AYA

4度目ましてのISK🎵

今回もいただいたチケットで、日帰り入浴〜有難き〜。
いつも午前中にきていたけど、初の夕方にin。
受付時スタッフさんに、「今日はGWだから、混んでます」と言われて覚悟して入ったものの、それほどでもなく良かった(^^)

スチームサウナ×2セット
塩サウナ✖️1セット
もくもく蒸され気持ち好き◎ここに来たらこの2つがお気に♡
時間があれば3時間は余裕で居られるけど、今回はさくっと1時間で退館。

衛生的で綺麗だし、定期的にスタッフの巡回もあるし、お風呂もサウナも色々な種類がありいい施設❗️

また、来ます🎵

5度目ましてのモンスターサウナ🎵

昨日のスゴイサウナ赤坂に続き、初の平日2連ちゃん🎵

アツアツキンキン広々は健在❣️
やっぱり大好きだ😍

21時からのアウフグースに参加🎵
ディズニーの音楽で舞うBIBIさんはティンカーベルみたいでめっちゃ可愛かった♡２段目でゆる〜く観ていられたけど、次回は上段にチャレンジしてみてみよう！と、サウナ欲が復活した夜でした🌉

次のレディースDAY今から楽しみ〜❣️

初めましてのスゴイサウナ赤坂店。

前に体調不良で泣く泣く断念した事があり、今回は運良く予約取れて楽しみにしていた。

10分に一回のオートロウリュウ。湿度が高いから、凄く暑く感じるけど肌がヒリヒリしないで割と長く居られる。
水風呂も程よく冷えていて、心地よい。
今までのサウナより一歩進化したアドバンス系とでもいいましょうか〜！
整いレベルが違った〜！

いつもより多く7セットしたが、ドライヤー空いていなくて髪びしょ濡れだし、肌には何もつけず出てきて、多少の犠牲はあったものの、大満足(^^)

サ室の映像と、整いルームの音楽とアロマの香り(レモングラス？)が異空間に連れていってくれて、全てがとてもタイプだった♡

70分1500円のお得なレディースデイ
初めましてのサウナ族

ロウリュウ水は4〜5種類位あり、檜をチョイスしたけど、違うのにすれば良かった。
コンパクトな着替えスペースで脱衣し扉をあけると右にサウナ室、奥にシャワーと水風呂がある。

サウナ室は1人用。石の上に水が入ったボールがかけてあり、ポタポタと少しずつ水が落ちてくる仕掛けになっている。

一気に一杯ロウリュウしたら一気に熱波が襲いあっちっちに。これ、ヤバいやつやん✨
5分が限界…そのまま水風呂に浸かれる幸せ😃
Colemanのインフィニティチェアを開くのにしばらく格闘したけど、4セットできた🎵
10分前に族マークが青く点灯して退出時間を教えてくれるのが新しかった。

受付奥にドライヤーやヘアーミルク、フェイスパックがある。時間を気にしないでいいのがありがたい✨

また絶対来たいお気に入りのサウナになった✨

行きたいと思いつつ、まだ行ってなかったTOTOPAのレディースデイを見つけ、迷わず予約をした。

ワクワクしながら、レッツラゴー！

普段は男性フロアーの3階へ。三つのサウナ室の宇宙ロケットの様な左室はなかなかの室温で申し分ない。暖炉の中に居るよう右室ではほっこりした。

水深163センチの水風呂は11.5度だけど、1番深いとこでは冷たすぎて「おぉぉぉぉー…」と変な声がでてしまった。

飲み放題のドリンクは一通り味見するも、レモン水が1番コンディション的に今日の身体に合っていた。

水風呂やお風呂もあり、動線もバッチリハイスペサウナ。だけど、おしゃべり厳禁なサウナに慣れてしまっているので少し落ち着かなかった。

金曜日にレディースデイ開催してくれるのは本当ありがたい✨
ありがとうございました😊

p.s 腕だけにあまみでたのはなぜだろぅ？

一度目は朝一しか空いていなくて迷っていたら埋まってしまった経緯があり、今回も朝一しか空いてなかったけど迷わず予約した。
三連休空けの忙しい中、仕事メンバーに悪いなとは思うも有給取得し、いざ出陣！🎵
赤坂に40分前に到着し、早過ぎると思いゆっくり向かう。
ところがどっこい、15分前に到着するも15人程の列ができていた。

8時オープンと同時に一気に雪崩れ込む。
一階で身を清め2階へ。

9時からのヨギーニ原田さんのアウフグースに参加できた。総勢45人のお客さん相手に可憐な舞✨
圧巻のタオル捌きに引き込まれてあっという間の10分間〜素晴らしかった！✨

