！

サウナ室は暗め静寂でコの字型にストーブを囲っている構造です🪨
オートロウリュは約5秒間ぶわっと水が噴射されます🚿
室内にマットはなくフロントで渡されたサウナマットを敷いて入るスタイルでした🟨

水風呂は肩まで浸かる深さで水温15℃🌡️
浴槽ふちにアヒルちゃんがいたのが何だかかわいらしかったです🐤

仕上げは外気浴スペースでととのえられます🍃
サーキュレーターや風鈴があるのが良かったですね🎐

再入荷したばかりの格好いいステッカーも購入しました⬛️

結局自家製ロンケロも飲めていないしマイステッカーもボードに貼り忘れてしまったので、改めて腰を据えて訪問したい所存です...！！

横浜家系ラーメン 武骨家

麻辣麺+特上トッピング🍜🌶️

家系ラーメンに麻辣を加えたちょっと変わったラーメンです！ サウナ6軒訪問後なので沁みました🥹

『ACJ2026演目観賞』

一昨年のスカイスパ•カップ観戦以来、約2年ぶりのスカイスパYOKOHAMAです🌃

【今回のサ活結果】
サウナ：5セット🧖🏻5️⃣(シアター×3*／メイン×1／No.2×1)
*ACJ演目×2、スタッフ鈴木陸さんアウフグース×1

【ACJ演目感想】
本日はクロウゼンDaisuke&Tomohiro／みゆにも湯〜む♡(藍野みゆ湯さん&瑞海にもさんのタッグチーム)による2組の演目を観られました🥼💃🏻
タオル落としや観客に接触してしまう等のミスはありましたが、全体的にどちらの演目も良く仕上がっていて良かったです👏🏻
本戦が控えている関係でこれ以上詳しい感想は書かないようにします❎
ACJ本番も頑張ってください✊🏻🔥

【スタッフアウフグース備忘録&感想】
■18時回-サウナシアター
担当：鈴木陸さん！
アロマ：失念
BGM：ボクノート(カバーver.)等
APT所属•鈴木陸さんの風を無料で受けられるのは僥倖でした✨
その後のACJ演目時でも前説を務めておりクロウゼンに対するキレッキレな発言が面白かったですꉂ🤣𐤔

■20時回-浴室サウナ
担当：藤野さん
アロマ：失念
ラストは限界までロウリュして己の腕が熱い中で「熱い！」と叫びながらも懸命に力強い風を送っていた姿が印象的でした😳

天ぷらSakaba 型無虎南 KONAN

海の山虎定食🍤🍚

味良し価格良し接客良しの三拍子揃った大当たり店で川崎駅前ランチの最適解かもしれません🍤✨

『川崎の全国区銭湯』

川崎で絶大な人気のある平和湯へ満を持して初来訪です🕊️♨️
川崎駅から徒歩約20分かけて伺いました🚶🏻‍♂️

【今回のサ活結果】
サウナ：3セット🧖🏻3️⃣
滞在時間：2時間弱(15時〜17時前)

【本日の替わり湯など】
替わり湯：く〜りっし湯🍨
サウナ室の香り：Arctic Berry🫐

【施設感想】
まず浴室内は清掃が行き届いていて綺麗です🧽✨

サウナ室は90℃位ですが、湿度バチバチで体感的にはそれ以上に熱くオートロウリュも強烈でした！
Arctic Beryy(北欧ベリー)の芳醇な香りが室内に充満しているのも良かったですね🫐

水風呂は驚異の8℃台シングルとかなり攻めた設定となっております🥶
「備長炭濾過でまろやかな水質が〜」と謳ってあるものの冷たすぎて水質を味わう余裕は正直ありませんでした🫥

【注意書きの貼り紙】
脱衣場や浴室内に注意書きの貼り紙が多数ありました📄
ルールを守らない人が悪いとは言え当たり前のことしか書いてないとは言え、個人的にはここまで注意書きの貼り紙だらけだとちょっと落ち着かないですね😟

何でも1月16日(金)のサ活投稿で脱衣場の写真がUPしていた人がいたことからより厳しく取り締まることにしたみたいですね。
基本的に貼り紙は丁寧語で書いてありますが「3月27日(金)に脱衣場で電話→入口にルール守れない方は来るなって書いてあるのに何で来るの？」とタメ口で書かれているのもあり店主さんの怒りが伝わりますね🫣

【しおづかについて】
しおづかの聖地とされている平和湯に行ったらしおづかについて何か分かるかなぁと思いましたが、現地でも謎に持ち上げられているばかりでますます謎は深まるばかりでした😵‍💫🌀
最近の日付のサインも飾られてありました✍🏻
本当何者なんですか！？🫪

【雑記】
湯上がり後はロビーで缶ポカリ飲んでTVを観ながら小休止😌
缶だと3割増しでおいしく感じますね！

せっかくステッカーボードあったのにマイステッカー貼り忘れたのが無念です🥺
まぁまた次回来る理由としましょう！

缶ポカリ

缶で飲むポカリは3割増しでおいしく感じます！

『90分サウナ利用券の有効活用』

先々月のキャンペーンでいただいた90分サウナ利用券を使用して入館してきました🎫

訪れた日はZENのストーブ故障とのことで11時回ハリケーン剣持さんのアウフグース1セットのみ🌪️
今回も良い風いただきました🙌🏻✨

【今回のサ活結果】
サウナ：1セット🧖🏻1️⃣(KUUアウフグース×1)
滞在時間：90分(10時40分頃〜12時10分頃)

