つかさ

2025.04.25

8回目の訪問

サウナ:(夜)10分、5分、6分(朝)6分、6分、5分
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

カプセル宿泊利用。
一ヶ月ぶりだけど、凄く久しぶりな気分。
前回より暖かくなって外気浴が気持ち良かったです。
早く水風呂直るといいな😇

チキンカツカレーとポテトサラダ

晩ごはん。安定の美味しさでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 22℃
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