手酌蒸気✖️1
狂喜乱舞✖️4
瞑想✖️4
計8セット　

沢山のサウナー女子がいたけど、みんなマナーが守られていて良き🎵
ロッカーで話しかけてきてくれた女子とランチについて情報公開。
最近たまに話しかけてくれる子がいて、嬉しい😃

また仕事休んででも絶対行きたい！

噂通りのパーフェクトサウナに大満足でした♪

辛口(翡翠ラーメン)

スープが独特！

昨日から楽しみにしていたオールドルーキーLD🎵
明け方の頭痛を鎮痛剤で抑えて、いざ出陣❗️

４段目、今日はやけに暑く感じる。暑い通り越して、痛い😣💦1発目からのあまみ炸裂。中央はオートロウリュ発動後、熱風が直撃する事を新たに発見！あまりの暑つさに、サ室の壁側に移動。
水風呂は9度のシングル✨
今日も安定の5セット堪能✨

整いルームの無機質な壁に描かれている謎の絵が進化している？天井のタコさん増えた？笑

乾いた肌に潤いをという事で、退店後美容クリニックへ☺️
今日は天気も良く気分も最高✨

値上げのご時世の中、2時間1,100円でハイスペックなサウナで過ごせて幸せ😃
LDの開催本当に感謝です♪‼️

最近仕事でもプライベートでもモヤモヤする事が多く、邪気払いを兼ねていざ出陣❗️

4度目のモンスターサウナ✨

19:30のアウフには間に合わず、半ちょい過ぎに入店。
21:00の回は15分前に時計の前でクルクルのゴムを配られる。運良く1番初めに入れる赤色ゲット！長期戦に耐える為に下から2段目に座わる。アウフは唯一むにさん。ニコニコ笑顔でのタオルさばきに見惚れて最後まで居る事ができた。

今日は計4セット。いつもより回数は少ないけど、充実したし満足度が高かった。

「ととのう次元が違う」❗️
正にその通り‼️
モヤモヤがスッキリ✨
やっぱり私のベストワンはここしかないかなっ❤️

運良くプレオープンに予約でき、午後休を取って高輪サウナスへ🎵

敷地は広いけど、入浴エリアが思っていたより凄く狭かった。
それぞれ定員7名位の3種類のサ室と胸の位置位ある水風呂、寝る水風呂、湯船、シャワーが3箇所とこじんまりとしていた。
休憩するには椅子が二つに石段の階段と、サ室の周りにある座るところしかなかった。

16時に入った時に毎時半にやる塩サウナの参加型コース16:30と17:30の回の予約は既にいっぱいで、18:30の予約が取れた。
参加型コースやサ室のタオル交換時には、一度全員退出しなければならなく、自分のペースで楽しむのは難しいかった。
２時間半待って受けた塩サウナはマイルドで、物足りなく感じてしまった。
プレオープンだったので、もっと空いているかと期待したけど、広さの割には人数がいた。
あと、サウナマットがないから、予め敷いてあるタオルに各自自分のタオルを敷いていた。次回からはマイサウナマット必須かも〜。

私はアツアツキンキンあまみバンバン系が好きだと再認識した日でありました！笑

サウナエリアよりもワークスペースやレストランエリアがかなり広くて、そっちをメンイに来るなら良いのかも🎵

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：6セット

新宿店2度目の訪問。
5分前に着き、2番目の到着。
以前朝一で来た時は暫く1人だったけど、オープン前に待ちができていた。今日は混むぞーと思いきや、程よい人数で快適だった。

最上段は暑い通り越して、肌が痛いっ。ジリジリ焼けてく感じ3分、一段下にずれて3分の計6分を6セット。定期的に流れてるロウリュは暑さを増すが、そこまで湿度は上がらない。基本カラカラ。
水風呂はキンキン。最高の組み合わせ！

