あみ

2026.03.08

1回目の訪問

無事にフルマラソン完走❣️
30km地点で膝に来てもう走れないくらいの痛み💦
救護所でテーピングしてもらってダメだったら諦めようって思ったけど皆さんの応援のおかげでなんとか走れました❣️
本当にありがとうございました😭

体が冷え冷えになったのと足が痛すぎて産まれたての小鹿になったので今すぐサウナイキタイꉂ꒰笑꒱

サウイキアプリで検索したらナゴヤドームの近くに銭湯サウナがあるᐠ( ᐢᐢ )ᐟ
これは行くしかない⸜🙌🏻⸝

ということで子鹿になりながら大幸温泉へ♨️🦌
階段がいちばんの拷問だった…ꉂ꒰笑꒱

子鹿の足でも5分くらいで到着✨️
レトロ銭湯で可愛い❣️
古い施設だけどお掃除がしっかりされていて清潔感あるのすごい✨️

入浴料530円とサウナ代は大きめのレンタルフェイスタオル付きで100円Σ( ˙꒳​˙ )
これはもうサウナ無料じゃんꉂ꒰笑꒱🫢

お清めからジャグジーで下茹で🛁🧖🏻‍♀️
こちらもアペゼのように3ヶ所それぞれ刺激する場所が変わるので移動しながら全身をほぐす( ◜௰◝ )

バキバキになった筋肉が軽くなった💪( ¨̮💪)

百均で売ってそうなジョイントマットがサウナマットとして用意されているので利用させて頂きます🙇‍♀️ ̖́-‬

サ室はしきじのフィンランドサウナっぽい木の年季がオツな空間🪵✨

フィンランド製のストーブだそう❣️
文字が消えかかっていて読めなかったけど、カタカナ3文字のやつꉂ꒰笑꒱

温度は女性側ではなかなか見ないまさかの104度🔥

激アツだけど不思議とカラカラじゃないから快適😊

上段ストーブ横に座っていたからなのかストーブ側の体の汗腺という汗腺からおもしろいくらい汗が滝のように流れる🫢

フルマラソン後でいっぱい汗かいたからなのかな🤔💭

テレビは無くてどこからともなく昭和っぽい音楽から平成ソングがメドレーで流れていて楽しい🎧🎶

水風呂で全身アイシング❄️
小さめサイズだけど深さあって良き🩵

銭湯なのに露天風呂と外気浴ある⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃

露天風呂は家の風呂くらい小さいので混雑して入れず💦

しかしサウナが良いので3セット昇天ʚ( ˘꒳​˘ )ɞ

最後は入口側のあつ湯で温まり魔法のように全身が回復ᕦ(^^)ᕤ

帰ろうとしたら常連っぽいお父さんに女湯におばあさん居なかった?って話しかけられてそれっぽい人は居らしたことをお伝えしましたꉂ꒰笑꒱

外観写真取ろうとしたらお父さんの方から被写体になってくださいましたꉂ꒰笑꒱📸

ほっこり銭湯サ活最高でした꒰𑁬(⸝⸝>ᯅ<⸝⸝)໒꒱

あみさんの大幸温泉のサ活写真
あみさんの大幸温泉のサ活写真
あみさんの大幸温泉のサ活写真
あみさんの大幸温泉のサ活写真

いろはす

  • サウナ温度 104℃
14
121

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他3件のコメントを表示
2026.03.09 01:41
1
あみ あみ さんに37 ギフトントゥ

フルマラソン完走はすごいです😳 がんばったご褒美サウナは格別ですよね🤤 お疲れ様でした😊
2026.03.12 08:06
1
すがや君 すがや君 さんに37 ギフトントゥ

ありがトントゥですʚ( ՞ ܸ. . ܸ՞)ɞ🪄 めちゃくちゃ頑張ったのでご褒美サウナ格別で昇天しまっくっていました·̩͙꒰ঌ( ᐛ )໒꒱·̩͙ 本当は名古屋まで遠征したのでハシゴしようとしていましたが銭湯サウナが想像以上に良かったので大満足でした❣️
2026.03.09 05:15
1
あみちゃんお疲れ様✨✨✨ フルマラソン完走すごいよ✨✨✨ やっぱり応援って力もらえるよね👍👍👍 俺も遠くから応援してたよ😆😆😆
2026.03.12 08:11
1

ひとしさんありがとうございます🙇‍♀️ ̖́-‬ 途中膝に来てメンタル的にも辛くなってリタイヤしようかなって思ったけどみなさんのおかげで頑張れました💪 応援ありがとうございました📣🐰 ひとしさんが頑張る時があったら応援させてもらいますね📣⊂(^・^)⊃
2026.03.09 07:52
1
あみ あみ さんに37 ギフトントゥ

あみさんフルマラソン完走おめでとう! ゆっくり休んでください🫶🪽✨
2026.03.12 12:37
1
7chin 7chin さんに37 ギフトントゥ

7chinさん🫶🪽✨ ありがトントゥです🧝‍♀️💕 しばらくらサ活楽しみながらゆっくりします🙇‍♀️ ̖́-‬
2026.03.10 06:41
1
あみ あみ さんに42 ギフトントゥ

フル完走お疲れ様でした😳 お見事です👏✨
2026.03.12 12:50
1
せ さんに42 ギフトントゥ

ありがトントゥです〜🧚‍♀️💫 完走目標でしたがタイムも5時間切り出来ていたので大満足です❣️
2026.03.12 21:50
1
あみさんのコメントに返信

目標達成かっこよすぎます🤩 おれは10kmでヒーヒーなので、フルは夢のまた夢です...🤢 ちびちび頑張って行きます💪 引き続き励みにさせて頂きます(勝手に)😂
返信1件をすべて見る
2026.03.10 07:06
1
フルお疲れ様です! 足や体がバキバキ状態で、風呂やサウナはヤバいですよね。アイシングすべきなので、あんまり良く無いのでしょうが、水風呂がアイシングだと思うようにしてます。
2026.03.12 12:56
1
蒸し侍さんのコメントに返信

コメントありがとうございます🙇‍♀️ ̖́-‬ 蒸し侍さんも走られるんですか〜🏃‍♂️❓ フルマラソン後のサ活、心身ともに楽になりすぎて魔術か非合法なものだと思いました🧙🚨ꉂ꒰笑꒱ スポーツ選手はアイスバスでアイシングみたいだし理にかなってますよね🧊✨
2026.03.12 15:15
1
あみさんのコメントに返信

とてもとても、ハーフですら歩く始末でフル走る方は尊敬します。トレランに出た事もありますが、登山も含め、体を酷使した後はしっかり休ませるのが大事ですね👍
返信1件をすべて見る
2026.03.11 23:02
1
あみ あみ さんに42 ギフトントゥ

フルマラソンかっこいい!完走おめでとうございます👏 お茶目な常連お父さんかわいいなー笑
2026.03.12 12:58
1
37パット 37パット さんに42 ギフトントゥ

フルマラソントントゥ(*´︶`*)♡Thanks! お父さんまじキュンでしたよꉂ꒰笑꒱
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