みつを

最高

今日もアチー
チャリで15時訪問
いつもよりチャリ少ない🚲
案の定少ない👦

受付を済ませて体を洗い炭酸泉へ♨️
早めに上がってサウナへ🧖
違和感！
テレビがついてない📺
照明も落ちてて最高じゃん🥴
からのととのいこれぞ理想🪑

でも3セット目テレビ点いてた🫩
なんかいつもより音量デカい？！
点いてないの味わったからかな💦
もうテレビいらないけどね‼️

久々やなぎ湯相変わらず良かったですね♨️

焼肉

うまぁ

エビス

イオンウォーター

後悔してます。

仕事終わりに久々レスタ行こうと思い立って行ってきました🚶
受付でアウフグースの案内あり予約💁‍♀️
体を洗い早速サウナへ🧖
香りも良くアチアチでいい感じ♨️
だがサ室内で会話し爆笑してるヤツいてモヤモヤ😶‍🌫️

樽からの水とシャワーで汗を流しキンキンの水風呂。
ととのいは外気浴🛏️
気持ちいい🥴
だが５人組くらいがパチンコスロットの話を大声でしていてととのえない。ここでする必要ある？💢カスがよ

気を取り直してアウフグースの時間⏰
15番目だったが上段中央ゲット
最初から最後まで盛り上がらず、タオルを振りましてるだけだった。
実際サウナストーン付近のオブジェの木にぶつかって絡まってた💦

それからもう1セットやりましたが状況は変わらず浴室内も若いやつからオジのドラクエで溢れておりかるまる行けばよかったと後悔しました。
平日夜はこんな感じとわかったので今度は昼間にリベンジします。

ソフトクリーム

うまい😋

オリオン・ザ・ドラフト

水

久々サウナ最高でした🧖

日中汗だくになった体を綺麗に洗い流し早速の岩サウナへ
人もまばらで広く開放感
4段目に座りあぐらをかいてじっくり汗が噴き出てくる
7分で退室し熱シャワーで汗を流しサンダートルネードに身を委ね5秒くらい流されて横の水風呂へ🛀

ととのいは外のベンチへ🪑
少し風もあり気持ちええ🥴

次はケロ
入って誰もいなかったのでロウリュウやってく
薄暗く落ち着いた雰囲気の中部屋全体に熱さが広がり最高のサウナ
じっくり汗を出し水風呂からのととのい素晴らしいすぎる👍

岩サウナとケロサウナをもう一回づつ挟み混んでいた蒸しサウナへ
タイマーを4分にセット。
樽内の薬草の香りがたまらない🌿🌿🌿
温度以上の熱さと蒸気で一気に汗💦
限界のとこでタイマー鳴って良かった⏲️
熱シャワー→サンダートルネード→水風呂
ととのいは内気浴🛏️

料金高めだけど最高のサウナ、ととのいができ満足💙

つけ麺屋 やすべえ 西池袋店

辛味つけ麺

久々食べたけどうまい😋

レモン水🍋

神楽坂の喧騒の中を歩き人通りが少ない路地に入ったとこにあります

受付を済ませ二階へ
一階は予約制のサウナみたいです

シャワーで体を洗い早速サウナへ🧖
サ室清潔でほうじ茶のいい香り🍵
ちょうどスタッフロウリュウの後だったのもあり熱さと香りが最高でした🔥
熱シャワーで汗を流してキンキンの水風呂🛀
ととのいは外気浴で少し風もあり心地よい🌪️

コンパクトで動線も良く四セット4️⃣
熱湯43℃は冬にはいいかも♨️
とにかく静かで銭湯サウナとは違う最高のととのいができました🧖

サウナ後の飲み屋はもう行かないっす🍺

あまくさ

お通し

正直不衛生でキツかった。チョイスミス

中瓶

イオンウォーター

午前中ジム行って１時間汗ながして午後からやなぎ湯へ

開店してすぐに訪問♨️
サウナ利用もちらほらいる🧖

サウナ3セット
内湯も堪能して
いい休日でした🛀

豚キムチ

自宅で豚キムチ

生ビール（小）

イオンウォーター

今月初サウナ
久々やなぎ湯行ってきました♨️

台風だったり忙しかったりでなかなかサウナ行けてませんでした。

受付を済ませて体を洗いジェットで肩腰をほぐし温める。
オートロウリュウ5分前にサ室へ！
サ室は無人
2段目のストーブ前でじっくり慣らしロウリュウ始まったら3段目へ🫩
熱すぎる🤒3分で脱出💦
水風呂からのととのいは外気浴🪑
椅子が新しくなってる✨
風が心地よく気持ち良すぎる🥴