やっぱりここは料金、混み具合、サウナ、動線、内装、客質全て加味して最高！！大好き！

レディースデイを開催してくれる事に本当感謝です✨

明日は仕事の休みをとっていたので、週末気分を味わいたいのと、サウナはじめをしたいのとでどこへ行こうか悩んで、二度目の黄金湯へ。

浴室内は薄暗くローソクが灯してあって、ロマンティックなキャンドルナイトの日。

人気店なだけあって、わんやわんやの人！国籍も豊か！

そんな中で5セット。

定期的に噴射されるオートロウリュにあまみ炸裂！

コンパクトで満員になる時もあるけど、雰囲気・コスパ・バリューを総合的に見ると満足度が高い！流石です✨

また来よう🎵

時間ができたので、前から気になっていた湯めみの丘へ。
源泉掛け流し。世界でも珍しい四つのプレートが重なった本格的裂罏天然温泉。しかも500円のワンコイン！

16時に到着すると駐車場は全て埋まっていて、待つこと5分。
中のチケット自販機から並び、暖簾を潜り中の脱衣所もかなりの大混雑。

洗い場も埋まっていたが、直ぐに空き洗体し、2階の露天風呂へ。
人肌温度の源泉掛け流し風呂はこの時期には少し寒すぎた。

内湯に入り、サウナ室へ。
3段で割りと広く、上段は中々のアツさですぐにあせが出る。
張り紙に「他人の迷惑になるので、大声の会話は禁止」とあるにも、大声で会話んしているおばさま達に気が散り、五分で退出。

どこもあまり落ち着けなかったから、40分で着替えて退店。

まぁ、何はともあれ源泉掛け流し露天風呂でワンコイン。
アツアツのサウナ。
これはこれで良しとしよう👍

残業を切り上げて、3度目のモンスターサウナのLDへ。
3ポイントでオロポセットと交換できるけど、7ポイントのオリジナルキーホルダーが欲しいから、ポイント使用せずに貯める事にした。スタッフのお姉さんに見せてもらったらホテルキーみたいでめちゃくちゃ可愛いい😍

今回は最上段にいき、オートロウリュが発動されると瞬時にノックアウトされるという最速パターンが気に入って5セットいたす。

21時のクリスマスアウフグゥースの開始直前まで最上段にいた私は、冒頭のコーヒー牛乳抽選会だけ参加。音楽が流れている頃にはチェアーで倒れこんでいた。なんとも計画制の無さに落ち込み反省猿になる…。でも見渡す限りその時に誰も居なかったから、内気浴では恐らく1人だったかもと貴重な体験をした事に気づく😆

自分のペースも大事にしたいけど、イベントも参加したいっ！
この反省を活かして次回はリベンジするぞ〜！🎵

いい感じに身体は温まり、今日はゆっくり寝れそう。

LDを開催してくれることに感謝です✨

風邪をひいて木曜日と金曜日会社を休んでずっと寝ていた2日間。
以前TVで観てからずっと行きたかったけど、遠いので足が向かなかったサウナハウス。今回事前に運良くアーユルヴェーダの予約が取れたので、病み上がりのヒヨヒヨの身体で向かってみた！

1 ノーマルサウナ
2 ミストサウナ
3 アスレチックサウナ　会話OK
4 真っ赤な熱めサウナ
5 セルフロウリュサウナ

4番ルームでアイスロウリュに参加。氷のブロックを２つ溶かしての不思議なアウフグゥース。
全部のサ室を一通り制覇。どれも特徴的があってよきよき✨階段が沢山入り組んだアスレチックサウナはここならではで圧巻だけど、会話OKだから1人黙々サ活女子には気が散ってしまうかも。


✴︎アーユルヴェーダ✴︎
スチームサウナにて
片手一杯ほどのシナモンの香りがするゴマージュを配られ→身体に擦り込む→蒸らす→耳・肩・足をマッサージしてもらう→いきなりの天井からの冷水シャワー→氷水を頭からかぶる→全身氷水をかぶる→ビヒタでパタパタとお祓い→みんなで合掌してしめのご挨拶。
シャワーを浴びててから、水風呂に入り温水へ入る。ここでも頭だけ氷水をかけてもらう。
終了

私はしょっぱなに顔にゴマージュを塗ってしまい、しょっぱいやらヒリヒリするやら地味に刺激が強すぎて1人格闘…全身に塗り込んだゴマージュはやばて溶けて油となり、有効成分は五分で骨に到達するみたい。一貫して癒しが与えられるわけではなく、氷水の試練もあり。腹式呼吸でゆっくり呼吸をして心の声に耳を傾ける。
邪念も毒素も全部排出されて入れ替わった感じ。セラピストさんの可愛い笑顔に癒され、お肌もツルツルになり貴重な30分でした。

ここはまるで次世代サウナの遊園地。外気浴は12月の寒空の下では底冷えするし、8.5度の水風呂は勇気がなくて入れなかった。試行錯誤された各部屋のサウナはとっても魅力的。しっかりスタッフの管理も行き届いていて最高でした。