【購入グッズ】
「サウナがあるから、まあいいか」キーホルダー🐰🐸
午年限定ステッカー🐸🐴

【品川サウナアウフグース備忘録&感想📝】
■11時回
担当：ハリケーン剣持さん
ハーブ：ヨモギ／ヨモギ+ラベンダー
アロマ：青森ヒバ／イランイラン／スペアミント+レモン
BGM：ヒーリング系の曲／エヴァンゲリオンメドレー
本日ZENがストーブ故障中とのことで前半は普段ZENで使われているハーブやBGMを使用してのリラックス系アウフグース🌿
約11分間に及ぶアウフグースの後は約3分程の小休憩を挟んで後半へ↩️
後半は一転してエヴァンゲリオンをテーマにしたアウフグースで曲やセリフに合わせて剣持さんがサウナ室内の空間を縦横無尽に使いながら風を送っていました🌪️
合間に挟まれる寸劇も面白かったですね😆
約7分半に及ぶ後半も終わって計2部構成にわたるアウフグース終了☑️

麦〆🍺

サウナ後は麦〆🍺 これ、品川サウナでは常識です😁

『日本初のトラムサウナ』

3月28日にOPENしたばかりのサウナメッツァ大井町トラックスへ🈂️🚋
開業直後でも訪れた時間が良かったのかそんなに混雑していなく、事前レビューで散見されたサウナ待ちやノイズはなくてノンストレスで堪能できました☺️

入館時に無料アメニティとして歯ブラシ•髭剃り•くしが希望に応じてもらえます🪥🪒

【今回のサ活結果】
サウナ：3セット🧖🏻3️⃣(トラム×2／ケロ×1)
滞在時間：約1時間(9時過ぎ〜10時過ぎ)

【施設感想】
■トラムサウナ
木製トラム(路面電車)の車内を再現した空間で窓からは大井町の車両基地が見えます🚃
定員は詰めて座って12名ぐらいでしょうか🤔
座席のボタンは15分毎に押すことができて押すと車掌風のアナウンスが流れた後にオートロウリュ発動！
15秒程ストーンに水が注がれていました🪨🚿
上段の方に座ると木製の吊り輪があってそれに掴まりながら立って温まるなんてことも出来るみたいですが、タオルを挟まないと手が熱いしそもそも立って入る利点も感じられなかったので誰も掴まってる人はいなかったですね🙁

■ウォーリュケロサウナ
セルフロウリュ式のサウナで上段に座ると天井が近いから蒸気がすぐに降りてきてしっかり体感温度が上がります🪨🔥
壁面のケロ材に水がちょろちょろ流れているのがウォーリュ要素でした🪵
室内にはヒーリング系BGMも流れていて良かったです😌🎶

■水風呂
水温違いで2種類💧
竜泉寺グループではお馴染みメッツァ冷水風呂もあって8℃台シングルは強烈です🥶

■半外気浴ととのいスペース
こちらもトラムサウナ同様に車両基地を眺めながらととのえられます🚃
奥の方には水枕のある畳敷きの座席があって赤いボタンを押すと背面に水が流れる面白いギミックも！
これは皆さんにも体感して欲しいと思いました😄

■総括
総じて満足度の高いサウナでした！！
ただ、全体的に手狭でサウナ室のキャパも少ない(2室合わせてMAX18人)ので、混んでる時にはストレスになりそうで空いてる時にしか行きたくないですね🥺
後、土日祝だと平日料金に+¥700されるのはかなり強気だなと思いました🫪

夜の時間帯に行ったらまた良さそうな気がしたので、今度は混まなさそうな平日の深夜帯に行ってみたいです🌃

NewDays 大井町中央口改札外

東京クラフト&ニューチキピザ味

春の陽気に包まれながらの昼酒は最高ですね🍺🌸

『都内一自由なサウナ』

4月初サウナはアダムアンドイブへ満を持して初来訪です🧖🏻‍♂️

しかし、オシャレな六本木•西麻布界隈にこんなオジ好みなサウナがあったとは･･･
後、噂通り本当に浴室内スマホOKで異世界のようでした📱

ガウンのワンポイント刺繍もかわいいですね🍎

【今回のサ活結果】
サウナ：5セット🧖🏻5️⃣(ドライ×3／スチーム×2)
滞在時間：6時間15分(0時45分〜7時)

【施設感想】
ドライサウナは昔ながらのカラカラ系昭和ストロングサウナといった感じでした🔥
もちろんロウリュ非対応です❌

スチームサウナはヨモギを蒸した香りが室内に充満していました🌿

水風呂は14℃台でしっかり冷たいです💧
ととのい椅子もすぐ近くにあって動線が良いです🪑
また、カーテンで区切られた所には半外気浴スペースもありました🪟

通常料金¥3,990に対して深夜12時以降は朝7時まで滞在できて¥2,700なのでコスパが良いですね！
横になれるソファーが空いていたのでそこに毛布敷いて寝させてもらいました😴
六本木•西麻布界隈で終電逃した時に¥2,700で一晩過ごせるならかなり破格な気がします✨

また、前日に中国大使館侵入事件があった影響でアダムアンドイブの建物周辺に警察官が3〜4人いて出入りする時に妙な緊張感がありました👮🏻‍♀️

また東京サウナ遠征時の宿として活用したいと思います😊

マクドナルド 六本木ヒルズ店

チョコフラッペオレオクッキー

毛利庭園の桜を眺めながらの一杯🌸