こんな気持ち良かったっけ？
4セットでフィニッシュ
全身あまみだらけになった🟥

またたくさんサウナ行こー

自宅でワイン🍷

うますぎる🍺

生ビール（小）

イオンウォーター

仕事終わりに久々やなぎ湯
ジム行くかサウナ行くか悩んでサウナへ

最高だ😊
　
体を洗いまずはジェットで肩凝りをほぐす
筋肉痛にじんわり効く
タイミングを見てサ室へ
3分後にオートロウリュウ💦
アチー❤️‍🔥
5分耐え抜いて水風呂へ🛀
今日はちょっとぬるめだが気持ちいい🥴
長めに入りととのいは外気浴🪑
あーさいこう

夜はサウナよりも風呂メインの人が多い印象
夜の雰囲気もいいです♪
やっぱやなぎ湯ええわ♨️

つるき屋

瓶ビールアサヒ

風呂上がりは最高🍺

渋谷でレコード買ってついでに初サウナ道場
90分コースで受付を済ませ入店！

体を洗い早速サウナへ🧖
サ室入ってすぐスタッフロウリュウ！
サ室中央のサウナストーンへジョウロでロウリュウし、
団扇で一気に全体を仰いだあと個別でアウフ🪭
まずは様子見！
押忍を言うまで続くみたい！笑

それにしても熱すぎる🤒
汗を流した後の水風呂キンキン13℃🥶
そこからのととのい最高です😊
動線が完璧すぎる👌

そこから4セット！
スタッフロウリュウが頻繁行われており3回も当たりました！
団扇以外にもブロワーを使ったりして最高でした！
近くにあったら毎日行きたいくらい気に入りました🧖
押忍

焼酎ソーダ割り

サウナイキタイで当たったジョッキで

開店してすぐ訪問
体を洗いミルキー風呂で下茹しサウナへ
ちょうどオートロウリュのタイミング
アチーけど最高😊
水風呂からのととのいは外気浴🪑
気持ちいい🥴
天気も良く風が心地いい🌪️

あと3セットも全てオートロウリュウのタイミングを狙いサ室へ🧖
ととのいは内気浴も良き

4月はあまり来れなかったが今月はいろいろ行きたい🧖

ビール小🍺

うまい😋

久々サウナ🧖
しばらく調子悪く寝込んでました😪

体を洗いジェットバスでじっくり肩腰のコリをほぐし体を温める♨️
次は炭酸泉でまったり🛁

久々サウナなのでオートロウリュウ終わりを狙ってサ室へ🧖
病み上がりにはキツすぎる熱さだ🤒
汗を流し水風呂からととのいへ
外気浴は寒そうだったので内気浴

今日はあと1セットでフィニッシュ
久々だったので様子見ながら完全復活まで慣らしていきます

イオンウォーター

酒は控えてます🍶

先週土日も働いてて疲労がピークでした😪

会社から徒歩3分の初池袋プラザへ

池袋プラザの前を数百回は素通りしてきたがサウナイキタイで気になってたので行ってきました！
館内は清潔感あり綺麗でした✨
受付を済ませ階段で地下一階の浴室へ
まずは体を清め内湯でまったり🛁

早速サウナへ🧖
オートロウリュウが00分と30分だったので合わせた入室！
サ室は一人しかおらず空いてました🈳
入ってすぐオートロウリュウ発動し一気に熱が体を包んでいく
熱すぎる🥵

たまらず5分で退室
シャワーで汗を流し水風呂🛀
ちょうどいい冷たさでいい！
ととのいは内気浴の椅子で🪑
気持ち良すぎる🥴
舐めてた分サウナが良すぎて感動した
近くに空いててこんないいサウナがあったとは💦

5セットてフィニッシュ🏁
また来よう！

帰宅しビールで晩酌🍺
うまし！

缶ビール

うまい😋

ととのったー

15時訪問
受付でサウナセットを受け取り服脱いで浴室に入ってサ室前のフックに掛けに行ったら一個も掛かってなくて一番乗り！

体を洗いジェットで肩と首周りほぐして、早速サウナへ🧖
貸切🧖
上段でちょうどオートロウリュ🔥
久々で熱すぎた🤒
水風呂からのととのいは外気浴🪑
晴れて風も心地よく気持ちいい🥴

