むろらん温泉ゆらら
温浴施設 - 北海道 室蘭市
今日も昼間上半身を中心とした筋トレを行い、夕刻からはサウナへ。今日は相撲の千秋楽、結びの一番を3セット目のサ室で観賞した。決定戦になった為お代わりの4セット目を敢行したおはようございます。
ところで昨日のサ活でも書いたが、ヨガのナウリができるようになった、と思った、しかし、YouTubeで達人のを見たら僕のはもどきだったこんにちは。
水中だと結構完成形に近付いている気がするが、地上だとなぜか難しい。調べてみるとヨガのナウリの難易度は最高難度らしい。どおりで難しいわけだこんばんは。
効果はいまいちわからないが片岡鶴太郎のナウリが格好いいのでこのまま練習して出来るようになりたい。サウナ関係ねえじゃんありがとうゆららべいべい。
男
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グネグネはできないのですが直腹筋に力をいれてその左右だけをバキュームすることは水中では無重力になるからか容易にできるのですよこんばんは。
いや実際どうなんでしょうね医学的には根拠なさそうですが耳動かすのと同じで神経的な問題ですかね、でも出来たらカッコいいなと笑おはようございました。
年に何回かやるんですよ、ここが好きな方は買いですねおはようございました。
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