お高めだけど、自分へのご褒美にまた来たいな〜✨

牛肉レッドフォー&伊勢角谷おひさまエール

量少なめでも味最高

ヨモギミストサウナ：5分 × 6
塩サウナ :15分×1
石風呂：5分×1
樽風呂: 5分×1
水晶風呂 : 5分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：ざくっと6セット

頂いたチケットで、3度目のISK。

スチームサウナの温度計は52度を指しているけど、湿度のおかげで凄く熱く感じる。天井からポタポタと落ちてくる熱い水滴に毎回動揺しながら、5分が限界。ブンブンタオルを振り回すと想像以上の熱風に、毎回ノックアウト。ヒーヒー心の中で叫びながら、12度１メートルの深さの水風呂で鎮静。
今回の塩サウナは適度な温度。一生分の塩を身体にスリスリ塗りたくり放置15分。全身ちゅるんちゅるんに🎵
外の湯船も堪能した。
午前中の冬空の外気浴は少し寒すぎた。春の陽気位暖かさでブラックライトの光るヒーリングルームで天井のイルカと亀を眺めての休憩が私の好みだった。

1階はレストランや居酒屋、2階にはテレビ付きの椅子が置いてあるテレビルームや、漫画の部屋もあり、ゆっくり時間を過ごす事ができる。

今回はゆっくり三時間滞在。

パウダールームもロッカールームも広いし、湯船の種類も豊富、サウナは3種類。ここは温泉遊園地🎡すっかり虜になりました。

また来ます✨

薬膳スープライス

身体にいいやつ✨

サウナ：5〜8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 5
合計：7セット

昨日の不完全燃焼をリセットすべく、いざ出陣！
田町駅からてくてく飲み屋さん街を歩くこと10分弱でいきなりパラダイス現れる。街に馴染みすぎて通りすぎるところだった。

事前にLINE登録と予約してあり、ロッカーの鍵と個室四番のフダを渡される。
暖簾をくぐるとなんとも雰囲気が素敵な休憩所にソファーがある。ここでドリンク飲めるのかな。

ロッカーを抜けると大きなガラス扉があり、その先にワンフロアの浴室。右は暖かい湯、左は水風呂で深い方は12度浅い方は9度のシングル。歴史的を感じる和の建物、内装にめっちゃ癒され空間！
中央に2階へ行く階段があり、左右には蜘蛛の巣チェアーが８つ。正面は5つの扉があり個室サウナとなっていた。

予め樽に水が用意されていて、好きなタイミングでロウリュ出来るのが最高だった。10分間隔で桶二杯までとゆう規定があり、優しく撒いても熱波は優しくなかった。タオルをブンブン振り回し1人アウフグースやり放題🎵何という贅沢✨168㌢の身長の私が寝ると頭10㌢程の隙間しかなかったから、背が高い人はギリギリかも。
欲張って、7セット入り、ばっちしあまみだらけになり大満足でした。

今日は渇いた胃袋を満たす代わりに、乾いた肌へ潤いを与えに皮膚科クリニックへ。
そういえば、お母さんと一緒に来ていた小さい子もちゃんとサ活していて可愛かった🎵デビュー早くてパイセンだ！

帰ってからま身体がポカポカして、新境地！自分へのご褒美に、また来よう〜😚

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
風呂 : 5分 × 2
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は健康診断を予約してたけど、改良湯のレディースDAYがあると知り検診を先延ばしにして予定変更〜！
仕事はギリギリに行くのに、早めに恵比寿に到着。早すぎるかなっと思いゆっくり歩いて25分前に到着するも6番目だった🎵
入り口でステッカーとオルビスヘアミルクをGET!

ロッカー広く、ノンストレス。お風呂も広〜い🎵炭酸浴気持ちいい🎵
サウナは上の段でも12分居れるマイルドさ。4人掛2段。水風呂はしっかり12度でキンキン。外気浴はこじんまりとした空間に椅子が３つ置かれていた。なんやかんやで5セット。
クレーンゲームは四等で、オルビスのサンプル。キーホルダー欲しかったなぁ…

るんるんで帰ってから、気づいたんだけど男湯も行けたのね😓💦
最初に暖簾を入る時に通された方しかいけないとずっと女湯に居た私って一体😨‼️

帰りに近所の中華屋さんへ行って、特大ビールを流し込み。
2週間の断酒は一旦休憩。カラカラの身体にアルコールが染みわたった🫟

めげずにサ活頑張る💪😤

p.s 今回初めて使ったMOKUタオルとサウナハット凄く良かった✨

特大ビール

くぅ〜ぅぅ