3セットまで貸切🧖
5セットでフィニッシュ

雨ばっかりだったので久々リフレッシュできた☀️

ビール小

うまー

最高でした

仕事終わりに行ってきました🚲
18時半ごろでサウナ待ち🈵
サウナ料金を払い受付で整理券をもらうがすぐに入れました。

外観も浴室も黒っぽくシックでおしゃれだ
明るさもちょうどいい

体を洗い中温風呂のジェットで肩腰をほぐす
気持ちいい🥴
少し熱かったので内気浴で休んだ後サウナへ🧖

1段目中央が空いていました
ヒーリングミュージックが心を落ち着かせくれて、
サウナは熱いが心地よく気持ちいい！

シャワーのお湯で汗を流し水風呂へ🛁
深さも丁度良く温度も冷たすぎずバイバラがきいてて最高だ！

外気浴でのととのい。
目を瞑り無の境地🧘
ふと上を見上げると煙突に五色湯の文字♨️
静かで最高のととのい😊

2段目も座れて内気浴もいいじゃん
ストーブの前はマットが無く熱すぎだ！

4セットでフィニッシュ
職場の常連の情報通りまた来たくなるいい銭湯サウナでした💙

イオンウォーター

今日は休肝日

久々のサウナはやなぎ湯へ
やなぎ湯自体も久々

今日はマナー最悪だった
携帯持って団体で入ってる輩達
流石にやりすぎ💦
2段目に背中付けて話してる２人組、3段目に座れない。
しかも水風呂入る前に汗流さない😰
最後にサウナ料金払わず利用する人（いつもいる若い人）

ヤツらを避けながらなんとか4セット
サウナは悪くない
内気浴でのととのい🧖気持ちいい🥴

今日みたいな日があるといいサウナも台無し😑
いい時間はお金が必要だ💰

生ビール小🍺

😋

どこ行くか悩んで北欧へ
12時の予約枠
12時に受付をして浴室一番乗り
身体を洗い早速大きいサウナへ🧖
入って左側の2段目へ
テレビでは桜の開花予想で東京は開花でよいと微妙な言い回し
去年もこの頃来てたな
水風呂からのととのい
最高だ🥴

5セット
第二サウナも一回入り
いい休日

デリー 上野店

タンドリーチキンセット

北欧カレーもいいがデリーもいい

有明アリーナでKing Gnuのライブ前に行ってきました。
品サウが行列だったのでここへ初訪問🛁

早速体を洗いキングスサウナへ
混んでたので入って正面の降りたところへ
しばらくして人の出入りで外気が直で当たることに気づきました🌪️
出入りの度に上半身が冷やされ10分くらいで不完全燃焼🔥
水風呂が冷たすぎる🛁

内気浴でととのい仕切り直し
次も入って右側の方は満席だ🈵
しょうがないので入ってテレビ前の入口から一番遠い所をゲット
ここならと目を瞑りあぐらをかいてすぐ人の出入りの外気をくらう🌪️
ここもか💦
とりあえず10分で水風呂へ！
内気浴でととのい

今度こそ右側に入るべくタイミングを計りサ室へ！
右側の3段目をゲット
さっきまでとは比べ物にならないくらい熱くていい🧖
完全燃焼💦
水風呂が冷たくて心臓バクバク💔
ととのいは外気浴の深めの椅子🪑
最高だー
一撃をくらいました

さっと体を流し有明アリーナへ向かいました💨
内湯も何個かあって蒸しサウナもあるようだったので今度は時間ある時に満喫したい！

からだ巡茶

一番好きなお茶

花粉症の病院からそのまま品サウへ

月曜はやなぎ湯休みなので品サウ行こうと決めてました♨️
最高でした😊

14時訪問
体を洗い早速KUUへ
入ったタイミングでロウリュウしてて💦
ありがとうございます🧖
香り最高&3段目焼ける🔥
9分で水風呂からの屋上品川ヘブン

深めの椅子に座りととのい
気持ちいい🥴
コンソメスープやってました！
熱いので注意⚠️

2セット目はZEN
ちょうど畳一つ空いてたのでラッキー
ここでもちょうどロウリュウ💦
ありがとうございます😊
瞑想しじっくり汗を出す🧘

あとアウフグースを含むKUUを2セットで退館
やっぱり最高でした😊

久々サウナ。2週間ぶり
なかなかタイミング合わず来れなかった

疲労も溜まってた影響で1セット目のととのいで落ちそうだった💦
5セットでフィニッシュ

疲れも回復💙
やっぱサウナ最高🧖

イオンウォーター

久々サウナ
やなぎ湯へ

最初のオートロウリュウの時間勘違い💦
内湯でタイミングを測りリラックス😌
オートロウリュウ5分前にサ室に入るのがルーティン
ととのいの外気浴が心地いい
4セットでフィニッシュ

イオンウォーター

祝日なのか混んでました㊗️

ととのい難民💦
内気浴が混んでる🧖

4セットでフィニッシュ

ジュース

1番好きなジュース